Autorius. Nuotrauka: Nina Frazier Hansen/Fashionista
Sveikos ponios :) Nora, čia!
Prisimink, kaip aš tau, vaikinai, apie tai pasakojau „Carefree“ itin įkvepiantis 7 dienų nuožmaus iššūkis? Tas, kuris garantuoja, kad po savaitės jausitės žvalesnis, labiau pasitikintis savimi ir negražus?
Na, per pastarąsias septynias dienas aš tai išbandžiau pats (kartu su „YouTube“ tinklaraštininku Lindsay Albanese), ir leiskite man pasakyti: tai nutarė. Apibendrinant, kiekviename rinkinyje yra savaitės „Carefree“® kasdien kelnės ir septyni mini drąsos, skirtos išryškinti jūsų nuožmią pusę. Išbandę „Carefree“® septynias dienas (kurios, beje, tokios plonos ir minkštos, kad kartais pamiršdavau, kad dėviu net kelnaites), o tada Būdamas drąsesnis grožio, drąsos, draugystės ir sveikatos požiūriu, neprisimenu kitos savaitės, kurioje jaučiausi daugiau... AŠ. Tai neabejotinai įkvėpė mane būti šiek tiek labiau išeinančiam, nuožmiam ir pasitikinčiam savo kasdieniu gyvenimu.
Žemiau perskaitykite visą mano patirtį vykdant 7 dienų nuožmią programą, tada būtinai patikrinkite visus puikius būdus, kaip ją išlaikyti šviežią ir nuožmią
FreshIsFierce.com!1 diena: PASIŪLYKITE. Šilta rožinė, tamsiai violetinė, ryškiai oranžinė. Kad ir kokia būtų jūsų drąsiausia lūpų dažų spalva, užsidėkite - vis tiek galite jaustis niūriai, net jei viskas, ką darote, yra reikalų tvarkymas.
Kalbant apie lūpų spalvą, dažniausiai esu gana klasikinė: arba tikra raudona lūpa, arba visai nieko. Bet gavęs šią pirmąją užduotį 7 dienų nuožmumo iššūkiui, negalėjau atsispirti šiek tiek laukinių.
Matydamas, kad nuo praėjusios vasaros nenešiojau naujų lūpų dažų, atrodė, kad laikas. Aš ištraukiau riboto leidimo lūpų dažus, kurie buvo itin ryškūs, matiniai oranžiniai. Ir mano kolegos tikrai pastebėjo. Be to, kad iš jų sulaukdavo komplimentų (beje, keli buvo nusivylę šešėliu nutraukta), mano padavėja vakarienės metu man pasakė, kad jai tai patinka, kol ji net nesodino manęs ir mano draugo mūsų stalas.
Žinoma, vienas ryškių lūpų dažų trūkumas nervina, kad reikia atlikti prisilietimus... bet sakyčiau, kad nuotaikos pakėlimas buvo to vertas.
2 diena: POWER UP. Kiekviena moteris turi po vieną kelnaitę, dėl kurios ji jaučiasi ypatingai nuožmi. Jei norite, maitinkite kelnaites. Dėvėkite savąją šiandien ir leiskite jos galiai spinduliuoti.
Kai kurie žmonės gali laikyti „galios kelnaites“ kažkuo seksualiu, įnirtingu ir labai mažas. Bet ne as!
Visas atskleidimas: turiu daug apatinių. Dažniausiai kaltinu savo polinkį pirkti penkis už 25 USD rinkinius, o ne tik skalbti. Skalbykla nuobodi, gerai?
Beje, aš turiu savo mėgstamiausius - o apatinio trikotažo stalčiuje yra pora medvilninių hiphuggerių su oranžinės auksinės žuvelės atspaudu. Jie tokie patogūs, o su elastingais nėriniais, išklotais viršuje, man puikiai tinka. Ir kaip visi mane pažįstantys gali patvirtinti, esu apsėstas gyvūnų (įskaitant mano augintines). Taigi, kai einu prie skalbinių... dažniausiai tai yra tie, kuriuos pirmiausia ištraukiu, kad padėtų jaustis nuožmiems. Iššūkis Nr. 2, įvykdyta! Geriausia dalis: mano apatiniai ilgiau išliko švieži.
