The „Victoria's Secret“ madų šou bus filmuojamas šiandien ir nors modeliai visada kalba apie tai, kaip smagu, bet lažinamės, kad daugelis jų atsikvėps, kai viskas pasibaigs, nes tai reiškia, kad keistos, beprotiškos dietos taip pat baigsis. Tie drabužiai yra gana negailestingi, todėl visi klausė VS angelų, ką jie padarė, kad įgautų formą šou, ir daugelis jų yra atviri.
Jei manytumėte, kad jie visi daro tą patį badą ir nuolat dirba įprastai, klystumėte. Visi jie turi savo metodą (arba bent jau jų mitybos specialistai ir treneriai). Taigi, kas dirbo geriausiai? Spustelėkite, kad sužinotumėte jų gudrybes.
Alessandra Ambrosio: Pasakė ABC ji turės pradėti kilnoti svorius, kad sustiprintų nugarą ir pečius, kad galėtų nešioti savo 30 kilogramų „sparnus“ (jie atrodo ne kaip sparnai).
Chanel Iman: Pasakojo Modelinija ji sutelkia dėmesį į šou priaugimą ir praėjusią savaitę jau priaugo 15 kilogramų. Tai apima baltymų kokteilius, svorio kėlimą ir didelį puodą dieną prieš pasirodymą.
Adriana Lima: Pasakė
Telegrafas nuo rugpjūčio ji kiekvieną dieną dirba su asmeniniu treneriu. Pastarąsias tris savaites ji sportavo du kartus per dieną. Ji taip pat turi tikrai sudėtingą vandens gėrimo/kieto maisto susilaikymo režimą, kuris šokiravo visus:Lima išgeria galoną vandens per dieną. Devynias dienas prieš pasirodymą ji gers tik baltymų kokteilius - „jokių kietų medžiagų“. Į mišinį įeina kiaušinių milteliai. Likus dviem dienoms iki pasirodymo, ji susilaikys nuo kasdienio galono vandens ir „tiesiog gerk normaliai“. Tada, likus 12 valandų iki pasirodymo, ji visiškai nustos gerti. „Jokių skysčių, todėl jūs išdžiūvote, kartais vien dėl to galite numesti iki aštuonių kilogramų“, - sako ji.
Miranda Kerr: Pasakė Skelbti kad žindymas padėjo jai įgauti formą pasirodymui.
Erin Heatherton: Pasakė mums ji dirba visus metus ir iš anksto moka savo treneriui, kad motyvuotų save.
Candice Swanepoel: Pasakė, kad jai sunku išlaikyti svorį, sakydama: „Stengiuosi valgyti daug baltymų ir kepsnių. Taip greitai sudeginu savo energiją, kad turiu daug valgyti. Tai pasiekia tą tašką, kai aš sakau: „Gerai, dar vienas kąsnis“.
Iki šiol „Chanel Iman's“ yra mūsų mėgstamiausias. Kurį išbandytumėte?