30歳になると何かが起こります。 少なくとも、何かが起こった 自分 30歳になったとき、いきなり肌が気になりました。 私はいつも太陽にかなり注意を払ってきました—のように、私は太陽から離れる傾向があります。 でもそれ以外は、毎晩顔を洗った後は、ニキビにスポット薬を塗るだけでした。
それから、数年前、私はいくつかのしわに気づき始めました。 私の顔ではなく、実際には、「あなたの顔またはあなたのお尻」の難問で「顔」を選択しましたが、私の首にあります。 多分私はあまりにも多くのエピソードを見ました アリーmyラブ 10代の頃ですが、ええと、肉垂？ 肉垂を開発しているとしたら、それが私の顔に追いつくのは時間の問題だと思いました。 私は持っていた 十分に読む それが最高のにきびとしわの戦闘機であることを知るためにレチノイドについて。 （また、私が60歳以上で出会った、肌が美しく見えるすべての女性は、Retin-Aを使用しています。）私の真皮は私に処方箋を書きました もの、そしてそれは間違いなく私が時々私の顎のラインを回避する嚢胞性にきびを助けましたが、それは私の皮膚の残りの部分を見せました クレイジー。 ピーリングのように、ひび割れて、灰色になります。 そこで、約3週間で使用をやめ、美容編集者の友人が勧めた市販のレチノール製品を使い始めました。 （レチノールは、はるかに穏やかな形のレチノイドです。）
製品は素晴らしく、香りが良く、肌が輝きましたが、ニキビには効果がありませんでした。 だから私は正方形に戻った。 私が再び医者を訪ねたとき、私はレチン-Aの別のラウンドを求めました-今回は私の嚢胞のためだけです。 代わりに、ローションであるディフェリンを処方し、それを突き出せば、アンチエイジングメカニズムとしても顔全体に使用できると約束しました。 「そして、店頭でたくさんのお金を使う必要はないだろう」と彼は言った。 じゃ、いいよ。
今回は、「レチノイド醜い」と呼ばれるので避けようと決心しました。 私が個人的に使用し、支払いをしたフレドリック・ブラント博士は、それらが景品だとは思わないで、美容編集者や医師から得たすべてのアドバイスを非常に簡潔に要約しています。 「あなたは間違いなく[レチノイドの醜い]を防ぐことができます」と彼は言います。 「まず、乾燥肌に適用されていることを確認してください。 最初の2週間は3日おきに、次の週は2日おきに、というように塗り、肌に馴染むようにします。 そして、レチノイドやレチノールを使用するたびに、セラミドと一緒に保湿剤を塗ってください。」（セラミドは肌に潤いを与える分子のファミリーです。 セタフィルは、これらのセラミドを元に戻すのに役立つ手頃なローションの例です。）
私の肌のルーチンはまだかなりシンプルです。 私は朝にSPFローションを使います（これは Restorsea）少しで オリオ・ルッソ. 夜、私は一緒にディフェリンをします Restorseaナイトクリーム. そして最近、私が少し薄っぺらな場合は、私も使用します Nuxe CremeFraicheスージングクリーム、それは素晴らしいにおいがして、とても快適です。
それが私にとってうまくいくものです。 しかし、どのような手順を踏んだとしても、「レチノイド醜い」がそれらの一部である必要はないことを知っておいてください。 私が信じていること、そしてほとんどの医師や美容専門家があなたに言うことは、実際に合法的にしわを助けることはほとんどないということです。 そして大人のにきび。 したがって、両方を扱っていて、解決策が必要な場合は、レチノイドまたはレチノールを含む製品をチェックする価値があるかもしれません。 処方箋を避けたい場合は、ブラント博士のラインを試してみてください。 グロー. それは素晴らしい。