Ak, mados vakarėlių maistas. Kiekvienas, kuris kada nors buvo mados renginyje ar bet kokiame išgalvotame atostogų vakarėlyje, žino, apie ką mes čia kalbame: Mažų paauglių, per daug žavingų, kad nevartotų, darbų ribos, kurios, atrodo, visada skrieja vos per ranką toli. Galbūt jūs atėjote iš darbo ir neturėjote laiko pavalgyti
„Filet Mignon“ ant „Mini Toast“
Gelbando pasirinkimas: -Vis dėlto raudona mėsa tau nėra tokia gera
Mini keptas sūris
Fassbergo požiūris: „Ant grotelių keptas sūris, kai gaminate jį pats, gali būti geras pasirinkimas, bet jei jis riebus ir nėra ypatingas, praleiskite. Jis gali būti pilnas riebalų ir kalorijų “.
Gelbando pasirinkimas: „Priklauso nuo sūrio. Styginis sūris ir ožkos sūris jums yra geriausias (ir natūraliausias), bet aš niekada negirdėjau apie taip keptą sūrį! "
Valgyti arba nevalgyti: Geriau palikti riebų sūrį vaikams-nors man asmeniškai skaudu tai pripažinti.
Mini bananų „Nutella“ krepai
Fassbergo požiūris: „Ar tu saldus ar pikantiškas žmogus? Jei jums patinka saldumas ir galite perduoti kitus daiktus, mėgaukitės. Turėkite vieną, jei trokštate ko nors saldaus “.
Gansas: "Mylėk
Krevečių kokteilis
Fassbergo požiūris: „Turbūt geriausias pasirinkimas. Krevetėse yra mažai kalorijų, todėl galite pridėti savo padažo. Stovėkite šalia šios lėkštės, jei išėjote į vakarėlį alkanas! (Vienintelė problema yra ta, kad jūs nežinote, kur krevetės buvo auginamos-tikiuosi atsakingai.)
Gelbando pasirinkimas: „Jei nesate alergiškas žuviai, tai būtų mano sąrašo viršuje-krevečių kokteilių padažas jums yra mažiausiai blogas padažas. Jei vėžiagyviai jums netinka, laikykitės atokiau “.
Valgyti arba nevalgyti: Mange laisvai-bet šalia laikykite „EpiPen“.
Velnias putpelių kiaušinis su ikrais
Gansas: „Aš esu didelis kiaušinių gerbėjas! Deja, „velnio“ dalis reiškia, kad jie greičiausiai pridėjo majonezo, todėl laikykitės tik vieno iš jų “.
Fassbergo požiūris: „Mėgaukitės, bet ne per daug. Ikruose yra daug druskos, todėl galite ištroškinti. Pasirinkite vieną ar du, priklausomai nuo kitų pasirinkimų, kuriuos nuspręsite padaryti “.
Gelbando pasirinkimas:
Maži sūrio mėsainiai
Gelbando pasirinkimas: „Turbūt blogiausia grupė, be krepinių. Mėsainis pats savaime gali būti gerai, bet sūris + duona + mėsainis = nieko gero “.
Gansas: „Jei tai yra vienintelis jūsų baltymų šaltinis, pasistenkite, bet pasiimkite tik vieną. Norėčiau, kad jis būtų patiekiamas be sūrio, nes mėsainyje tai tik prisideda prie papildomų kalorijų “.
Valgyti arba nevalgyti: Jaučiu, kad šiame puslapyje griūva didelis mėsainis. Praleisti.
Mini vienkartinis krabų pyragas
Gelbando pasirinkimas: „Jei krabų pyragas būtų tikras krabas (koks jis niekada nėra), tai būtų gerai! Kepti, apkepti krabų imitacijos neturi nieko maistingo! "
Fassbergo požiūris: „Ar tai tikras krabas ir ar jie kepti? Tada mėgaukitės... tai verta kalorijų. Bet jei tai daugiausia duonos trupiniai, turėkite ką nors kita, ypač jei jie atrodo lyg kepti “.
Valgyti arba nevalgyti: Kramtykite, jei iškeptas tikras krabas. Bet to nebus. Praeiti.
Mažas keksiukas
Fassbergo požiūris: „Ar jie skanūs ir naminiai ir paskutinis nakties kąsnis? Tada tiesiog turėkite vieną ir patenkinkite
Vištienos Satay
Fassbergo požiūris: „Vienas geriausių pasirinkimų, ypač jei tai ant grotelių kepta vištiena ir jūs kontroliuojate, kiek padažo dedate. Mėgaukitės pora, kurią užpildysite “.
Gelbando pasirinkimas: „Be krevečių, tai geriausias dalykas meniu. Paprastai jis yra keptas arba keptas ant grotelių ir skonis puikus! Kai kurie žmonės nemėgsta žemės riešutų padažo, todėl tai gali būti išjungimas, bet kitaip jis „skonis puikus, mažiau sotus“-kaip sakoma senoje alaus reklamoje!
Gansas: „Gerai turėti vieną ar dvi-jei padažą galima pamerkti į šoną, aš pasiimčiau pro šalį-tik todėl, kad gali sutrikti ir jūs visi apsirengę!
Valgyti arba nevalgyti: Rūpinkitės šiais iešmais rimtai-tik nepamirškite šlapių!
Maži kepti pavasario ritinėliai
Gansas: „Aš perduosiu šį. Jie yra kepti ir nesuteiks jokios maistinės vertės, išskyrus kalorijas “.
Gelbando pasirinkimas: „Padengta pluta ir kepta negali būti jums naudinga! Nesiartink!"
Fassbergo požiūris: „Praleiskite, ypač jei jie yra kepti ir nėra tokie ypatingi. Taupykite kalorijas “.
Valgyti arba nevalgyti: Mūsų ekspertai nerodo meilės pavasario ritiniams. Matyt, tai nėra geras būdas valgyti daržoves.