Az Victoria's Secret divatbemutató ma filmezni fogják, és bár a modellek mindig arról beszélnek, hogy milyen szórakoztató, fogadunk, hogy sokan közülük megkönnyebbülten sóhajtanak majd, ha vége lesz, mert ez azt jelenti, hogy furcsa, őrült diéták vége is lesz. Ezek az öltözékek meglehetősen megbocsáthatatlanok, ezért mindenki azt kérdezte a VS angyalaitól, hogy mit tettek azért, hogy formába lendüljenek a bemutatón, és sokan nyitottak erre.
Ha azt gondolná, hogy mindannyian ugyanazt éhezik és folyamatosan dolgoznak a rutinon, tévedne. Mindannyiuknak megvan a saját módszere (legalábbis táplálkozási szakembereiknek és edzőiknek). Nos, ki működött a legjobban? Kattints, és megtanulod a trükkjeiket.
Alessandra Ambrosio: Mondta ABC el kell kezdenie a súlyemelést, hogy megerősítse a hátát és a vállát, hogy viselni tudja a 30 kilós "szárnyait" (ezek nem hasonlítanak a szárnyakra).
Chanel Iman: Mondta Modelinia a show -ra hízásra összpontosít, és a múlt héten már hízott 15 kilót. Ez magában foglalja a fehérje turmixokat, súlyemeléseket és egy nagy bográcsozást az előadás előtti napon.
Adriana Lima: Elmondta a Távíró augusztus óta minden nap edz egy személyi edzővel. Az elmúlt három hétben naponta kétszer edzett. Van egy nagyon bonyolult vízivó/szilárd táplálék-tartózkodási rendje is, ami mindenkit sokkolt:
Lima naponta egy gallon vizet iszik. A show előtt kilenc napig csak fehérje turmixokat fog inni - "nincs szilárd anyag". A főzetek közé tartozik a tojáspor. Két nappal az előadás előtt tartózkodik a napi gallon víztől, és "csak normálisan iszik". Aztán 12 órával az előadás előtt teljesen abbahagyja az ivást. "Nincs folyadék, így kiszárad, néha akár nyolc kilót is leadhat ettől" - mondja.
Miranda Kerr: Elmondta a Hozzászólás hogy a szoptatás segített formába hozni a bemutatót.
Erin Heatherton: Mondta nekünk egész évben edz, és előre fizet edzőjének, hogy motiválja magát.
Candice Swanepoel: Azt mondta nekünk, hogy nehezen tartja magát a súlyával, és azt mondta: „Igyekszem sok fehérjét és steaket enni. Olyan gyorsan égetem el az energiámat, hogy sokat kell enni. Arra a pontra jutok, hogy „OK, még egy falat”. ”
Eddig a Chanel Iman's a kedvencünk. Melyiket próbálnád ki?