מכירות קרם הגנה הולכות ויורדות במהלך מגיפת נגיף הקורונה - אך מומחים אומרים שזה חיוני להמשיך וללבוש SPF עכשיו

לפי נילסון ו- NPR, קרם הגנה המכירות ירדו בארה"ב במהלך השבועות האחרונים בעיצומה של נגיף קורונה מגיפה, על פי הדיווחים, ירידה של 2.7% בשבוע של 2 במרץ ועוד 17% בשבוע של 9 במרץ. עם כל כך הרבה אנשים שנשארים בבית כדי להתאמן על ריחוק חברתי או הסגר עצמי, זה אולי נראה כאילו הגנה מפני קרני UV אינה עוד הכרח. אבל הלך הרוח הזה מטריד במקצת, לדברי מומחים.

חשוב לציין ראשית כי לאורך כל עליית נגיף הקורונה ו Covid-19 חששות, מומחי בריאות ואיכות חיים הדגישו ללא הרף את החשיבות של לצאת החוצה לאורך כל היום אם אפשר לעשות זאת ולשמור על מרחק בטוח מאחרים. פעילות גופנית ואוויר צח בחוץ - שלא לדבר על חיבור לטבע - כולם שימושיים בכל הנוגע לחיזוק הבריאות הנפשית והפיזית, חסינות ותגובת לחץ. אז לכל מי שמשתתף בפעילויות חיצוניות, קרם הגנה נותר אמצעי מכריע להגנה מפני סרטן העור (שלא לדבר על סימני הזדקנות מוקדמים). כזכור, מומחים מציעים לחפש נוסחאות עם הגנה בקשת רחבה של SPF 30 ומעלה וליישם אותה בנדיבות כ -15 דקות לפני החשיפה לשמש.

מאמרים קשורים
8 קרמי עיניים חדורי קרם הגנה המגינים על העור בזמן שהם מעניקים לחות

33 מסנני קרינה מהשורה הראשונה לשימוש אם אתה מודאג לגבי בטיחות SPF
מייסד סופרגופ רוצה שתתחיל ללבוש קרם הגנה על העפעפיים והשיער שלך

אבל גם לאלה שממעטים להגיע מחוץ לחללי המגורים שלהם או מכנסי הטרנינג של WFH, חשוב לא לשכוח קרם הגנה יומי מכמה סיבות. הראשון? חלונות! אח. "קרני UVA חודרות מבעד לזכוכית, כך שאם לחדר שלך יש חלון, חשוב ללבוש קרם הגנה גם כשהוא בפנים", מסביר. ד"ר הדלי קינג, רופא עור מוסמך מטעם דירקטוריון ב Day Dermatology & Aesthetics בניו יורק. "קרני UVA קשורות בדרך כלל להזדקנות תאי העור ונוטות להיות הגורם לקמטים, כתמי שמש וסימני שמש אחרים במילים אחרות, זה שאתה בפנים לא אומר שאתה לא חווה נזק כלשהו הקשור לשמש עור.

עם זאת, ד"ר קינג מציין כי יש סיכוי נמוך יותר לפתח כוויות שמש או סרטן עור באמצעות אור השמש שנכנס דרך החלון. "קרני UVB, שהן הגורם העיקרי לכוויות שמש, פוגעות ישירות ב- DNA בתאי העור ומקושרות לרוב סרטן העור. הזכוכית המשמשת בדרך כלל בחלונות רכב, בית ומשרד נועדה לחסום את רוב קרני ה- UVB, אך היא אינה מספקת הגנה מפני כל קרני ה- UVA. אז גם אם אתה בתוך הבית, אם אתה קרוב לחלון, אתה עדיין נמצא בסיכון לחשיפה לקרני UVA ונזקי שמש. "

אם אתה מאמין שאתה לא צריך קרם הגנה כי זה פשוט לא כל כך שטוף שמש בתקופה זו של השנה, חשוב שוב: "קרני UVA קיימות לאורך כל השנה בשעה אותה עוצמה, גם כאשר אנו חווים מזג אוויר מעונן באביב, והנזק שהם גורמים לא תמיד נראה לעין ", אומרת הולי תאגארד, מייסדת סופרגופ.

אז יש מאיתנו שעובדים מהבית ב... חדרים שטופי שמש, מלאים באור טבעי. גם אם אתה נכנס לקטגוריות של מרתף או רק חלון בדירה שלי-מול קיר-לבנים בקרבת מקום, על פי ד"ר קינג, עליך עוֹד slather על SPF היומי שלך. למה? סביר להניח שאתה יושב מול מסך כלשהו, ​​בין אם זה הטלפון, הטאבלט, המחשב או הטלוויזיה שלך. וזה יכול להביא איתו סיכונים משלו.

