'Retinol yang Dapat Diminum' Ada Di Sini — dan Dermatologis Ada di dalamnya

Orang yang skeptis mungkin mencemooh lemon kotorbaru +minuman retinol. (Saya melakukannya.) Kedengarannya sedikit menarik perhatian. Lagipula, retinol — bahan perawatan kulit topikal yang sangat kuat dan khas yang dipuja karena kemampuannya untuk mencegah dan memperbaiki kerutan, jerawat, dan hiperpigmentasi — sangat trendi saat ini. Setelah tersedia hanya melalui resep dokter kulit, sekarang tersedia tanpa resep di krim dosis rendah dan serum dosis tinggi. Ada minyak wajah retinol dan alternatif retinol alami. Amazon bahkan meluncurkan pelembab retinol di rumah. Orang bisa berargumen bahwa Lemon Kotor hanya ikut-ikutan dengan apa yang disebut-sebut sebagai "retinol pertama yang bisa diminum."

Setiap botol +retinol — tambahan ke-10 ke perpustakaan minuman merek minuman, mengikuti formula populer seperti +arang dan +kolagen — menampilkan ramuan eksklusif "pro-retinol" dan antioksidan. Tersedia dalam enam kotak seharga $45, produk ini dikembangkan oleh tim Riset & Pengembangan Lemon Kotor untuk "memberikan" kulit tampak muda, mengurangi munculnya garis-garis halus dan merangsang produksi kolagen alami," menurut pers melepaskan. Saya membacanya, mengangkat alis dan meneruskan info tersebut ke beberapa dokter kulit untuk dikomentari.

Saya sepenuhnya mengharapkan mereka untuk menyebut omong kosong. Mereka tidak melakukannya. Faktanya, mereka sebenarnya semacam, semacam, mungkin di kapal dengan seluruh hal retinol minum?

"Akutan, atau isotretinoin, adalah bentuk asam retinoat yang tertelan," jelas Dr. Jennifer Vickers, seorang dokter kulit dengan Dermatologi Sanova. Accutane, seperti yang Anda ketahui, adalah resep obat jerawat yang sangat kuat dalam bentuk aslinya sehingga dikeluarkan dari pasaran pada tahun 2009. (Meskipun ini adalah pengobatan yang paling efektif untuk jerawat kistik yang ada, ia juga dilengkapi dengan banyak efek samping, seperti cacat lahir dan gangguan pendengaran – dokter kulit sekarang meresepkan jenis isotretinoin yang berbeda yang tidak diberi label di bawah merek "Accutane" nama.)

Tentu saja, +retinol Lemon Kotor bukanlah Accutane. Itu bahkan tidak dekat. ("Nutricosmetic ingestibles tidak sebanding dengan perawatan kulit tingkat medis," Dr. Laurie Brodsky, N.D., penasihat medis untuk orang tua Dirty Lemon perusahaan, Iris Nova, memberi tahu Fashionista.) Tetapi perbandingan itu memiliki tujuan — yaitu, ini menunjukkan fakta bahwa retinol yang dapat dicerna, setidaknya dalam satu bentuk, dapat kerja.

Ini bahkan lebih masuk akal ketika Anda mempertimbangkan bahwa retinol berasal dari vitamin A, dan vitamin A sangat, sangat baik untuk Anda. Ini adalah antioksidan kuat, yang berarti membantu mencegah dan membalikkan kerusakan radikal bebas dari polusi dan agresor lingkungan lainnya. Selain itu juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperkuat penglihatan dan meningkatkan kesehatan kulit. Jadi apa perbedaan antara, katakanlah, makan banyak wortel dan menelan +retinol?

Sebagai permulaan, ada dua kategori vitamin A: beta-karoten dan retinoid. "Bentuk yang kita temukan dalam wortel (dan sayuran dan buah-buahan lainnya) adalah beta-karoten, yang merupakan pro-vitamin, atau prekursor vitamin A," jelas Dr. Vickers. "Tubuh harus menggunakan enzim untuk mengubah beta-karoten menjadi bentuk retinol yang dapat digunakan. Faktanya, tubuh membutuhkan enam unit beta-karoten untuk diubah menjadi satu unit retinol. Itu banyak wortel."

Itu adalah banyak wortel. Itulah sebabnya Lemon Kotor diformulasikan dengan pro-retinol sebagai gantinya, suatu bentuk vitamin A yang berasal dari "ester retinil" yang lebih mudah dimetabolisme oleh tubuh. Ini tidak berbeda dengan bagaimana produk retinol topikal bekerja, sebenarnya. "Retinol harus diubah menjadi asam retinoat untuk memberikan efek menguntungkannya pada kulit kita," kata Dr. Adarsh ​​Vijay Mudgil, direktur medis dari Dermatologi Mudgil di kota New York. "Apakah diterapkan atau tertelan, konversi ke asam retinoat adalah langkah kuncinya."

"Dengan menelan ester retinil, Anda melewati langkah-langkah pemecahan perantara vitamin A untuk memberikan format yang lebih mudah bagi tubuh untuk digunakan," jelas Dr. Brodsky. Pada dasarnya, +retinol Lemon Kotor membantu sistem pencernaan langsung menuju asam retinoat.

