המחבר. צילום: נינה פרייזר הנסן/פאשניסטה
היי בנות :) נורה, הנה!
זכרו איך סיפרתי לכם על האתגר הסופר-מעורר ההשראה של Carefree 7 ימים? זה שמובטח שיגרום לך להרגיש רענן יותר, בטוח בעצמו ומרושע אחרי שבוע בלבד?
ובכן, בשבעת הימים האחרונים ניסיתי את זה בעצמי (יחד עם וולוגר YouTube לינדזי אלבנית), ותן לי לומר לך: הוא פסק. לסיכום, כל ערכה מגיעה עם שבוע ללא דאגה® מכנסי תחתון יומיים ושבעה מיני דיז שנועדו להוציא את הצד העז שלך. על ידי ניסיון ללא דאגות® במשך שבעה ימים (שהם, אגב, כל כך רזים ורכים שלפעמים שכחתי שאני אפילו לובשת תחתונים), ואז בהיותי נועזת יותר מבחינת יופי, אומץ לב, חברות ובריאות, אני לא זוכר עוד שבוע שבו הרגשתי יותר... לִי. זה בהחלט נתן לי השראה להיות קצת יותר יוצאת, עזה ובטוחה בחיי היומיום שלי.
קרא הכל אודות הניסיון שלי בתוכנית 7 הימים החריפים למטה, ולאחר מכן הקפד לבדוק את כל הדרכים הנהדרות שבהן תוכל לשמור על רעננות ועזה. FreshIsFierce.com!
יום 1: פרסם הודעה. ורוד לוהט, סגול עמוק, כתום עז. לא משנה מה צבע השפתון הנועז ביותר שלך, תלבש אותו - אתה עדיין יכול להרגיש חצוף גם אם כל מה שאתה עושה הוא לעשות שליחויות.
כשזה מגיע לצבע השפתיים, אני בדרך כלל די קלאסי: או שפה אדומה אמיתית, או כלום. אבל לאחר שקיבלתי את המשימה הראשונה הזו לאתגר 7 הימים החריפים, לא יכולתי להתאפק להתפרע קצת.
מכיוון שלא לבשתי שפתון חדש מאז הקיץ שעבר, זה הרגיש כמו זמן. פרסמתי שפתון במהדורה מוגבלת שהיה כתום בהיר במיוחד. ועמיתי לעבודה בהחלט שמו לב. בנוסף לקבל מחמאות מהם (אגב, כמה היו המומים שהצל היה המלצרית שלי בארוחת הערב אמרה לי שהיא אוהבת את זה עוד לפני שהיא הושיבה אותי ואת חבר שלי השולחן שלנו.
כמובן, החיסרון היחיד בשפתון הבהיר הוא להיות עצבני מהצורך לבצע מגעים... אבל הייתי אומר שהגברת מצב הרוח הייתה שווה את זה.
יום 2: POWER UP. לכל אישה יש זוג תחתונים אחד שגורם לה להרגיש עזה במיוחד. תחתוני כוח, אם תרצה. לבשי את שלך היום ותן לכוחו להקרין.
יש אנשים שאולי יחשבו על "תחתוני כוח" כמשהו סקסי, מעודן ו מאוד קָטָן. אבל לא אני!
גילוי נאות: יש לי הרבה תחתונים. על פי רוב, אני מאשים את הנטייה שלי בכך שקניתי חמישה ב -25 $ סטים במקום רק לכבס. מכבסה משעממת, בסדר?
עם זאת, יש לי את המועדפים עלי - ובמגירת התחתונים שלי, זה זוג היפגרים מכותנה עם הדפס דג זהב כתום. הם כל כך נוחים, ועם תחרה נמתחת בחלק העליון, הם מתאימים לי בצורה מושלמת. וכפי שכל מי שמכיר אותי יכול להעיד, אני אובססיבי לבעלי חיים (כולל דגי המחמד שלי). אז בכל פעם שאני מתקרב לכביסה... אלה בדרך כלל אלה שאני שולף תחילה כדי לעזור לי להרגיש עז. אתגר לא. 2, הושג! החלק הטוב ביותר: זה שמר על התחתונים שלי רעננים יותר, ארוכים יותר.