3 diena: PATVIRKKITE SAVO PRODUKTUS. Ar žinai tą dainą, kuri visada priverčia susijaudinti? Klausykitės jos viešai įjungę ausines ir pažiūrėkite, ar tai nesukelia atramos jūsų žingsnyje.
Aš esu susijęs su muzika, ypač dainomis, kurios sukelia tam tikrą nuotaiką (arba atitinka tą, kurioje esate). Kad ir kaip nekenčiu to pripažinti, šiandien pabudau savo nelabai mėgstamoje lovos pusėje, vadinasi, tikrai reikėjo mane pasiimti.
Tada, kai aš jau išlipau iš metro, eidamas į darbą, per ausines ėmė skambėti viena linksmiausių „iTunes“ dainų: Robyno „Dancing On My Own“. (Faktas: taip pat atsitinka, kad tai yra vienas iš mano mėgstamiausių karaokės užkandžių.) Rimtai: jei kad daina negali šiek tiek pagyvinti tavo žingsnio, aš nežinau, ką gali!
Eidama į biurą pajutau, kad einu pagal dainos tempą - priversiu judėti šiek tiek greičiau nei paprastai tą dieną. Būtent tokios motyvacijos man reikėjo teisingai pradėti savo darbo dieną ir jaučiau, kad galiu priimti bet kokį iššūkį.
4 diena: PLOKŠTELĖS PIRMYN. Kalbant apie komplimentus, duoti gali būti taip pat gerai, kaip ir gauti. Pasakyk nepažįstamajam ką nors malonaus - niekada nežinai, ką ji gali pasakyti.
Šiandien einant namo iš darbo metro, buvo tikrai perkrautas. (Turiu mylėti piko valandą Niujorke!) Į traukinio vagonus visi buvo supakuoti kaip sardinės, bet, laimei, man pavyko rasti vietą. Vis dėlto, kad ir kaip dėkingas būčiau pailsėjęs kojas, tai reiškė, kad stovėjo laikydamiesi stulpų daugybė žmonių, kurie pasilenkė virš manęs.
Šiuo metu buvau įpusėjęs septynias dienas, kai nešiojau lainerius, ir jau pastebėjau, kiek žvaliau jaučiuosi. Prakaituotas metro, būk prakeiktas! Viskas klostėsi puikiai.
Tuomet pastebėjau, kad priešais mane stovinti moteris laikė nuostabiausią telefono dėklą: jis buvo aiškus, su spaudžiamomis gėlėmis ant nugaros. Tiesiai mano alėjoje! Dar negalvodama užčiaupti burnos, aš sušnibždėjau: „Aš myliu tavo telefono dėklą! Taip gražu “.
- Labai ačiū! ji nusišypsojo ir atrodė tikrai pamaloninta ir laiminga. Taigi taip: iš tikrųjų tai nebuvo keista, ir aš jaučiausi gerai kurdama ją jaustis gerai. Kalbėtis su nepažįstamu žmogumi gali atrodyti šiek tiek nepatogu ar baisu, bet galų gale tai beveik visada verta.
5 diena: Maišykite ir sumaišykite. Žaidžiant šeimininkę su dauguma, reikia ramybės ir žavesio. Sušvelninkite savo socialinius įgūdžius surengdami vakarienę - pakvieskite penkis vienas kito nepažįstančius „Facebook“ draugus sumaišyti!
Tiesus šaltis. Nuotrauka: Nora Crotty/Fashionista
Paprastai man atskirų draugų grupių maišymas yra skirtas gimtadieniams ir šventiniams vakarėliams. Bet kai sužinojau, kad laimėjau laimingosios valandos specialųjį pasiūlymą viename iš savo mėgstamiausių barų mieste, žinojau, kad tai puikus laikas viską sumaišyti (ir dalyvauti 5 -oje 7 -osios nuožmios dienos)! Pakviečiau kelis draugus iš dabartinio darbo, kai kuriuos iš senos praktikos, seną sugyventinį ir dar kelis.
