Nootropics는 생산성과 집중력 향상을 약속하는 트렌디한 웰빙 카테고리입니다.

웰빙 산업의 최근 집착은 진정, 크리스탈 주입 페이셜 또는 진정 도심 거미 — 그러나 실제로는 정반대입니다. 다소 모호하게 정의된 범주인 누트로픽을 만나보세요 인지 기능을 높이고, 에너지를 높이고, 각성을 강화하고, 관리를 돕기 위해 만들어진 보충제 스트레스. 우리 대부분이 항상 전원에 연결하고 로그온되어 있고 일과 삶의 균형이라는 개념이 특히 애매하고 "분주함의 숭배" 항상 존재하는 것처럼 보이며 이러한 활력을 주고 마음을 예리하게 만드는 제품의 매력은 분명합니다.

"Nootropics는 두뇌의 성능을 향상시키고 기억력, 집중력, 생산성을 향상시킬 수 있는 잠재력이 있는 보충제입니다." (주)누에, 최근 런칭한 서플리먼트 브랜드 누트로포커스, 자체 방향성 보충제.

무의식적으로 많은 사람들이 이미 매일 아침 커피 한 잔과 같이 등방성 범주에 속하는 가장 일반적이고 잘 연구된 물질에 의존하고 있습니다. "현재 과학적으로 입증된 방향제는 카페인, 니코틴, 암페타민(애더럴), 메틸페니데이트(리탈린) 및 유로제닉(기면증에 사용되는 각성 촉진 약물)"이라고 설명합니다. 영양사 가브리엘라 공작. 이러한 물질은 자연에 집착하는 웰니스 산업과 정확히 일치하지 않는 것처럼 보일 수 있으며, 이것이 Plant People, 사카라 그리고 구프 - 들어 온다.

새로운 누트로픽은 웰빙 영역의 많은 사람들에게 커피를 씹거나 각성제를 복용하는 것보다 더 매력적입니다. Peacock은 "빠르게 작용하지만 우리 모두가 알고 있듯이 그들은 오미자, eleuthero 및 goji berriesbacopa, rhodiola, L-theanine 및 lion's mane와 같은 허브에 의존합니다. 강장제. 중국 의학, 침술 및 마사지 요법을 전문으로 하는 Shari Auth에 따르면 이러한 성분은 "스트레스와 피로에 대한 신체의 저항력을 증가"시키는 능력이 있다고 합니다. 그녀는 또한 WTHN, 최근 런칭한 뉴욕에 기반을 둔 침술 스튜디오는 진료의 민주화를 목표로 자체 누트로픽 보충제.

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한 가지 예는 식물 피플 스테이 샤프, 2019년 유행어 폭풍우(동충하초, 은행나무, 홍경천 포함) 도심. 일부 사람들에게 CBD는 순수한 휴식과 수면을 의미할 수 있지만 Plant People의 공동 설립자인 Gabe Kennedy는 다음과 같이 설명합니다. 칸나비노이드(CBD를 포함하는 더 큰 화합물 그룹의 이름)는 뇌 건강을 지원하는 것으로 나타났습니다. "이 건강 카테고리를 두 배로 줄이는 제품은 없었습니다. 우리는 우리 삶에서 다른 허브 방향제를 사용하면서 칸나비노이드와 정말 잘 조화를 이루고 있음을 발견했습니다."라고 그는 말합니다. 그렇게 해서 스테이 샤프가 탄생했습니다.

최근 시장에 출시된 또 다른 천연 등방성 보충제는 WTHN 완전 충전, rhodiola, eleuthero root, 생강, pseudostellaria 및 goji berry와 같은 성분을 포함하여 피로와 싸우고 지구력을 향상시킵니다. Auth에 따르면 이 공식은 "인지에 도움이 되도록 전반적으로 에너지를 증가"시키기 때문에 방향성 허브의 특정 혼합을 사용하여 개발되었습니다.

Nue Co.의 nootropics는 6가지 성분만을 포함하며 그 중 5가지가 천연 유래입니다. 영웅은 여섯 번째입니다. 시티콜린은 우리 몸에서 자연적으로 발생하고 나이가 들면서 감소하는 화합물입니다. Miller는 "인간 연구에서 뇌 에너지라고도 불리는 ATP를 증가시키는 것으로 나타났습니다."라고 말합니다. 유기농 사자 갈기 버섯, 홍경천, l-테아닌 및 은행과 결합된 카페인이 없는 포뮬라는 지속적인 에너지와 집중력을 제공한다고 주장합니다. (적어도 그것을 테스트한 한 패셔니스타 에디터, 그것은 전적으로 사실로 판명되었습니다.) Miller는 성분이 주의력 향상 28일 이내에 초점을 맞춥니다.