יום 3: התייחסי לחומרים שלך. אתה מכיר את השיר הזה שתמיד מעודד אותך? האזן לו עם אוזניות בפומבי, ובדוק אם הוא מעמיד צעדים בצעד שלך.
אני כל על מוזיקה, במיוחד שירים שמכניסים אותך למצב רוח מסוים (או שמתאים לזה שאתה נמצא בו). עד כמה שאני שונא להודות בזה, התעוררתי היום בצד המיוחד שלי במיטה, כלומר בֶּאֱמֶת היה צריך לאסוף אותי.
ואז, בדיוק כשירדתי מהרכבת התחתית בדרך לעבודה, אחד השירים הכי אופטימיים ב- iTunes שלי התחיל להגיע דרך האוזניות שלי: "רוקדים בכוחות עצמי" של רובין. (עובדה: זה גם במקרה אחד מנקודות הקריוקי האהובות עלי.) ברצינות: אם זֶה השיר לא יכול לשים קצת pep בצעד שלך, אני לא יודע מה יכול!
כשהלכתי למשרד הרגשתי את עצמי הולך לקצב השיר - גורם לי לזוז קצת יותר מהר ממה שהייתי עושה בדרך כלל באותו היום. זו בדיוק הייתה המוטיבציה שהייתי צריכה להתחיל את יום העבודה שלי כמו שצריך והרגשתי שאני יכולה להתמודד עם כל אתגר שיבוא לידי.
יום 4: קדימה את הדירה. כשזה מגיע למחמאות, נתינה יכולה להיות טובה כמו לקבל. ספר לזר משהו נחמד - אתה אף פעם לא יודע מה היא יכולה להגיד בחזרה.
בדרך הביתה מהעבודה ברכבת התחתית היום, זה היה בֶּאֱמֶת צָפוּף. (חייב לאהוב את שעות העומס בניו יורק!) כולם היו ארוזים בקרונות הרכבת כמו סרדינים, אך למזלי הצלחתי למצוא מושב. ובכל זאת, אסיר תודה כמו שהנחתי את רגלי, פירוש הדבר היה שחבורה של אנשים רכנה עלי כשהם עומדים אוחזים במוטות.
בשלב זה, הייתי באמצע שבעת ימי לבישת ספינות וכבר שמתי לב עד כמה אני מרגיש טרי יותר. רכבת תחתית מיוזעת, לעזאזל! הדברים התנהלו מצוין.
אז שמתי לב שהאישה שעמדה מולי מחזיקה במארז הטלפון היפה ביותר: הוא היה ברור, עם פרחים לחוצים על הגב. ממש בסמטה שלי! עוד לפני שהספקתי לחשוב לעצום את הפה, פלטתי: "אני אוהב את כיסוי הטלפון שלך! כל כך יפה."
"תודה רבה לך!" היא חייכה ונראתה מחמיאה ומאושרת באמת. אז כן: האמת שזה לא היה מוזר בכלל, והרגשתי טוב להכין שֶׁלָה מרגיש טוב. לדבר עם אדם שאתה לא מכיר יכול להיראות קצת מביך או מפחיד, אבל בסופו של דבר זה די שווה את זה.
יום 5: לערבב ולערבב. לשחק מארחת עם הכי הרבה לוקח הון וקסם. גמישו את הכישורים החברתיים שלכם על ידי עריכת מסיבת ארוחת ערב - הזמינו חמישה חברים בפייסבוק שאינם מכירים אחד את השני לערבב דברים!
צ'ילן ישר. צילום: נורה קרוטי/פאשניסטה
בדרך כלל בשבילי, ערבוב קבוצות החברים הנפרדות שלי שמור לימי הולדת ומסיבות חג. אבל כשגיליתי שזכיתי בספיישל של שעה מאושרת באחד הברים האהובים עלי בעיר, ידעתי שזה הזמן המושלם לערבב בין הדברים (ולהשתתף ביום 5 מתוך 7 הימים החריפים)! הזמנתי כמה חברים מהעבודה הנוכחית שלי, חלקם מהתמחות ישנה, השותפה הזקנה שלי ועוד כמה.