Hasil yang diharapkan cukup banyak setara dengan topikal dosis rendah: kulit lebih halus, montok, lebih bersih dengan cahaya yang sehat. "Ini merangsang produksi fibroblas, sel-sel yang ditemukan jauh di dalam lapisan kulit, yang diketahui mensintesis kolagen dan bertanggung jawab atas pembaruan sel-sel kulit yang sehat dan segar secara konstan," Dr. Brodsky menjelaskan. Selain itu, pro-retinol meningkatkan oksigenasi dan sirkulasi, yang "membantu pembuangan racun di permukaan kulit untuk tampilan yang lebih muda dan warna kulit yang lebih baik," menurut naturopati dokter.

Namun, yang kurang jelas adalah seberapa banyak minuman Lemon Kotor yang perlu Anda teguk sebelum Anda benar-benar mulai melihat hasil yang nyata. "Saya dapat melihat bahwa menelan retinol bisa sangat bermanfaat bagi kulit, tetapi tidak pasti bagaimana caranya memuaskan hasilnya atau berapa lama waktu yang dibutuhkan sebelum hasilnya mulai terlihat, "kata Dr. Vickers. Lemon Kotor menyarankan Anda mungkin melihat peningkatan di sekitar tanda dua minggu, meskipun garis waktu itu dapat berbeda dari orang ke orang.

Satu-satunya keuntungan yang tidak dapat disangkal dari retinol yang dapat diminum, dibandingkan dengan versi topikal? Lebih sedikit efek samping. Krim retinol terkenal mengiritasi dan sering menyebabkan kemerahan, pengelupasan, sensitisasi, dan peradangan selama berminggu-minggu sebelum kulit menyesuaikan diri. Ini karena kulit diri memetabolisme bahan dan mengubahnya menjadi asam retinoat. Namun, dalam bentuk yang dapat dicerna ini, bahan tersebut "dimetabolisme di dalam tubuh melalui pencernaan," kata Dr. Brodsky, sehingga penghalang kulit tidak terganggu. Mereka yang ragu untuk mencoba retinol tradisional karena khawatir iritasi (berteriak .) untuk sesama penggemar kecantikan berkulit sensitif) kemungkinan akan menemukan versi yang dapat diminum lebih banyak lezat. "Menelan retinol mungkin merupakan pilihan yang lebih lembut," Dr. Vickers setuju.

Bahkan jika Anda masih melihat sekilas konsepnya, produk terbaru Dirty Lemon memang memiliki kualitas penebusan lainnya: Misalnya, dikemas dengan bahan yang sehat untuk kulit, kaya antioksidan seperti jus nanas, jahe, dan bunga kembang sepatu — dan ini adalah satu area di mana +retinol memiliki kebiasaan Anda denyut serum. "Kulit kita adalah organ terbesar dalam tubuh kita dan terus-menerus dibombardir oleh racun lingkungan, dan antioksidan membantu melindungi DNA kita dari kerusakan yang ditimbulkannya," kata Dr. Mudgil. "Meskipun penerapan antioksidan secara topikal sangat membantu, diet kaya antioksidan bahkan lebih penting dalam membantu tubuh kita melawan racun."

Paling tidak, rasanya enak, seperti fruit punch dewasa — kecuali alih-alih gula, itu (seharusnya) memberikan manfaat perawatan kulit yang manis dan manis.

Ester retinil yang digunakan dalam formula Lemon Kotor tidak membawa risiko besar, menurut Dr. Mudgil. Jika Anda memutuskan untuk memasukkan +retinol ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda, perhatikan saja asupan vitamin A Anda secara keseluruhan. Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan keracunan vitamin A dan hal-hal yang tidak terlalu menyenangkan seperti gagal hati. “Sebaiknya konsumsi satu botol +retinol saja per hari, karena satu botol setara dengan 100 persen dari batas bawah dosis harian vitamin A yang direkomendasikan," tim Litbang Lemon Kotor mengatakan. Untuk amannya, jangan mencampurnya dengan suplemen vitamin A lain yang dapat dicerna, bahkan multivitamin. Sama seperti retinol biasa, +retinol tidak aman digunakan untuk siapa saja yang sedang hamil, mencoba untuk hamil atau menyusui.

"Pasti sangat penting untuk menghindari produk ini jika sudah mengonsumsi obat-obatan seperti isotretinoin, acitretin atau retinoid oral resep lainnya," tambah Dr. Vickers. Dan meskipun mungkin tidak ada salahnya mencampurkan versi topikal Anda dengan +retinol, itu juga tidak perlu. Anda sudah menuai semua manfaatnya.

Kecuali pembatasan itu, "tentu saja tidak ada salahnya," seperti kata Dr. Mudgil. "Buktinya akan ada di puding." Atau lebih tepatnya six pack.

Harap diperhatikan: Terkadang, kami menggunakan tautan afiliasi di situs kami. Ini sama sekali tidak mempengaruhi pengambilan keputusan editorial kami.

Jangan pernah melewatkan berita industri fashion terbaru. Mendaftar untuk buletin harian Fashionista.