მას შემდეგ, რაც შარშან ჩემი კანი მთლიანად გაფითრდა, მე შეპყრობილი ვიყავი კანის მოვლის უკეთესი და ნაზი გზების პოვნით. გასულ გაზაფხულზე მე მოვიშორე ყველა ჟელე ქიმიკატებით, როგორიცაა სალიცილის მჟავა, გადავინაცვლე სუნამოების გარეშე პროდუქტები და დავიწყე მზისგან დამცავი საშუალებების ტარება. ჩემი რუტინა კარგად მიდიოდა, მაგრამ ჩემში ზედმეტმა ხელმძღვანელმა ვერ იფიქრა: "როგორ შემიძლია ამის უკეთ გაკეთება?"
ერთ შუადღეს, დიდი ბინის გაწმენდის დროს, ჩემმა თანაკლასელმა მითხრა, რომ მას სურდა დაეწყო ბუნებრივი საწმენდი საშუალებების ყიდვა. მეგონა ის გიჟი იყო. ყოველივე ამის შემდეგ, არ გვჭირდება ეს ქიმიკატები ცხიმისა და ჭუჭყის მოსაშორებლად? "დიახ," უპასუხა მან. ”მაგრამ ისინი უფრო ნაზი იქნებიან ჩვენს ზედაპირებზე.” ჩემს თავში ნათურა ამოვარდა. თუ ბუნებრივი საწმენდი საშუალებები უფრო კეთილგანწყობილი იქნებოდა ჩვენი მაგიდისთვის, შეიძლება იგივე პრინციპი ვრცელდებოდეს ჩემს სახეზე? გადავწყვიტე ვცადო. მე შევცვალე ჩემი რეჟიმი მხოლოდ ნატურალურ პროდუქტებზე, რომლებიც ძირითადად შედგებოდა იმ საგნებისგან, რომელთა შეძენაც შეგიძლიათ სასურსათო მაღაზიაში. სახის სარეცხი შევცვალე ნატურალური ზეთით, მაღაზიაში შევიძინე შემკვრელი ტომატის წვენით და გავაკეთე ავოკადოს ნიღბები და სხეულის ლოსიონი. მე ჩარიცხე
ქოქოსის ზეთის დახმარებით როდესაც დამჭირდა ცოტა ზედმეტი ტენიანობა.ვცდილობდი ჩემი ჩვეულებრივი რუტინა დავიცვა. ჩვეულებრივ, მე ვიბან პირს დღეში ერთხელ ან ორჯერ დამატენიანებლის გამოყენებამდე (მე ვამატებ მზისგან დამცავი ზაფხულში, მაგრამ არც ისე ზამთარში, რადგან დღის უმეტესი ნაწილი შიგნით ვარ და ასევე: ზარმაცი). მე ყოველდღიურად ვიყენებ რაიმე სახის ლოსიონის დამატენიანებელს, რომელსაც ვიყენებ ზამთარში დღეში ორჯერ და ვაკეთებ ფორების გასაწმენდად ან ნიღაბს კვირაში ერთხელ მაინც. დააწკაპუნეთ იმის სანახავად, თუ რა მოხდა, როდესაც მე მივდიოდი ჩემს naTRILL კანის რეჟიმზე - რა მუშაობდა, რა არა და რომელ ამ ნივთებს ვატარებ დღესაც.
წმენდა
ჩემი ჩვეულებრივი პროდუქტები: • Pond's Cold Cream სახის გამწმენდი 7,09 $. • ფილოსოფია სიწმინდე დამზადებულია მარტივი გამწმენდი, $23. • Arm & Hammer საცხობი სოდა, $ 2.95 (ამას ვიყენებ ჩემს გამწმენდთან ერთად, როგორც აქერცვლადი)
მე მინდოდა სახე დავიბანო ყოველ დღე ისე, რომ არ შემესრულებინა ეს საშინელი განცდა, ან გამენთავისუფლებინა ჩემი კანი მისი ბუნებრივი ზეთებიდან და გამომეწვია გამონაყარი (ან უარესი, აკნე). მე პატარა თხრა გავაკეთე და აღმოვაჩინე ზეთის გაწმენდის მეთოდი (ხშირად შემოკლებით "OCM"). თეორია იმაში მდგომარეობს, რომ ბუნებრივი, "სუფთა" ზეთები, როგორიცაა ზეთისხილი და აბუსალათინი, იდეალურია გასაწმენდად, რადგან ისინი "კარგი" ზეთებია, რომლებიც შეაღწევენ ცუდების ამოსაყვანად (საგნები, რომლებიც ბლოკავს თქვენს ფორებს), სავარაუდოდ გიტოვებთ მბზინავ, დატენიანებულს კანი.
