Andrea Chung이 말하는 지속 가능한 쇼핑 방법

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입소문이 난 TikTok 제작자는 누구나 실행할 수 있는 5가지 팁을 포함하여 마음챙김 소비에 대한 그녀의 마스터 클래스를 공유합니다.

매일, 안드레아 청 로그온 Tik의 톡 200,000명 이상의 팔로워에게 쇼핑하는 방법을 가르칩니다. 이제 이것은 알고리즘 전체에 뿌려져 있는 "최대한 빨리 시도해야 하는 인생을 바꾸는 스웨터" 또는 ""'Fleabag' 승인 점프수트 운명의 사랑에 빠지기에 완벽합니다. 당신의 Hot Priest." 대신 Chung은 우리가 옷을 구입하는 이유와 방법에 대한 가장 기본적인 기본 사항에 도달하면서 보다 교육적인 접근 방식을 취합니다.

"우리 중 누구도 쇼핑하는 방법을 배운 적이 없습니다. "내 옷을 살펴보기 시작하면 할수록, 첫째, 생각보다 품질이 나쁘다는 것을 깨달았고, 둘째, 브랜드는 자신의 옷이 실제보다 얼마나 더 지속 가능한지에 대해 이러한 모든 주장을 하고 있었습니다. 이었다."

청은 자신의 옷장이 무엇인지에 대해 점점 더 궁금해졌습니다. 유해하고 낭비적인 합성물, 주로 — 그리고 결국 그 이유를 이해했습니다. 품질은 지속 가능성의 가장 과소평가된 측면입니다.

"대부분의 사람들은 품질을 위해 쇼핑하는 방법을 모릅니다."라고 그녀는 말합니다. "우리는 우리에게 말하는 브랜드에 의존하기 때문에 실제로 그들의 마케팅에 좌우됩니다."

2019년에 Chung은 자신의 손으로 문제를 해결하고 신중하고 지속 가능한 쇼핑에 대한 자신의 시그니처 접근 방식을 시작했습니다. 그녀는 이를 Mindful Monday Method라고 부릅니다. 다섯 부분으로 구성된 실습은 표면 수준의 작업(예: 직물 분석 방법 학습)을 뛰어넘습니다. 및 섬유) 그녀의 더 큰 커뮤니티에 금전 및 패션.

청씨는 "생활을 개선하기 위해 새 옷이 필요하기 때문에 필요하지 않은 옷에 월급을 모두 쓰는 사람들이 너무 많다"고 말했다. "그것이 바로 마음챙김 소비에 관한 것입니다. 그 소음을 조정하고, 이러한 모든 유해한 쇼핑 습관을 잊고 우리의 방식으로 다시 학습하는 것입니다."

우리는 청과 대화를 나누며 "옷장 감사"를 완료하는 것부터 케어 라벨에 유창해지기까지 보다 신중하고 궁극적으로 더 건강한 옷장을 향한 그녀의 가장 접근하기 쉬운 단계를 공유하도록 요청했습니다. 그녀의 말로 하이라이트를 읽으십시오.

종합적인 옷장 감사를 받으십시오.

"의상 감사는 당신이 왜 무언가를 원하지 않는지 이해하기 위한 것입니다. 기부를 위해 더미를 만들고 싶거나 원하지 않는 조각을 만들고 싶습니다. 변경 및 수리를 위한 더미 또는 조각 하다 원하지만 약간의 TLC가 필요합니다. 그리고 재활용할 더미.

"이 단계에서 재활용할 수 없는 것이 있다는 것을 알게 될 것이며, 이는 내면화해야 할 교훈입니다. 당신은 당신이 원하지 않는 조각의 꼬리표를 훑어보게 될 것이고, '좋아요, 이것은 합성 블렌드입니다. 이것은 재활용할 수 없습니다.' 그것은 당신이 축적한 낭비에 대해 훨씬 더 의식하게 만들 것입니다. 그러나 그것은 당신을 기분 나쁘게 만드는 운동이 아닙니다. 이 작품이 당신에게 도움이 되지 않았고 품질이 좋지 않으며 당신이 그것을 기부할 수 없다는 사실을 받아들이는 마지막 작별인사에 가깝습니다. 그래서 처음에 왜 샀어? 다시는 그런 일을 하지 않으려면 어떻게 해야 합니까? 우리는 그것을 직접 보고, 우리가 그런 것들에 쓴 돈을 볼 필요가 있습니다."

당신의 지출 습관 이면에 있는 때때로 추악한 행동을 분석하십시오.

