מה הסוד שלה לעור ללא רבב? אולי זה פרוביוטיקה! צילום: Imaxtree
אם התמונה הראשונה שעולה לכם לראש כשאתם שומעים את המילה "פרוביוטיקה" היא ג'יימי לי קרטיס משתולל על יוגורט (או קריסטן וויג's SNL זיוף על זה), אתה לא לבד. אני ממש איתך שם. כל השיווק הזה לימד אותנו שפרוביוטיקה היא כנראה חיונית לשמירה על מערכת עיכול בריאה, אך יותר ויותר היא הופכת לזמזמת גם בעולם של טיפול בעור.
פרוביוטיקה!!! צילום: גיפי
מהן פרוביוטיקה?
"פרוביוטיקה היא מוצרים המכילים חיידקים חיים כמו חיידקים ושמרים", אומרת פרנצ'סקה פוסקו, רופאת עור מניו יורק ב- Wexler Dermatology. חיידקים אלה מועילים ביצירת מערכת אקולוגית מאוזנת היטב בגוף. "לדוגמא, כאשר אנו נוטלים אנטיביוטיקה, מערכת העיכול שלנו נזרקת מכלל האנטיביוטיקה מוחק את החיידקים הטובים, כך שבליעת פרוביוטיקה יכולה לעזור להחזיר את האיזון הזה ", מסביר פוסקו. מזונות מסוימים (כמו יוגורט) עשירים באופן טבעי בפרוביוטיקה, וכאשר הם נבלעים, פועלים על ידי "האכלה" צמחיית חיידקים בריאים הפורחים באופן טבעי במעיים ומקדמים מערכת עיכול רגילה. (זה נשמע די גס, אבל זה נורמלי ובריא לחלוטין!) אבל זה בדיוק כאשר אתה לְהֵבָּלַע פרוביוטיקה.
כיצד הם משפיעים על העור?
ברמה בסיסית מאוד, העור משמש מחסום טבעי מפני לכלוך ומזהמים באוויר וככזה, עובר דרך מִגרָשׁ, כל זאת תוך שמירה על איזון לחות מרכזי. ופרוביוטיקה (זה תקף הן לתזונה והן לטיפול בעור) עוסקות בשיקום האיזון. בנוסף, לפרוביוטיקה יש השפעה אנטי דלקתית ויכולות לשמש כאנטי מיקרוביאליות שיכולות להקל על בעיות עור כמו אקנה ורוזציאה - שני חששות שיכולים להיות תוצאה של צמיחת יתר של חיידקים או שמרים. בקיצור, זה באמת הכל על החיידקים ה"טובים "שמבטלים את החיידקים הלא כל כך גדולים. פרוביוטיקה יכולה להיות שימושית גם לצורך פילינג, אומר פוסקו ומציין כי הם דומים לחומצת חלב פילינג המצוינת לעתים קרובות. כאשר נלקח כתוסף בעל פה (אנחנו אוהבים מסטיקים פרוביוטיים גרידא של אולי), פרוביוטיקה יכולה לסייע גם לטיפול בקשקשים: פוסקו מצטט מחקר שנערך בשנת 2009 בהונגריה ובו המשתתפים הראו שיפור ניכר באדמומיות הקרקפת, מתקלף וגרד עם צריכה יומית של פרוביוטיקה.
עם זאת, ראוי גם לציין כי פרוביוטיקה אקטואלית עדיין חדשה יחסית ולכן יש לה קליטה מדעית מעורבת. אבל בהחלט אנו מסקרנים ממוצרי העור המוקדקים שזכו לשוק לאחרונה, אז ריכזנו שישה בולטים בגלריה למטה.
6
6 תמונות
שימו לב: מדי פעם אנו משתמשים בקישורים שותפים באתר שלנו. זה לא משפיע בשום אופן על קבלת ההחלטות העריכתית שלנו.
לעולם אל תחמיץ את החדשות האחרונות בתעשיית האופנה. הירשם לניוזלטר היומי של Fashionista.