რუტინა: დღეში ერთხელ, მე სახეზე შევიზიარე ზეთის ნაზავი მეოთხედი ოდენობით-1/8 ჭიქა აბუსალათინის და 1/8 ჭიქა ზეთისხილი, შერეული ძველი Smucker– ის ჟელე ქილაში. შემდეგ დავდე ცხელი სარეცხი ტანსაცმელი ერთი წუთის განმავლობაში და შემდგომ გავწმინდე ხსნარი. როდესაც დამჭირდა დამატებითი აქერცვლა, ნარევს დავამატე საცხობი სოდა.
მუშაობდა?: პირველი ორი კვირის განმავლობაში, ასეც მოხდა. ჩემმა თანაკლასელმა გამოხატა იმის შესახებ, თუ როგორი მშვენივრად გამოიყურებოდა ჩემი კანი ამის გაკეთების შემდეგ და დიახ, მე ბრწყინავდა. ჩემი კანი ელასტიური, დატენიანებული და რბილი იყო - ასე, ასე რბილი. მაგრამ ორი კვირის შემდეგ, მან დაიწყო გამოშრობა. თვის ბოლოს, ჩემი კაშკაშა კანი გაქრა, მის ნაცვლად მოსაწყენი, ლაქებიანი არეულობა დამრჩა. ეს იმდენად ცუდი იყო, რომ მე ელექტრონული ფოსტით გავგზავნე ნიუ-იორკში მცხოვრები დერმატოლოგი დოქტორი ჰაიდი ვალდორფი. ”მე არ გირჩევ”, - დაწერა მან. ”პირველ რიგში, არსებობს ალერგიული კონტაქტური დერმატიტის მნიშვნელოვანი რისკი ზოგიერთ ბუნებრივ ზეთზე, როგორიცაა აბუსალათინის ზეთი. მეორეც, მაშინაც კი, თუ კანზე წასმული ზეთი ხელს უწყობს კანის ზედაპირიდან ბუნებრივი ცხიმის (ცხიმის) ამოღებას, ეს არის უბრალოდ შეცვალეთ იგი დამატებითი ზეთით, რომელიც, თუ ეს არ არის არაკომედოგენური ზეთი, შეიძლება გაამწვავოს აკნე. ” შენ ცხოვრობ და შენ ვისწავლოთ.
დამატენიანებელი
ჩემი ჩვეულებრივი პროდუქტები: • Სახეზე: კიელის კანის მაშველი, $ 40 • სხეულზე: პალმერის კაკაოს კარაქის ფორმულა, $6.72
ერთადერთი, რაც ვიცოდი, რომ გამოვტოვებდი კანის მოვლისას, იყო პალმერის კაკაოს კარაქის ფორმულა, იცით, მყარი ნივთი, რომელიც ქილაში მოდის და პირდაპირ შოკოლადის სუნი ასდის. მე მას მხოლოდ ზამთარში ვიყენებ. წლების განმავლობაში, ეს გახდა ჩემი პატარა გზა სეზონური ემოციური აშლილობის წინააღმდეგ. მაგრამ, ექსპერიმენტის გულისთვის, მომიწია მასზე უარის თქმა.
