Atpakaļ pie pamatiem: Kā vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no melniem punktiem

Iespējams, ka "pamata" pēdējos gados ir pielāgojusi negatīvu pieskaņu, taču nav kauna meklēt padomu par teorētiski vienkāršiem saprāta jautājumiem. Mūsu jaunākajā slejā "Atpakaļ pie pamatiem, "mēs esam šeit, lai palīdzētu jums iepazīt dzīves visbiežāk sastopamos (un svarīgākos) modes un skaistuma jautājumus.

Melni punkti ir viena no tām ādas problēmām, kas var uzkāpt gandrīz ikvienam. Pat ja jums ir tehniski "laba" āda - ne pārāk daudz izlaušanās, ļoti maz tumšu plankumu - melni punkti joprojām var parādīties gar degunu un zodu. Vasarā tie sīkie, bet nesamērīgi pretīgie aizsērējušie poru punktiņi kļūst vēl izplatītāki. Vienkārši sakot, melni punkti ir... tiešām rupji. Viņi nav jauki skatīties, un vēl nepatīkamāk, ka viņiem patiesībā ir jādurās un jālūdz.

Bet ir arī dažas labas ziņas: esošo melno punktu ārstēšana un nākotnes novēršana patiesībā ir diezgan vienkārša, ja ievērojat pareizo uzbrukuma plānu. Šeit ir viss, kas jums jāzina, lai tos kontrolētu.

KAS IR BLACKHEADS? (IZŅEMOT Sliktāko)

Lai patiesi spētu cīnīties pret melniem punktiem, ir svarīgi vispirms saprast, kas pie velna tie ir. "Melngalvis - citādi pazīstams kā atvērts komedo - ir aizsērējis matu folikuls (poras) ādā," skaidro Dr Sue Ann Wee, dermatologs Schweiger dermatoloģijas grupa Ņujorkā. "Iekaisuma, baktēriju, pārmērīga sebuma un pārmērīgas proliferācijas, kā arī šūnu, kas izklāj poras, kopīgā iedarbība noved pie folikulu aizsprostošanu. "Melngalvju atšķirība no citām pūtītes formām ir tā, ka to virsmai ir" plaša atvere, lai jūs varētu redzēt bloķēšanas saturu, "saka Dr Joshua Zeichner, kosmētikas un klīnisko pētījumu direktors dermatoloģijā Sinaja kalna slimnīcā Ņujorkā. Pilsēta. Melngalvju parādīšanās iemesls ir tāds, ka poras iesprostotā eļļa, atmirušās ādas šūnas un gūns oksidējas un kļūst melnas. (Jauki!) Ikviens var saslimt ar melniem punktiem, un tie var parādīties jebkurā vietā uz sejas, bet visizplatītākā vieta ir T zona, sejas centrā, kas mēdz būt visvairāk taukaina.

Kā jūs tos novēršat?

Vispirms apskatiet savus ādas kopšanas līdzekļus. Jūs vēlaties izvairīties no jebkādām komedogēnām (poru aizsprostojošām) sastāvdaļām, piemēram, sintētiskām eļļām, kakao sviesta un kokosriekstu eļļas (es zinu: elpot!). Jebkurš no šiem smagajiem mitrinātājiem var veicināt melnos punktus. Wee iesaka uz visiem mitrinātājiem, saules aizsarglīdzekļiem, matu līdzekļiem un aplauzumam meklēt etiķetes, kas nav komedogēnas. Ir svarīgi arī regulāri veikt pīlingu, lai novērstu mirušo ādas šūnu uzkrāšanos, kas var izraisīt aizsērējušas poras. Zeichner iesaka katru dienu lietot bezrecepšu produktu ar salicilskābi. (Mans izvēlētais formulējums ir toneris, piemēram Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA šķidrā pīlinga vai Biologique Recherche losjons P50, jo es nedomāju, ka tīrīšanas līdzekļi sēž uz jūsu ādas pietiekami ilgi, lai patiešām paveiktu daudz.) Ja tie, šķiet, nedara šo triku, konsultējieties ar savu dermatologu par iespējām, ko viņi var sniegt. "Recepšu zāles pret pūtītēm, piemēram, Aczone, Epiduo Forte un Retin-A, var palīdzēt mazināt ādas iekaisumu un atvērt poras," saka Zeiners. Dermatologi var piedāvāt arī biroja procedūras, piemēram, salicilskābes pīlingu un Isolaz lāzera procedūras, kas apvieno vakuuma sūkšanu ar gaismas terapiju.

Kā no tiem atbrīvoties?

Ja jūs galu galā saskaraties ar melniem punktiem, tas ir tikai žēl trūkums, ka esat cilvēks. Bet šeit ierodas dermatologs vai estētikas speciālists: abi var veikt ekstrakcijas, lai noņemtu virspusēji melni punkti (iepriekš minētās biroja procedūras var palīdzēt ar esošajiem melnajiem punktiem, arī). Lielākā daļa ekspertu neiesaka izmēģināt ekstrakcijas mājās. Laiks ādas kopšanai PSA: DIY ekstrakcijas bieži netiek veiktas pareizi, un tās var izraisīt baktēriju izplatīšanos, izraisot infekcijas un iekaisumu. Tas var radīt rētas un ādas problēmu apburto loku. Bet, ja jūs absolūti nevar kontrolēt sevi (vai saspiest, ātri apmeklējot Ziedu laiks), lūk, kā to izdarīt pareizi. Nomazgājiet rokas un apsveriet iespēju arī uzvilkt pāris lateksa cimdus, kā to darītu jūsu sejas vai sejas speciālists. Izmantojiet siltu kompresi, lai atvērtu poras, pēc tam viegli saspiediet vai izmantojiet spirtā dezinficētu komedona nosūcēju. "Esiet piesardzīgs, lai netiktu izdarīts pārāk liels spiediens, lai traumētu ādu," brīdina Zeiners. Pabeidziet, pārvelkot nomierinošu, antibakteriālu toneri virs apgabala (mums patīk SkinCeuticals izlīdzinošais toniks). Pēc tam neļaujiet melnajiem punktiem atkal parādīties, izmantojot iepriekš minētās bezrecepšu vai recepšu procedūras.

Lūdzu, ņemiet vērā: reizēm mēs savā vietnē izmantojam saistītās saites. Tas nekādā veidā neietekmē mūsu redakcionālo lēmumu pieņemšanu.

Vai vēlaties vairāk Fashionista? Parakstieties uz mūsu ikdienas biļetenu un saņemiet mūs tieši savā iesūtnē.