Nors kai kurie mano draugai manė, kad mūsų naktis buvo kažkokia vėlyva gimtadienio šventė (prisiekiu, taip nebuvo!), jie galiausiai pamilo idėją atsitiktinę naktį suburti didelę grupę nes. Keletas net atsivežė savo draugus, kurių dar nebuvau sutikęs - tai dar labiau pagerino naktį.
Geriausia dalis? Nusileidžiu į šokių ratą, kuriam vadovauja mano draugo vaikinas. Mes visi kalbėjome apie tai, kad netrukus vėl tai padarysime.
6 diena: KALBĖK. Išleisti save visada reikalauja pasitikėjimo. Nesvarbu, ar esate pamokoje, ar susitikime, raskite progą pakelti ranką ir pasakyti, kaip jaučiatės.
Nors nesu ypač drovus žmogus, vis tiek kartais sunku pasidalyti savo nuomone ar idėjomis, kai esate didelėje žmonių grupėje. Tačiau pagerbdamas 7 dienų nuožmaus iššūkį buvau pasiryžęs būti išklausytas.
Kadangi savo dabartiniame darbe dar esu gana naujas, dažniausiai sėdžiu ir klausau mūsų komandos susitikimų labiau nei bet kas. Tačiau šiandien turėjome vieną apie skirtingas idėjas, kurių kiekvienas turėjome tobulindami turinį. Nors svetainė dažniausiai apima temas apie madą ir įžymybes, man visada labai patiko rašyti apie pasimatymus, ypač žiūrint iš pirmojo asmens perspektyvos.
Trumpai tariant, aš įnirtingiausiai iškeliau koją į priekį ir paliečiau mintį plačiau aprėpti tas temas-ir mano redaktorė tikrai įsitraukė į šią idėją! Taigi tai buvo gana nuostabu, ir aš pradėsiu rašyti apie pasimatymą šią savaitę. Niekada negali žinoti, kol nepaklausi!
7 diena: PASIŽVELGITE. Ši savaitė gali baigtis, bet jūs galite išlaikyti įnirtingumą! Užsiregistruokite į pamoką ar seminarą dėl to, ko niekada nebandėte. Čia yra jūsų galimybė parodyti tuos hiphopo judesius, kuriuos žinome!
Taigi štai kas: aš nesu pats atletiškiausias žmogus. Taip, turiu sporto salės narystę, bet daugeliu savaičių man pasisekė, jei vieną kartą ten pateksiu. (Liūdna, žinau.)
Bet aš turiu draugę, kuri tikrai užsiima joga, ir ji kurį laiką manęs klausė, ar nenorėčiau eiti su ja išbandyti... ir po savaitės nuojautos, nusprendžiau to imtis. Visada smagu išbandyti kažką naujo, tiesa?
50 minučių pamoka buvo sunki ir prakaituota. Porą kartų tikrai nukritau, bet pagalvojo Aš ketinau kristi daug daugiau nei iš tikrųjų. Bet po kurio laiko aš tikrai patekau į zoną. Buvo malonu tą valandą tiesiog pamiršti likusį pasaulį ir visiškai susikoncentruoti į save ir kūną. Vėliau aš iš tikrųjų užsiregistravau dar vienai pamokų savaitei! Kas žino, gal jie iš manęs dar padarys jogą ...
Ir taip baigiasi mano 7 aršios dienos! Nors, tiesą pasakius, tai tikrai nesibaigia. Visą savaitę jaučiausi tokia švari ir pasitikinti savimi - daugiausia dėka „Carefree“ įdėklų, kurie yra tokie ploni ir minkšti! Jie padėjo man jaustis žvaliam ir savo ruožtu leido man susikoncentruoti į tai, kad būčiau savimi. Mano drąsos gali būti įvykdytos, bet aš tikrai ne atsisakyti šios naujos kasdienybės.