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지난 주말에 동부 해안에 있었다면 다가올 겨울에 대해 조금 알았습니다. 춥고 추운 외부 공기에서 건조한 실내 열기에 이르기까지 겨울은 피부에 정말 큰 피해를 줄 수 있습니다. 스킨 케어 루틴을 약간만 조정하면 사계절 내내 피부를 아름답게 유지할 수 있습니다. 여기에 많은 비용이 들지 않고 구현하기 쉬운 몇 가지 팁이 있습니다.
1) 포밍 클렌저에서 더 촉촉한 클렌저로 전환: 우리는 피부 관리 전문가들로부터 이것을 반복해서 들었습니다: 당신의 데일리 클렌저가 정말로 거품이 많다면 아마도 당신의 피부를 약간 건조하게 할 것입니다. 더 크리미한 제형으로 바꾸면 피부에 약간의 수분을 공급할 수 있습니다. 그 "깨끗한" 느낌이 항상 피부에 가장 좋은 것은 아닙니다.
2) 자외선 차단제 사용을 중단하지 마십시오. 태양은 여전히 손상을 일으킬 수 있습니다. 특히 눈에 반사되는 경우에는 더욱 그렇습니다. SPF 15 이상의 일일 모이스처라이저도 좋지만 메이크업과 모이스처라이저 아래에 완전한 선크림을 바르는 것이 더 좋습니다.
3) 오일로 피부를 부드럽게 유지하십시오. 메이크업 아티스트부터 스킨 케어 전문가에 이르기까지 모든 사람들이 이제 오일의 대열에 서 있습니다. 값비싼 유기농 오일을 선택하든 코코넛 오일과 같은 단순한 것을 선택하든(작은 연구에 따르면 피부 수화 도움), 피부가 아직 축축할 때 샤워 직후 오일을 바르면 잠그는 데 도움이 될 수 있습니다. 수분. 건강하고 촉촉한 피부는 감염을 예방하는 장벽이며 또한 젊어 보이게 합니다.
4) 추울 때도 수분 유지: 덥고 땀을 흘리지 않아도 음료수는 마셔야 합니다. 내부적으로 수분을 잘 유지하면 피부도 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다.