"אור גלוי באנרגיה גבוהה (אור HEV) הוא אור בתדירות גבוהה ואנרגיה גבוהה בפס הסגול/כחול מ -400 עד 450 ננומטר בספקטרום הנראה. אור HEV נמצא סביבנו - הוא חלק מהאור שאנו יכולים לראות. אור HEV הוא בעיקר מהשמש, אך הוא נפלט גם על ידי סמארטפונים, טאבלטים, טלוויזיות, נורות פלורסנט ומסכי מחשב ", מסביר ד"ר קינג. למרות שיש יתרונות מרכזיים מסוימים בחשיפה לאור HEV - "חשיפה שגרתית לאור כחול, רצוי מאור יום, מסייעת לווסת מחזור השינה והערות של גופנו, משפר את מצב הרוח שלנו, שומר עלינו ערניים ויכול לשפר את הזיכרון ", לדברי ד"ר קינג-זה יכול להשפיע לרעה גם על עור.

"אור HEV חודר לשכבות העור התחתונות, הדרמיס. זה לא קשור לסרטן העור כמו קרני UV, אבל זה יכול לגרום לעור להזדקן בטרם עת, תהליך שנקרא הזדקנות צילום ", היא אומרת. "זה יכול לתרום גם להיפרפיגמנטציה ועשוי לשחק חלק במלאזמות ובכתמי גיל. כמו קרני UV, אור HEV יוצר רדיקלים חופשיים, או מיני חמצן תגובתי. רדיקלים חופשיים אלה גורמים לתאי העור לייצר אנזימים המפרקים את הקולגן והאלסטין בעור ".

אחת הדרכים להגן מפני חשיפה מוגזמת לאור HEV היא התקנת מכסים החוסמים אור כחול או הפעלת הגדרות "מצב לילה" במכשירים הדיגיטליים שלך לצמיתות. "זה מקטין באופן משמעותי את האור הכחול לטובת אור צהוב לא מזיק", אומר ד"ר קינג. אפשרות נוספת היא להשתמש בקרם הגנה. אבל לא סתם נוסחת קרם הגנה תעבוד כאן. "הכימיקלים והפיגמנטים המשמשים לסינון UVA ו- UVB אינם מסננים אור HEV, ולכן לא כל מסנני קרינה כוללים אור כחול בכיסוי הסטנדרטי הרחב שלהם מסוג UVA/UVB", אומר ד"ר קינג. "מסנני קרינה מבוססי תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני יכולים לשקף חלקים מסוימים של אור HEV, אך לא את כולם. תחמוצת ברזל מסייעת גם בהגנה מפני אור גלוי ".

להגנה נוספת היא מייעצת לחפש מוצרים המכילים נוגדי חמצון. "הוכח כי נוגדי חמצון כמו Licochalcone A ו- Glycyrrhetinic Acid פועלים יחד להגנה על תאי העור בשכבות האפידרמיס העמוקות יותר מנזקי השמש", אומר ד"ר קינג. "מחקר קליני הראה כי מסנני קרינה המכילים Licochalcone A מציעים הגנה יעילה ומורחבת מפני אור HEV בנוסף ל- UV."

זה משהו שטאגארד וסופרגופ ביקשו להתייחס אליו עם המוצרים שלהם. "חשבנו רבות על החשיפה המוגברת שלנו לאור כחול כשהצוות שלנו ממשיך לעבוד מרחוק ולקחת את כל הפגישות שלנו באופן דיגיטלי", אומר תאגארד. "כדי לשרת טוב יותר את הצרכים היומיומיים של העור שלנו בעידן המודרני הזה, שלנו קרם הגנה בלתי נראה היה המוצר הראשון של Supergoop שנוצר כדי להגן מפני אור כחול. אנו מציעים כעת מגוון פתרונות המספקים אותה תועלת, הודות למגוון נוגדי חמצון ומינרלים ".

הישארו בטוחים, שטפו את הידיים ולאחר מכן הרחו על הרבה קרם הגנה בזמן שאתם מרחקים חברתיים, אנשים!

בגלריה למטה, מבחר ממסנני הקרינה המובילים של ד"ר קינג שיוכלו להשתלב בעבודתך מהבית עכשיו.

שימו לב: מדי פעם אנו משתמשים בקישורים שותפים באתר שלנו. זה לא משפיע בשום אופן על קבלת ההחלטות העריכתית שלנו.

לעולם אל תחמיץ את החדשות האחרונות בתעשיית האופנה. הירשם לניוזלטר היומי של Fashionista.