더 심각한(그리고 과학적으로 확실한) 충격을 찾는 사람들을 위해 검증된 방법이 있습니다. 바로 카페인입니다. 구프의 등방성, 얼간이 경고, 무리 중 가장 달콤합니다. 달콤하고 카페 오레 맛이 나는 츄는 카페인과 L-테아닌의 누트로픽 블렌드를 포장합니다. 비슷하게, Sakara의 누트로픽 초콜릿 Sakara 공동 설립자 Danielle DuBoise는 "가장 좋은 보충제는 실제로 섭취하는 보충제입니다."라고 말합니다. 각 초콜릿의 카페인 함량은 커피 반 컵에 해당하지만 "블렌드 때문에 우리가 포함시킨 아답토겐과 아미노산을 섭취하면 불안감 없이 지속적으로 주의를 기울일 수 있습니다."라고 그녀는 말했습니다. 말한다. 포뮬러의 누트로픽 블렌드에는 녹차, L-테아닌, 바코파 및 사자 갈기가 포함됩니다.

웰빙 카테고리의 많은 발전 측면과 마찬가지로 방향성, 특히 자연적인 측면에 대한 연구는 현재로서는 다소 모호합니다. "현재 바코파, 홍경천, 사자갈기와 같은 식이 보조제의 인지 향상 효과를 보여주는 고품질 또는 설득력 있는 증거가 없습니다." Peacock은 "L-테아닌 단독으로는 인지 기능 향상이 입증되지 않았지만 진정 및 이완 효과가 있는 것으로 나타났습니다."라고 덧붙였습니다. 그건 Peacock이 자연적인 누트로픽스가 미래에 제공할 수 있는 가능성에 대해 희망적이지 않다는 것은 말할 것도 없습니다. "더 많은 영양학적 개입과 연구는 필수의... 현재 진행 중이고 흥미로운 연구가 진행 중입니다."라고 그녀는 말합니다.

대부분의 비타민과 웰빙과 마찬가지로 섭취 가능, "규제 환경이 흐립니다. FDA는 보충제를 엄격하게 규제하지 않기 때문에 회사는 다음과 같은 주장을 할 수 있습니다. 공식적으로 확인되지 않았습니다."라고 A.T.의 소비자 및 소매 부문 관리자인 Flavia Carvalho가 말했습니다. 키니.

그러나 L-테아닌과 카페인 두 성분이 제형에 결합될 때 사용을 뒷받침하는 확실한 과학적 증거가 있습니다. Peacock은 "카페인을 단독으로 섭취할 때보다 주의력 및 주의력과 관련된 인지 능력을 훨씬 향상시킬 수 있습니다."라고 말합니다.

그 성분 조합의 입증된 성공은 Goop의 과학 및 연구 SVP인 Susan Beck도 인용합니다. "L-테아닌과 카페인의 조합은 임상 연구 두 성분 중 하나만 사용하는 것보다 인지 테스트에 대한 주의력, 정확성 및 주의력을 향상시키는 데 도움이 됩니다."라고 그녀는 말합니다.

즉, nootropics에 대한 소비자 수요는 확실히 증가하고 있습니다. (The Nue Co.의) Miller는 지난 몇 년 동안 미용 섭취를 둘러싼 쇼핑객의 습관이 변하는 것을 보았고, 그녀에게 유사한 전술을 통해 마음을 고양시키는 것은 자연스러운 진전입니다. 그녀는 "건강은 체중 감량과 더 좋아 보이는 것에서 시작되었을 수 있지만 이제 소비자들은 기분이 좋아지는 방법에 초점을 맞추고 있습니다. 스트레스와 불안을 줄입니다." Carvalho는 실리콘 밸리와 월가가 방향성; 기술 및 금융 분야는 높은 성과를 달성한 사람들로 가득 찬 산업에서 오랜 시간을 보내면서도 여전히 더 많은 일을 하고자 하는 분명한 예입니다.

전문가에 따르면 핵심 테이크아웃은? nootropics는 직장과 그 이상에서 집중하고 생산적인 느낌을 주는 데 도움이 될 수 있지만 기껏해야 반창고입니다. 자연 요법 의학의 의사이자 전체론적 건강 전문가인 나디아 무사비르(Nadia Musavvir)는 "그들은 마법이 아닙니다. 단기적인 해결책을 의미한다는 것을 알고 복용하십시오."라고 말합니다. "우선 등방성이 필요한 근본적인 원인을 해결하기 위해 변경이 이루어져야 합니다." 그 변화가 무엇인지에 관해서는, 그것들은 거의 일반적인 용의자: "건강하고 균형 잡힌 식단을 먹고, 충분한 수면을 취하고, 운동을 하십시오."는 Peacock의 장기 지침 중 하나입니다. 솔루션. 그러나 그러한 노력을 뒷받침하기 위해 약초를 복용하는 것은 좋은 도움이 될 수 있습니다.

아래 갤러리에서 에너지 강화, 집중력 향상, 정신을 맑게 해주는 방향성 보조제를 선택했습니다.

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