მე დავტოვე ჩემი უგემრიელესი სუნიანი ბალზამი და შევუდექი ჩემს დამზადებას. მე ავიღე 16 უნცია. სამაგიეროდ ქილა (დაახლოებით სუპის კონტეინერის ზომის) ნედლი შის კარაქი (დაახლოებით $ 8, ხელმისაწვდომია ამაზონი). ეტიკეტის მიხედვით, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას მშრალი კანის, ეგზემისა და დამწვრობის სამკურნალოდ; გამოიყენება როგორც მზისგან დამცავი, თმის კონდიციონერი ან სტრიების საწინააღმდეგო კრემი; და კიდევ დაეხმარება ტკივილს შეშუპებისგან.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს საკმაოდ დიდი ჩამონათვალია, მე მას ვიყენებდი მხოლოდ მშრალი კანისთვის, განსაკუთრებით ჩემს სხეულზე (ტექსტურა იყო ძალიან მძიმე იყო ჩემი სახისთვის და, როგორც წესი, თავს საკმაოდ დატენიანებულად ვგრძნობდი ჩემი ახალი ზეთის დამუშავების შემდეგ, ყოველ შემთხვევაში პირველი). ფორმულა მტკიცეა, ძნელია ნაგვის ყუთიდან ამოღება და ცოტა უსიამოვნოა მისი შერევა. მას ასევე აქვს რეზინის სუნი, რომელიც მე არ მომეწონა - ზოგს ეს არ აწუხებს, მაგრამ მე არ ვაპირებდი ამის შეჩერებას მთელი თვის განმავლობაში. რაღაცის გაკეთება იყო საჭირო. ჩემმა თანაგუნდელმა შემომთავაზა, რომ შეასწორო ცოტათი, რათა შემემსუბუქებინა ჩემი პრობლემები.
რუტინა: დავიწყე მუშაობა ახალი ფორმულის შესაქმნელად. ქილადან ნახევარი შიის კარაქი ამოვიღე თასში და დავამატე დაახლოებით 1 სუფრის კოვზი გამდნარი ქოქოსის ზეთი ($ 10 ზე ვიტამინის მაღაზია) და ორი ჩაის კოვზი ლავანდის ზეთი ($ 8 ზე უოლგრინსი) სურნელისთვის. მე გავხეხე შიის კარაქი, რამაც ის უფრო კრემისფერი და ადვილი მართვა მისცა და დამთავრებისას მას ბევრად უკეთესი სუნი ასდიოდა. მას შემდეგ, რაც ნარევი კანში შევიზილე, ყველას, ვისაც სუნი ჰქონდა, ლავანდის იყო. ქულა.
მუშაობდა?: რა თქმა უნდა ასეც მოხდა. ეს იყო კარგი შემცვლელი ჩემი კაკაოს კარაქისთვის, შესრულების თვალსაზრისით. გარდა ამისა, საკუთარი დამატენიანებლის დამზადება საკმაოდ ეკონომიური აღმოჩნდა, რაც შესანიშნავი იყო. დანარჩენი შისთან ერთად კიდევ ერთი პარტია გავაკეთე და ყველაფერი ვთქვი, რომ ეს მთელი თვე გამიგრძელდა.
მატონიზირებელი
ჩემი ჩვეულებრივი პროდუქტი: • კიელის ხილის კიტრი მცენარეული ალკოჰოლური სასმელების გარეშე$ 16 (კვირაში)
ჩემს ლოყებზე არსებული პორები ზოგჯერ შეიძლება ბევრად უფრო დიდი გამოჩნდეს, ვიდრე საჭიროა. რასაკვირველია, ისინი შეიძლება ჩემზე უფრო დიდი გამოჩნდნენ, ვიდრე სხვები, მაგრამ მიუხედავად ამისა, მე კვირაში ერთხელ ვაკაკუნებ მაღაზიაში ნაყიდ ტონერს დასახმარებლად. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის ნაზი ფორმულა, მე ვარ პარანოიდი კანის გამოშრობის შესახებ/ძალიან ზარმაცი რომ არ მახსოვდეს ამის გაკეთება უფრო ხშირად, ამიტომ გადავწყვიტე იგივე ექსპერიმენტისთვის გამეგრძელებინა.
რუტინა: მე გადავწყვიტე ტომატის წვენი და თაფლი. წვენში შემავალი მჟავა ხელს უწყობს თქვენი პორების შემცირებას, ხოლო წებოვანი ტკბილი თაფლი ბუნებრივად უზრუნველყოფს ტენიანობას. მე ერთმანეთში ავურიე დაახლოებით 1 სუფრის კოვზი და სახეზე წაისვით ბამბის ბალიშით. თქვენ ნამდვილად იგრძნობთ, რომ ის მუშაობს - თქვენ იღებთ უცნაურად დამაკმაყოფილებელ შეგრძნებას მისი გამოყენებისას.
