Kami yakin Anda akrab dengan pepatah lama, "Tahun Baru, Anda Baru", dan kami selalu mengingatnya saat gym kami tiba-tiba lima kali lebih ramai dari biasanya dan komputer kami mogok selama pendaftaran kelas karena terlalu banyak orang yang masuk sekaligus datanglah Januari 1. Kami akui, kami semua bersalah karena bersumpah untuk berolahraga lebih banyak sebagai Resolusi tahun baru, tetapi dengan jadwal kerja yang padat dan cuaca yang dingin, seringkali sulit untuk mematuhinya.
Di dunia mode, orang-orang terobsesi dengan olahraga mereka dan juga ingin mendapatkan yang terbaru Celine tas, dan pilihan baru yang trendi bermunculan setiap saat. Percayalah pada kami ketika kami memberi tahu Anda bahwa industri kami penuh dengan editor, model, dan sejenisnya yang sama kencangnya dengan mereka berpakaian bagus, jadi jika Anda ingin menjadi bugar seperti orang mode tahun 2014, mengapa tidak mencoba salah satu kegiatan yang mereka bersumpah oleh?
Baca terus untuk beberapa latihan paling populer di dunia mode saat ini dan, dalam semangat tahun baru, bagaimana kalau mencoba salah satunya? (Lihat apa yang saya lakukan di sana?)
Metode:JiwaSiklusPemuja: Laura Brown, Ali Michael, Emily DiDonato, Terry Richardson, Sally Singer, Eniko Mihalik. Mengapa mencoba? Pengungkapan penuh: Saya seorang fanatik SoulCycle. Selama dua tahun terakhir, uang tunai yang saya gunakan untuk berbelanja telah digunakan untuk kelas pemintalan ini, tetapi saya tidak pernah merasa lebih baik -- dan jangan hanya mengambil kata-kata saya untuk itu. Berjalan ke studio SoulCycle adalah siapa yang ada di industri ini, dari editor bertenaga tinggi hingga CEO hingga model besar, ini seperti Fashion Week lagi. Lakukan sendiri: Studio SoulCycle dan kelas pemintalan butik bermunculan di seluruh negeri. Mereka tidak akan murah -- kelas mulai dari $34 masing-masing -- tetapi jika Anda menemukan instruktur yang Anda sukai dan yang memainkan musik yang Anda sukai, tidak hanya 45 menit berlalu, Anda akan menantikan setiap kelas.
Metode: Tinju. Pemuja: Hannah Bronfman, Chelsea Leyland, Doutzen Kroes, Meredith Melling-Burke. Mengapa mencoba? Model dan editor beralih ke tinju untuk kombo kardio/kekuatan yang disediakan setiap latihan cepat. Ada alasan mengapa sejumlah Malaikat Rahasia Victoria beralih ke guru tinju yang berbasis di NYC Michael Olajide di luar angkasa sebelum pertunjukan landasan pacu besar setiap tahun. Lakukan sendiri: Daftar untuk kelas tinju di gym lokal Anda -- atau beli karung tinju untuk ruang tamu Anda -- dan lihat betapa bersemangat dan kuatnya perasaan Anda setelah beberapa sesi. Tidak hanya itu latihan tubuh total, itu bagus untuk mengeluarkan tenaga.
Metode: Tracy Anderson. Pemuja: Hilary Rhoda, Gwyneth Paltrow, Christy Turlington. Mengapa mencoba? Anderson memiliki pengikut kultus selebriti dan umumnya orang-orang panas yang bersumpah dengan metodenya. Itu motivasi yang cukup bagi kami. Lakukan sendiri: Keanggotaan di salah satu studio Anderson adalah salah satu yang paling mahal di komunitas kebugaran (pikirkan $900+ sebulan), tetapi dengan serinya DVD dan rutinitas latihan yang ditargetkan streaming di Xbox One, Anda bisa mendapatkan keuntungan dari ajarannya di rumah, dan dengan harga yang jauh lebih rendah harga.
Metode: Yoga. Pemuja: Erika Bearman (alias @OscarPRGirl), Taylor Tomasi-Hill, Anna Dello Russo, Garance Doré. Mengapa mencoba? Dari Bikram hingga Vinyasa, kelas yoga tidak hanya merupakan cara yang bagus untuk membangun kekuatan inti dan membentuk nada Anda seluruh tubuh, lingkungan kelas berbasis komunitas yang tenang akan membantu Anda tetap Zen selama stres minggu kerja. Lakukan sendiri: Beli tikar, temukan studio lokal atau DVD tepercaya, tarik napas dalam-dalam dan lakukan. Namaste.
Metode: Balet Cantik. Pemuja: Stephanie LaCava, Lily Aldridge, Erin Heatherton, Rachel Antonoff. Mengapa mencoba? Mary Helen Bowers, pendiri Ballet Beautiful, menarik perhatian kami bertahun-tahun yang lalu ketika dia melatih Natalie Portman untuk perannya dalam Angsa hitam, tetapi sejak itu, dia membentuk beberapa yang terbaik di industri mode. Dia juga pernah tampil di lula majalah dan di situs Julia Restoin-Roitfeld, Romy and the Bunnies. Lakukan sendiri: Bowers membuat kelasnya dapat diakses di seluruh dunia melalui situs webnya, dan juga memiliki buku dan serangkaian DVD untuk membantu Anda mendapatkan hasil yang disetujui model Victoria's Secret. Jika Anda benar-benar berharap untuk pergi ke barre, temukan kelas balet pemula di studio lokal dan mulailah latihan itu.