אני לא יכול להפריד את החרדה שלי מהאובססיה שלי לאופנה ויופי

קטגוריה דאגה עצמית בריאות נפשית רֶשֶׁת | September 21, 2021 14:27

צילום: Vittorio Zunino Celotto/Getty Imagesכשהייתי בכיתה ד ', הבנתי שאני לא יכול, מחוסר ביטוי טוב יותר, לראות חרא. זה עלה בדעתי בפתאומיות, באמצע שיעור מתמטיקה. השולחן שלי היה באמצע החלק האחורי של הכיתה, וכשהמורה שלי עשתה כל מה שהיא עושה על המקרן התקורה, התחלתי נבהלתי כשדברים שהייתי צריך לקרוא נרא...

קרא עוד

14 מרככים עמוקים ומסכות לשיער בריא ולח

צילום: Imaxtreeאם אי פעם קרעת מברשת משורש השיער שלך עד הסוף, חסך במגן חום או הדביק את שיערך בין שתי צלחות חמות של 400 מעלות, רוב הסיכויים שהגדילים שלך יכולים להשתמש במעט תוספת TLC. בטח, הרגיל מְרַכֵּך שֵׂעָר שמלווה שַׁמפּוֹ מספק גימור מבריק לאחר הניקוי, אבל לפעמים אתה צריך להביא את האקדחים הגדולי...

קרא עוד

על חשיבה מחודשת על מושג 'בריאות' בשנת 2021

מומחים וסנגורים בתחום הכושר, התזונה, המיינדפולנס ובריאות הנפש משתפים את הדרכים שבהן הם מדמיינים מחדש את הנושא הנדון.במהלך השנים האחרונות, "בריאות"התעשייה הייתה מתח ביקורת, קראו ואפילו מרוסק מכל קצוות האינטרנט, במידה רבה בזכות הפיתוח שלו, הדרה, מְסוּיָד, נטיות תרבותיות ומביישות שומן. בצדק. אני לא ...

קרא עוד

אמבטיות משתנות עבור דור הטיקטוק

היכנסו ל-"Bathscaping", המיקרו-טרנד האחרון שנולד במדיה חברתית כדי להפוך פעילות יומיומית לטקס טיפול עצמי מסוגנן במיוחד.באביב של שנה שעברה, בעידן של חיטוי מצרכים והעמדת פנים ליהנות קוויפלאש, התחלתי לעשות אמבטיות. הרבה מהם. ברגע ששקעתי באגן החרסינה שלי, התחלתי להרגיש את הדאגות שלי חומקות, מתמוססות ל...

קרא עוד

21 ספרי האופנה הטובים ביותר בכל הזמנים, על פי פרופסורים

אלה הכותרות שהם תמיד יאצור.בין אם אתה חדש באופנה ורוצה לדעת יותר או מחפש לקדם את המומחיות שלך, אין פורטל טוב יותר לידע מאשר סֵפֶר. עם המשימה לחנך את הדור הבא של מעצבים, עורכים ומחוללי שינוי בתעשייה, לפרופסורים לאופנה יש תובנות ייחודיות לגבי הטקסטים הטובים ביותר בנושא. אז שאלנו חוקרים בניו סקול, מ...

קרא עוד