Foto: @kourtneykardash/Instagram
Pludmaļaini mati, bronzēta āda, rasains, svaigs mirdzums - tik daudzi no mūsu iecienītākajiem skaistuma izskata veidiem ir praktiski sinonīmi vasarai. Tāpēc tas ir tik smagi, ka sezona, kad mēs domājam, ka meklējam un jūtamies mūsu visvairāk apburošie, nāk arī ar tik daudzām slepenām skaistuma cīņām. No noslēpumainiem apdegumiem līdz krūšu sviedriem šīs ir vasaras skaistuma bēdas, kuras mums visiem patīk izlikties, ka mums to nav - un ko ar tām darīt. Jūsu vasaras skaistumkopšanas rutīna ir kļuvusi daudz efektīvāka.
Margarita Dermatīts
Saule spīd, rokā ir margarita… un dīvains, plankumains saules apdegums, kas, šķiet, nepazudīs. Uzskatiet to par labu ziņu/sliktu ziņu scenāriju. Labā ziņa? Šis plankumainais apsārtums patiesībā varētu nebūt saules apdegums. Sliktās ziņas? Tas var būt stāvoklis, kas pazīstams kā margaritas dermatīts. "Medicīniskais termins" margaritas dermatīts "ir fitofotodermīts," skaidro dermatologs Dr Sejal Shah. "Tas ir stāvoklis, kas rodas, ja āda tiek pakļauta ultravioletajam starojumam, kamēr uz virsmas ir fotosensibilizējoši savienojumi, izraisot fototoksiska iekaisuma reakcija. "Un jā, kā jau varēja nojaust pēc nosaukuma, citronskābe no jūsu iecienītākajiem vasaras dzērieniem ir cieta kodols fotosensibilizators.
Protams, tāpat kā jebkuras ādas problēmas gadījumā, labākais risinājums ir profilakse, tāpēc, lai izvairītos no iespējama kairinājuma, noteikti izmantojiet daudz sauļošanās līdzekļa un rūpīgi nomazgājiet rokas pēc laima vai citu citrusaugļu saspiešanas, lai izvairītos no šo UV staru iedarbības a palielināt. Ja jūs jau meklējat sarkanu, Dr Shah iesaka lokālu steroīdu (piemēram, hidrokortizonu) sākotnējā iekaisuma ārstēšanai. Viņa piebilst: "Kad iekaisuma fāze ir beigusies, parasti ir atlikušā hiperpigmentācija bieži izzūd dabiski, bet var palīdzēt atvieglojoši krēmi. "Meklējiet versijas ar pārbaudītu C vitamīnu (šis ir Fashionista redaktora iecienītākais), lai ātrāk izlīdzinātu krāsas izmaiņas.
Noberšanās
Neatkarīgi no jūsu ķermeņa tipa, basu kāju sezonas sākums var nākt arī ar prieku par tā saukto "apaļo berzi", ko ir tikpat patīkami piedzīvot, kā lasīt tās nosaukumu. (Tas nozīmē, ka ne visai.) Noplūde ir berzes blakusprodukts-jūs zināt, tāda, kas pasliktinās tajos ādas riešanas mēnešos, kad āda ir sasvīdusi. ķer un velk pret sevi visur, kur tas satiekas (domājiet: augšstilbu augšstilbi, teļi, roku iekšpuse), atstājot kontaktpunktu izskatu un sajūtu neapstrādāts.
Ir daudz DIY, lai novērstu biedēto berzi, taču tie visi ir iedalīti divās būtiskās kategorijās: ādas sausuma saglabāšana un barjeras radīšana, lai pasargātu to no kairinājuma. Vilces izraisošo sviedru novēršana ar ķermeņa pūderi palīdz ādai nemanāmi slīdēt bez šīs saķeres un vilkšanas ir lieliska iespēja mitriem braucieniem. Vairāk brīvā dabā pavadītu ādu aizsargājoša zīdaina balzama kārta- Bodyglide ir liels sekotājs starp sportistiem par spēju novērst berzi un tulznas un Megababe augšstilba glābšana ir iemīļots vismaz viens Fashionista redaktors - var nodrošināt lielāku noturību un atstāt ādu nevainojamu (un sajūtu).
Karstuma izsitumi
Lai gan jūs domājat, ka tie ir saistīti, karstuma izsitumi un berze patiesībā ir atsevišķi jautājumi, kurus saasina karsts, mitrs laiks. Karstuma izsitumi skar jūs, kad sviedru dziedzeri aizsprostojas ar sviedriem un eļļu, un sviedri uzkrājas zem ādas, izraisot apsārtumu un dažreiz niezošus izciļņus.
Lai gan pieredze var būt nepatīkama un kaitinoša, karstuma izsitumi parasti izzūd vienas vai divu dienu laikā. Lai paātrinātu procesu un mazinātu diskomfortu, izmantojiet dzesēšanas procedūru alveja želeja var palīdzēt ātri nomierināt simptomus.
