Dette innlegget ble tegnet av
Hvis du var på østkysten den siste helgen, fikk du en liten smakebit på det som kommer: Vinter! Fra kald, kald uteluft til tørr innendørs varme, vinteren kan virkelig ødelegge huden din. Noen få justeringer av hudpleierutinen din kan holde huden din nydelig hele sesongen. Her er noen tips som ikke koster en formue og er enkle å implementere.
1) Bytt fra et skummende rengjøringsmiddel til et mer fuktighetsgivende: Vi har hørt dette igjen og igjen fra hudpleiespesialister: Hvis ditt daglige rengjøringsmiddel er skummende, tørker det sannsynligvis også huden din litt. Bytt til en kremere formel, så gir du huden din litt ekstra fuktighet. Den "knirkende rene" følelsen er ikke alltid den beste for huden din.
2) Ikke slutt å bruke solkrem: Solen kan fortsatt forårsake skade, spesielt hvis den reflekterer fra-snøen. En daglig fuktighetskrem med minst en SPF 15 er bra, men en full solkrem under sminke og fuktighetskrem er enda bedre.
3) Hold huden myk med olje: Fra makeupartister til hudpleieguruer, alle er på oljebilen nå. Enten du velger en dyr organisk olje eller noe så enkelt som kokosnøttolje (en liten studie viste at det kan hjelp hudens hydrering), påføring av olje umiddelbart etter en dusj når huden din fortsatt er fuktig, kan hjelpe til med å låse seg fast fuktighet. Sunn, fuktet hud er en barriere for å forhindre infeksjon, og det kan også få deg til å se yngre ut.
4) Hold deg hydrert selv om det er kaldt: Selv når du ikke er varm og svett, må du drikke væske. Å holde seg godt hydrert internt vil også hjelpe huden din med å holde seg hydrert.