მუშაობდა?: ბევრად უკეთესი ვიდრე მეგონა რომ იქნებოდა. პომიდვრის წვენმა საოცრება მოახდინა ჩემი პორების შემცირების მიზნით-როგორც ჩანს, ისინი შემდგომ არ არსებობდნენ-გარდა ამისა, ამ ნივთს მართლაც გემრიელი სუნი ასდიოდა.
ნიღბები და მკურნალობა
ჩემი ჩვეულებრივი პროდუქტები: • კიელის შუაღამის აღდგენის კონცენტრატი, $ 46 (ღამე) • Boscia გამანათებელი შავი ნიღაბი$ 34 (კვირაში)
მე მომწონს მკვებავი ნიღბის გამოყენება, რათა ჩემს კანს კვირაში მეტი სიყვარული მივანიჭო - ეს მართლაც ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს ის უამრავ ჭუჭყს ამოიღებს ჩემს პორებში. მაგრამ ვინაიდან ზეთის წმენდის მეთოდი სწორედ ამ სამუშაოს ასრულებდა, მე მჭირდებოდა ისეთი რამ, რაც ტენიანობას და საკვებ ნივთიერებებს დააბრუნებდა ჩემს კანში. Keihl's Midnight Recovery შრატი, რომელსაც ყოველ ღამე ვიყენებ შეიცავს ეთერზეთებს (ლავანდის მსგავსად) და ბოტანიკური ლიპიდები (სკუალანი), რომლებიც ჩემს კანს ანიჭებენ ლამაზ ბზინვარებას და მინდოდა ის, რაც მუშაობდა შემცვლელი. ავოკადო მდიდარია E ვიტამინით და ცხიმოვანი ზეთებით, რომლებიც კანს უფრო ჯანსაღს ხდის. ისევ და ისევ, დიუი არის ის, რისკენაც მივდიოდი.
რუტინა: მე გავხეხე ნახევარი ავოკადო (თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ კვების პროცესორი, თუ ზარმაცი ხართ), შეურიეთ მას დაახლოებით ერთი სუფრის კოვზი თაფლი. მე სახეზე ვიფინე და დავტოვე დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში, სანამ სარეცხს არ დავიბან.
მუშაობდა?: უბრალოდ კარგი. ამის შემდეგ ჩემი კანი საკმაოდ კარგად გრძნობდა თავს, მაგრამ შედეგი არ დამეკარგა.
საბოლოო დასკვნა
მაღაზიაში შეძენილი კანის მოვლა უფრო სახალისო და მოსახერხებელია. არსებობს მიზეზი, რის გამოც ჩვენ მივდივართ სეფორაში ან უახლოეს აფთიაქში, რომ მივიღოთ ხელი ახალ პროდუქტზე. ისინი ადვილია და არ იშლება. ნიღბების დამუშავების შემდეგ, მე მომიწია ავოკადოს ნახევრის ჭამა (არა ის, რაც მე ვარ) მართლაც ჩივის).
ასევე, შრომატევადია საკუთარი ფორმულების შერევა. უმეტეს ღამეს, ზეთის წმენდის მეთოდი სამუშაო იყო, განსაკუთრებით ჩემი დატვირთული გრაფიკით. ეს ნამდვილად უფრო წარმოება იყო, ვიდრე უბრალოდ ბოთლიდან რაღაცას სახეზე დაარტყა. მე არ შემიძლია გითხრა რამდენჯერ მოვედი სახლში გვიან ღამის ბუზღუნის და კრუიზის შემდეგ, უბრალოდ შემეშინდა პროცესის. ძალიან მაღალი მოვლა.
მას შემდეგ, რაც თვე გავიდა, მე უარი ვთქვი ჩემი "ბუნებრივი" რუტინის უმეტესობაზე, მაგრამ დავუბრუნდი პომიდვრის ტონერს და მოხარული ვარ, რომ შემიძლია ვთქვა, რომ ის მაინც მშვენივრად მუშაობს. მე ასევე კვლავ ვიყენებ შის კარაქის ნარევს, როგორც სხეულის დამატენიანებელს (მე არც კი მიყიდია ახალი პალმერის საყვარელი კაკაოს კარაქი!).
მაგრამ, საბოლოო ჯამში, თუ გსურთ იყოთ სრულიად ბუნებრივად, დარწმუნდით, რომ გაქვთ დრო და მოთმინება ამისათვის. ვინც ამას აკეთებს, მივესალმები თქვენ.