"이것은 당신의 지출과 정신 건강 사이의 연관성을 다루는 것에 관한 것입니다. 저는 금융 전문가가 아니며, 귀하의 돈으로 무엇을 사야 하는지 또는 사면 안 되는지에 대해 말할 필요가 없습니다. 저에게 있어 중요한 것은 여러분이 지금 있는 그대로를 소비하는 이유를 알아내는 것입니다. 제가 묻고 싶은 질문 중 하나는 '돈에 대해 스트레스를 받을 때 몇 살 때 느끼나요?'입니다. 개인적으로 나는 십대처럼 느껴집니다. 그것은 저를 많은 불안으로 가득 채우고, 믿을 수 없을 정도로 불안정한 느낌으로 매일 일어났던 그 시간으로 저를 데려옵니다. 돈에 대해 불안감을 느낄 때, 나는 15살이 된 것 같은 느낌이 든다. 테일러 스위프트-그런 방법."

케어 라벨을 연구하고 경계를 설정하는 방법을 알아보세요.

"쇼핑할 때 케어 라벨을 먼저 보세요. 아직 크기를 보지 마십시오. 바로 케어 라벨로 이동하도록 자신을 훈련하십시오. 가격이 보이는 '스윙태그'는 의류의 마케팅만을 보여줍니다. 그것이 작품의 헤드라인이며 헤드라인을 읽는 것만으로 전체 내용을 안다고 주장할 수는 없습니다.

"대부분의 일상복에는 합성 섬유가 필요하지 않습니다. 그것이 추가된 이유는 너무도 많으며, 그 중 다수는 상업적 목적입니다. 그러나 더 나은 품질을 구매하려면 합성 혼합물을 피하는 것부터 시작할 수 있습니다. 그런 다음 거기에서 가져 가십시오. 하지만 너무 압도당하지 마세요. '이게 너무 스트레스여서 거의 포기할 것 같다'는 생각이 든다면 합성 물질을 제거하는 것부터 시작하세요."

품질과 유행을 고려하십시오.

"품질은 고객으로서 우리가 아는 유일한 것이기 때문에 제 절대적인 제1의 요소입니다. 우리는 공급망의 전체 내용을 결코 알 수 없습니다. 브랜드는 스스로도 모릅니다. 따라서 품질은 우리가 확인할 수 있는 가장 중요한 사항입니다.

"또한 가격대에 맞는 품질인가? 트렌드라는 이유만으로 구매하도록 부추긴 적이 없는 것이어야 합니다. 이제 트렌드 ~할 수 있다 트렌드가 무엇인지 실제로 생각해보면 트렌드는 정치, 혁신, 기술, 경제, 사회 운동의 영향을 받기 때문에 지속 가능한 구매가 되어야 합니다. 마이크로 트렌드는 항상 자신의 스타일을 대표하는 것은 아니기 때문에 주의해야 할 트렌드입니다.

"당신을 위한 지속 가능한 구매는 저를 위한 지속 가능한 구매와 매우 다를 수 있습니다. 예를 들어 저는 합성 섬유에 대해 매우 강하게 생각하지만 고품질 폴리에스테르 드레스를 구입하는 것이 적절하다고 결정하는 것은 전적으로 가능합니다. 어떤 경우라면 당신에게는 좋지만 개인적으로 추천할 수 있는 것은 아닙니다."

부끄러움 없이 현실적인 지속 가능성 목표를 확인하세요.

"아무도 틀리지 않았다는 인상을 주고 싶습니다. 그것은 지속 가능한 패션 공간에서 그러한 문제입니다. 우리는 누가 지속 가능할 수 있고 누가 할 수 없는지 말하는 것을 좋아합니다.

"제 목표는 당신에게 중요한 것이 무엇인지 알아내도록 도전하는 것입니다. 독립 디자이너나 작은 브랜드에서만 쇼핑하고 싶다면 그것이 당신이 기여하는 방식이기 때문입니다. 다시는 합성 섬유를 쇼핑하고 싶지 않다면 그것이 기여하는 방법입니다. 새로운 것을 사고 싶지는 않지만 주말마다 절약할 수 있다면 거기서부터 시작해야 합니다. 당신이 이 여정을 함께 할 때 사람들은 당신을 부끄럽게 여겨서는 안 됩니다.

"지속 가능한 구매는 지속 가능성 목표가 무엇인지 이해하는 데 달려 있습니다. 내 소셜 미디어에서 설문조사를 했는데 약 80%의 사람들이 덜 사고 싶어하지만 더 잘 사고 그들이 사는 브랜드에 대해 정말로 의식하고 있습니다. 이제 쇼핑만 할 아주 작지만 목소리가 큰 소수가 있습니다. 두번째 손 아니면 절약 또는 업사이클, 그리고 나는 그들이 매우 고귀하다고 생각하지만 솔직히 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아닙니다.

"나는 우리가 브랜드에 전혀 의존해야 한다고 생각하지 않는다. 그러나 그것은 우리가 그들 중 어느 것도 믿을 수 없다는 것이 아니라 우리가 권력을 되찾아야 하고 우리가 구매에 대해 책임을 져야 하는데 우리가 무엇인지 모르면 그렇게 할 수 없습니다. 구매."

이 인터뷰는 명확성을 위해 편집 및 압축되었습니다.

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