למרות שחלק מהחברים שלי הניחו שהערב שלנו הוא סוג של חגיגת יום הולדת מאוחרת (אני נשבע, זה לא היה!), בסופו של דבר הם אהבו את הרעיון להקים קבוצה גדולה בלילה אקראי, סתם כי. כמה אפילו הביאו את חבריהם שעדיין לא פגשתי - מה שהפך את הלילה לטוב עוד יותר.
החלק הכי טוב? לרדת במעגל ריקודים בניהולו של החבר של חבר שלי. כולנו דיברנו על לעשות את זה שוב, בקרוב.
יום 6: דבר. לשים את עצמך שם תמיד דורש ביטחון. בין אם אתה בשיעור או במפגש, מצא הזדמנות להרים את היד ולומר איך אתה באמת מרגיש.
למרות שאני לא אדם ביישן במיוחד, עדיין קשה לפעמים לחלוק את הדעות או הרעיונות שלך כשאתה נמצא בקבוצה גדולה של אנשים. אבל לכבוד אתגר 7 הימים של האכזריות, הייתי נחוש לשמוע אותי.
מכיוון שאני עדיין די חדש בעבודה הנוכחית שלי, אני בדרך כלל נשען ומאזין בפגישות הצוות שלנו יותר מהכל. אבל היום היה לנו אחד לגבי רעיונות שונים שלכל אחד מאיתנו לשיפור התוכן. למרות שהאתר עוסק בעיקר בנושאים אודות אופנה וסלבריטאים, תמיד אהבתי מאוד לכתוב על הכרויות-במיוחד מנקודת מבט מגוף ראשון.
ארוך-קצר-קצר, הנחתי את רגליי העזה ביותר קדימה ונגעתי ברעיון לכסות את הנושאים האלה יותר-והעורך שלי ממש התעניין ברעיון! אז זה היה די מדהים, ואני מתחילה בקטע על היכרויות השבוע. אתה אף פעם לא יודע עד שאתה שואל!
יום 7: קח צ'אנס. השבוע אולי נגמר, אבל אתה יכול להמשיך את העוצמה! הירשם לשיעור או לסדנה על משהו שמעולם לא ניסית. הנה ההזדמנות שלכם להשוויץ במהלכי ההיפ הופ האלה שאנו יודעים שיש לכם!
אז הנה העניין: אני לא בדיוק האדם הספורטיבי ביותר. יש לי חברות בחדר כושר, כן, אבל ברוב השבועות יש לי מזל אם אגיע לשם פעם. (עצוב, אני יודע.)
אבל יש לי חברה שממש עוסקת ביוגה, והיא שאלה אותי כבר זמן מה אם אני רוצה ללכת איתה לנסות את זה... ואחרי שבוע שהרגשתי עז, החלטתי ללכת על זה. תמיד כיף לנסות משהו חדש, נכון?
השיעור של 50 דקות היה קשה, ומיואש מאוד. בהחלט נפלתי כמה פעמים, אבל מַחֲשָׁבָה עמדתי ליפול הרבה יותר ממה שבאמת נפלתי. אבל אחרי זמן מה, באמת נכנסתי לאזור. היה נחמד פשוט לשכוח את שאר העולם במשך אותה שעה בערך, ולהתמקד לגמרי בעצמי ובגוף שלי. לאחר מכן, למעשה נרשמתי לעוד שבוע של שיעורים! מי יודע, אולי עוד יעשו ממני יוגי ...
וכך מסיימים 7 ימי החריפות שלי! אם כי למען האמת, זה לא באמת נגמר בכך. הרגשתי כל כך נקי ובטוח לאורך כל השבוע - בעיקר בזכות ספינות דאגה, שהן כל כך דקות ורכות! הם עזרו לי להרגיש רעננים, ובתורם נתנו לי להישאר ממוקד רק בהיותי עצמי. העזות שלי עשויות להיעשות, אבל אני בהחלט לֹא לוותר על שגרת היומיום החדשה הזו.