Pilaris keratoze
Lai gan jūs, iespējams, nezinājāt tā nosaukumu, daudzi no mums ir iepazinušies ar nelīdzenas "vistas ādas" izskatu un sajūtu, kas var parādīties augšstilbā vai roku aizmugurē. Keratosis pilaris rodas, kad ap ķermeņa matu folikuliem uzkrājas keratīna proteīns, un augšdelmi un augšstilbi ir īpaši jutīgi.
Lai gan precīzs stāvokļa cēlonis joprojām nav zināms, šķiet, ka tam ir ģenētiska sastāvdaļa. Tas ir arī īpaši pamanāms cilvēkiem ar sausu ādu, saka dermatologs Dr Annija Čiu. Svīšana un kairinājums var padarīt stāvokli acīmredzamāku, kas padara ādas rievošanas sezonu par labāko laiku KP trauksmei.
Tā kā cēloņi joprojām ir neskaidri, diemžēl nav iespējams izārstēt keratosis pilaris, bet cīņa pret keratīna uzkrāšanos var palīdzēt mazināt tās izskatu. "Pīlinga produkti, piemēram, alfa-hidroksi skābes (AHA) un retinoli, var veicināt ātrāku ādas šūnu apriti un padarīt KP gludāku, kamēr jūs lietojat produktus," saka Dr Chiu. (Mums patīk Dermadoctor KP Duty ķermeņa skrubis, kas ir īpaši izstrādāts keratosis pilaris ārstēšanai.) Šahs piebilst, ka biroja ķīmiskie pīlingi un lāzera procedūras var būt noderīgas arī tiem, kuri neredz bezrecepšu līdzekļu rezultātus.
Streaky Self-Taner
Līdz šim jūs zināt, ka patiesa UV iedeguma iegūšana ir liela veselīga āda-nē (vai ne?). Bet tas nenozīmē, ka vasarā ir jāatsakās no tā, ka esi zelta dieviete. Tomēr iegūt nevainojamu mākslīgo iedegumu ne vienmēr ir tik vienkārši, kā izklausās, kā to var apliecināt ikviens, kurš kādreiz pamodies ar plankumainām nākamās dienas kājām.
Lielākais vaininieks, kas vada zebrai līdzīgu pašiedeguma krāsotājs svītras ir sausa, blāva āda. Tam ir tendence absorbēt sauļošanās formulu nevienmērīgi, un atmirušās ādas šūnas izplūst savā tempā, atstājot dažus plankumus uz ķermeņa ievērojami gaišākus pēc dušas vai divām. Par laimi, risinājums ir vienkāršs: pirms pašiedeguma uzklāšanas veltiet laiku pīlingam ar sausu suku, skābes bāzes losjonu (mums patīk šis ķermeņa serums), dūrainis vai maigu skrubi (piemēram šie cukura skrubja kubiciņi bez putra). Pēc tam uzklājiet mitrinātāju un ļaujiet tam pilnībā uzsūkties - vismaz dažas minūtes. Pirms pašiedeguma iekļūšanas noteikti noslaukiet ar dvieli palikušos atlikumus.
Vai joprojām atrodat nelīdzenas vietas? Jūs vienmēr varat vērsties pie tādiem pašiedeguma noņemšanas līdzekļiem kā Tan-Luxe Glyco ūdens palīdzēs izlīdzināt tumšos plankumus uz ceļiem, elkoņiem un jebkur citur, kur jūs, iespējams, esat notrulinājis.
Ieauguši mati
Ieauguši mati var būt problēma visu gadu tiem, kas skūst, bet peldkostīmu sezona var padarīt šos pietūkušos, iekaisušos plankumus īpaši pamanāmus. Tie ir rezultāts tam, ka mati tiek aizķerti uz ādas, kad tie iziet no folikula, un pēc tam atkal pagriežas pret sevi, izaugot ādā un kļūst iekaisuši.
Lai palīdzētu atvairīt ieaugušos, doktors Šahs iesaka regulāri veikt pīlingu (skat sadaļā) skūšanās zonā, lai novērstu mirušo ādas šūnu iesprūšanu matos folikulu. Tāpat viņa piebilst: "Skūšanās laikā izmantojiet svaigu asmeni un skūšanās želeju vai krēmu un skūšanās augšanas virzienā. Tūlīt pēc tam uzklājiet nedaudz hidrokortizona, lai mazinātu iekaisumu. "
Daži cilvēki ir īpaši pakļauti ieaugušiem matiem - cirtaini ir īpaši uzņēmīgi - tādēļ, ja pīlinga un skūšanās paņēmieni joprojām liek izskatīties nelīdzeniem, mēģiniet pāriet uz vaksācija vai matu noņemšanas krēms, kas atstāj augošos matus mazāk asus un nosliecei uz tiem, kad tie iziet no folikula, vai apsver iespēju izvēlēties pastāvīgāku risinājumu ar lāzera matiem noņemšana.
