ようこそ フィットネスウィーク! 一週間中、明らかにファッショニスタのスピンで、フィットネスについてのストーリーを投稿します。
スポーツブラの技術は、デザインの感性は言うまでもなく、ユニブーブコンプレッションブラの時代から長い道のりを歩んできました。 ブランドは現在、あらゆる形状とサイズのブラを製造しています。これは女性アスリートや週末の戦士にとっては素晴らしいことですが、混乱を招く可能性もあります。 ナイキウィメンズトレーニングのグローバルデザイン担当バイスプレジデントである五十嵐ジュリーとオードリーの2人の専門家に聞いてみました。 スポーツブラのニューバランスブランドマネージャー、カークランド-おっぱいと ブラ。
動き： あなたが走っているとき、女の子はただ上下に動くだけではありません。 「乳房は実際には8の字のパターンで動きます」とカークランドは言います。 生体力学的実験室での600時間のテストの後、ナイキは「乳房は蝶の形で上下左右に動く傾向がある」ことを理解できたと五十嵐氏は言います。 かわいい！ そして今、あなたはこれを知っているので、あなたはこのばかばかしいほど弾力のあるGIFでそれを完全にここで見ることができます モデルアレクサンドリアモーガン.
下部に注意してください： ブラの、つまり。 カークランドによると、ボトムバンドが最も重要な部分です。 それが合わない場合は、ブラが緩すぎたりきつすぎたりすると、サポートと摩擦が最適ではなくなるリスクがあります。 （カークランドは目がとても良いので、食料品店で後ろに立っている女性のブラのフィットの問題を見つけます。）「家を建てるのと同じようにブラを作ります。 基礎を築き、次に家を建てます」とカークランドは言います。 「最小限の作業はショルダーストラップで行う必要があります。 横隔膜ができる必要があるため、下部バンドは体の周りで水平でぴったりと合う必要がありますが、きつくはありません。 女性が犯す間違いの1つは、大きなカップを購入するのではなく、ブラのバンドサイズを大きくすることです。 サイズ。 カークランドは、特にあなたが巨乳の場合、良いフィット感を確保するために後ろにある伝統的なランジェリーの調節可能な留め金が好きですが、時には不快になることがあります。
さまざまなおっぱい、さまざまなブラジャー： 明らかに、AカップとDカップには異なるブラのニーズがあります。 最近ワークアウトブラに見られる十字形のストラップはかわいいですが、最高のサポートを探しているなら、カークランドによると、昔ながらのレーサーバックスタイルを選んでください。 そして、あなたの活動を考慮に入れてください。 どんなサイズでも、ランニングにはヨガよりも多くのサポートが必要です。 カークランドは、最適なフィット感を確保するために、胸の大きい女性がランジェリーサイズのスポーツブラを購入することをお勧めします。 ナイキの新しいプロライバルラインは、Bカップ以上に適しており、成形カップ付きでバッククラスプなしの25サイズがあります。 カークランドは、ビスチェのベイビーがより快適になる圧縮スタイルではなく、成形カップを使用することをお勧めします。
お手入れとメンテナンス： 汗をかいたブラをバスルームの床の山に置いたままにしないでください。 （有罪）他のランジェリーと同じように扱ってください。 カークランドは手洗いと風乾をお勧めしますが、時間が許せない場合は、摩耗を防ぐためにスポーツブラをランジェリーバッグまたは枕カバーに入れてください。 涼しい設定で洗ってください。 彼女はまた、汗や油の蓄積がしばらくするとテクニカルファブリックを破壊する可能性があるため、洗濯する前にスポーツブラを2回以上再着用しないことをお勧めします（彼女は多くの女性がそうしていると主張しています！）。
あなたがあなたの靴をするようにあなたのブラを扱ってください： カークランドは、ランニングシューズと同じように、6〜12か月ごとにブラを交換することをお勧めします。 使用と洗濯の後、それらは弾力性を失い、フィット感が失敗し始め、最終的にブラはもはや支えになりません。
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