Krūšu sviedri
Saskaņā ar zinātni vidējā cilvēka ķermenī ir vairāk nekā 2 miljoni sviedru dziedzeru. Saskaņā ar krūšturi, kuru valkājāt visu dienu vasaras karstumā, apmēram 1 miljons no tiem ir jūsu krūtīs. Vēl ļaunāk ir tas, ka šie siltie, mitrie apstākļi var arī radīt lielisku augsni sēnīšu infekcijām (domājiet par sēnīti, bet uz krūtīm). Jā!).
Viens parasts DIY labojums krūšu sviedriem: labs, vecmodīgs pretsviedru līdzeklis. Antiperspirantos esošie alumīnija sāļi palīdz novērst sviedru izplūšanu no sviedru dziedzeriem neatkarīgi no tā, vai tie atrodas zem rokām vai zem krūtīm. Metodei ir trūkumi - palīdzēs tikai īsti pretsviedru līdzekļi dabisko dezodorantu cienītāji nav paveicies. Turklāt Dr Chiu brīdina, ka "laika gaitā pats pretsviedru līdzeklis var kairināt plānās ādas vietas kas daudz berzējas un berzējas, piemēram, zem krūtīm. "Alternatīva iespēja ir izmēģināt pulveri patīk Sulīga zīdaina apakšveļa, kurā tiek izmantots kaolīna māla un kukurūzas cietes maisījums, lai mazinātu sviedrus un saglabātu apakšējo stiepli svaigu un sausu.
Kas attiecas uz citiem jautājumiem, ko izraisa sviedri? Saglabājot ādu uz krūtīm sausu, tas novērsīs apstākļus, kas ļauj sēnītēm augt, bet ja ja pamanāt niezi, ādas lobīšanos vai plaisāšanu, tas jādara bezrecepšu krēmam triks.
Kūstošs aplauzums
Vissvarīgākais faktors, veidojot aplauzuma izskatu, kas saglabāsies visu dienu karstumā un mitrumā, ir uzdrukāts tieši jūsu iecienītāko produktu aizmugurē: sastāvdaļu saraksts. Filmu veidotāji, piemēram, silikoni un akrilāta un akrilamīda polimēri, rada molekulāras ķēdes, kas palīdz novērst grima daļiņu dreifēšanu (nav nejaušība, ka tās ir daudzu sastāvdaļa primeri un ūdensizturīgas formulas). Lai iegūtu maksimālu noturību, meklējiet produktus, kas tos iezīmē augstu sastāvdaļu sarakstos. Līdzīgi formulai ir liela atšķirība: lai gan pulveri var šķist veids, kā uzlabot eļļu, krēmi un želejas patiesībā ir jūsu labākais risinājums pulvera palikšanai, jo to daļiņas turas pie viena cits.
Tomēr tas nenozīmē, ka eļļas noņemšana ir slikta ideja. Faktiski, lai iegūtu grima izskatu, kas saglabāsies visu dienu, blotēšana ir būtiska. Sāciet ar grima uzklāšanu, nospiežot tīru salveti virs sejas, koncentrējoties uz plankumiem, kuriem ir nosliece uz T papīri (mums patīk Tatčas), lai apturētu slīdēšanu pirms tā sākuma.
Ķermeņa pūtītes
Alanis Morissette vārdiem sakot, vai nav ironiski, ka gada laiks, kad jūs, visticamāk, būsit Ādas demonstrēšana ir arī laiks, kad jūs, visticamāk, atradīsit savu ķermeni ar radzēm plankumi? Tāpat kā tie var uz sejas, sviedri un eļļa var aizsprostot ķermeņa poras, kur visbiežāk tiek skartas krūtis, mugura un dibens. Neapmierinošs ir tas, ka izredzes ir tādas, ka jums jau ir viss nepieciešamais, lai cīnītos pret bacni, kas sēž jūsu zāļu skapī.
Ķermeņa pūtītes parasti reaģē uz tām pašām sastāvdaļām un procedūrām, ko veic jūsu sejas plankumi, piemēram, salicilskābi un benzoilperoksīdu. Vēl labāk, jums nav jāuztraucas gandrīz tikpat daudz par pārspīlēšanu un sausajiem, pārslainajiem plankumiem uz ķermeņa, tāpēc neuztraucieties pārāk daudz par savaldīšanos. "Es parasti saviem pacientiem dodu produktus un plānus ķermenim, kas varētu būt nedaudz stiprāki, jo ķermeņa āda ir mazāk jutīga," saka Čiu. Lai segtu maksimālo virsmas laukumu, ārstnieciskas ķermeņa mazgāšanas un aerosolus, piemēram Paula's Choice ķermeņa aerosols pret pūtītēm var būt uzvarošs risinājums (un ietaupīt daudz laika, salīdzinot ar plankumu apstrādi).
Lūdzu, ņemiet vērā: reizēm mēs savā vietnē izmantojam saistītās saites. Tas nekādā veidā neietekmē mūsu redakcionālo lēmumu pieņemšanu.
Sekojiet jaunākajām tendencēm, jaunumiem un cilvēkiem, kuri veido modes industriju. Parakstieties uz mūsu ikdienas biļetenu.