Miután tavaly év elején teljesen kiborult a bőröm, megszállottja voltam annak, hogy jobb és gyengédebb módszereket találjak a bőrápoláshoz. Tavaly tavasszal megszabadultam minden olyan vegyülettől, mint a szalicilsav, készült zseléim, áttértem az illatanyagmentes termékekre, és elkezdtem fényvédőt viselni. A rutinom jól sikerült, de a bennem levő túlerő nem tudott nem gondolkodni: „Hogyan tudnám ezt jobban csinálni?”
Egy délután, egy nagy lakástakarítás során, a szobatársam megemlítette nekem, hogy szeretne természetes tisztítószereket vásárolni. Azt hittem, őrült. Végül is nincs szükségünk ezekre a vegyszerekre, hogy megszabaduljunk a zsírtól és a szennyeződéstől? - Igen - felelte a lány. - De szelídebbek lesznek a felületeinken. A villanykörte kialudt a fejemben. Ha a természetes tisztítószerek kedvesebbek lennének a munkalapjainkhoz, akkor ugyanez az elv érvényes az arcomra is? Úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Az étrendemet úgy módosítottam, hogy csak természetes termékeket tartalmazzon, amelyek többnyire olyan élelmiszerekből álltak, amelyeket az élelmiszerboltban lehet kapni. Arclemosómat természetes olajra cseréltem, bolti fanyarítómat paradicsomlével, saját avokádómaszkot és testápolót készítettem. Jelentkeztem
kókuszolaj segítségével amikor szükségem volt egy kis extra nedvességre.Próbáltam tartani a szokásos rutinomat. Általában naponta egyszer vagy kétszer mossam meg az arcom a hidratáló krém alkalmazása előtt (hozzáteszem fényvédő nyáron, de télen nem sokat, mivel a nap túlnyomó részében bent vagyok, és: lusta). Minden nap használok valamilyen hidratáló krémet, amelyet télen naponta kétszer alkalmazok, és pórusokat tisztító kezelést vagy maszkot csinálok legalább hetente egyszer. Kattints ide, és nézd meg, mi történt, amikor a naTRILL bőrápolási módszeremet alkalmaztam - mi működött, mi nem, és ezek közül melyeket ma is gyakorlom.
Tisztítás
Szokásos termékeim: • Pond's Cold Cream arctisztító 7,09 dollár. • Philosophy Purity Made Egyszerű tisztítószer, $23. • Arm & Hammer szódabikarbóna, 2,95 USD (ezt használom a tisztítómmal hámlasztóként)
Azt akartam, hogy minden nap mossam az arcomat anélkül, hogy utána szörnyen merev érzésem lenne, vagy hogy megfosztanám a bőröm természetes olajaitól, és kiütést (vagy ami még rosszabb, pattanásokat) okozna. Kicsit ásgattam, és felfedeztem az Olajatisztító módszert (gyakran rövidítve: "OCM"). A mögöttes elmélet szerint a természetes, „tiszta” olajok, mint az olívaolaj és a ricinus, ideálisak a tisztításhoz, mert „jó” olajok, amelyek behatolnak, hogy kiemeljék a rosszakat (a pórusaidat tömítő dolgokat), állítólag ragyogó, hidratált marad bőr.
A rutin: Naponta egyszer az arcomra dörzsöltem egy negyed méretű olajkeveréket-1/8 csésze ricinus és 1/8 csésze olajbogyó, egy régi Smucker zselés üvegben. Ezután forró mosogatórongyot tettem rá egy percre, majd letöröltem az oldatot. Amikor extra hámlasztásra volt szükségem, szórást szóda hozzáadtam a keverékhez.
Működött?: Az első két hétben sikerült. A szobatársam megjegyezte, hogy milyen jól nézett ki a bőröm az első pár alkalom után, és igen, ragyogtam. A bőröm rugalmasnak, hidratáltnak és puhanak érezte magát - annyira puha. De két hét múlva elkezdett kiszáradni. A hónap végére a ragyogó bőröm eltűnt, tompa, foltos rendetlenséget hagyva a helyén. Annyira rossz volt, hogy e-mailt küldtem e-mailben Dr. Heidi Waldorf NYC-i bőrgyógyásznak. „Nem ajánlom” - írta. "Először is, jelentős kockázatot jelent az allergiás kontakt dermatitisz egyes természetes olajokra, például a ricinusolajra. Másodszor, még akkor is, ha a bőrre felvitt olaj segít eltávolítani a természetes olaj (faggyú) egy részét a bőrfelületről, csak cserélje ki további olajjal, ami, ha nem nem komedogén olaj, súlyosbíthatja a pattanásokat. ” Te élsz és te tanul.
Hidratáló
Szokásos termékeim: • Arcon: Kiehl bőrmegmentője, 40 USD • A testen: Palmer kakaóvajas formulája, $6.72
Az egyetlen dolog, amit tudtam, hogy hiányozni fog a természetes bőrápoló rúgásom során, az a Palmer-féle kakaóvajas formulám, tudod, az a szilárd anyag, ami üvegbe kerül és egyenes csokoládé illata van. Csak télen használom. Az évek során ez lett a kis módszerem a szezonális affektív zavar kezelésében. De a kísérletezés kedvéért le kellett mondanom róla.
Elhagytam a finom illatú balzsamomat, és nekiláttam a saját készítésemnek. Felvettem egy 16 oz -ot. tégely (kb. elvihető levestartály méretű) nyers sheavaj (kb. 8 dollár, elérhető) amazon). A címke szerint száraz bőr, ekcéma és égési sérülések kezelésére használható; fényvédőként, hajbalzsamként vagy striákként alkalmazva; és még a duzzanat okozta fájdalom enyhítésére is.
Bár ez elég nagy lista, csak száraz bőrre használtam, különösen a testemen (a textúra volt túl nehéz az arcomhoz, és általában eléggé hidratáltnak éreztem magam az új olajkezelésem után, legalábbis első). A képlet kőkemény, nehéz kikerülni a kukából, és kissé kellemetlen dörzsölni. Van egy gumis illata is, amit nem szerettem - egyesek nem bánják, de nem akartam kibírni egy teljes hónapig. Valamit tenni kellett. A szobatársam azt javasolta, hogy enyhítsem a sheát, hogy enyhítsem az aggodalmaimat.
A rutin: Dolgoznom kell az új képletem elkészítésén. A shea vaj felét az edényből kivettem egy tálba, és körülbelül 1 evőkanál olvasztott kókuszolajat adtam hozzá (10 dollár A Vitamin Shoppe) és két teáskanál levendulaolajat (8 dollár Walgreens) az illatért. A shea vajat ledaráltam, ami krémesebbé és könnyebben kezelhetővé tette, és sokkal jobb illata volt, amikor elkészültem. Miután a keveréket a bőrömbe dörzsöltem, csak a levendula szagát érezte bárki. Pontszám.
Működött?: Természetesen sikerült. Teljesítmény szempontjából jó helyettesítője volt a kakaóvajamnak. Ráadásul a saját hidratáló krém elkészítése meglehetősen gazdaságosnak bizonyult, ami nagyszerű volt. Egy másik adagot készítettem a shea többi részével, és azt mondtam, hogy egész hónapig tartott.
Tonizálás
A szokásos termékem: • Kiehl's Uborka Gyógynövény Alkoholmentes tonik, 16 USD (hetente)
Az arcom pórusai néha sokkal nagyobbnak tűnhetnek a kelleténél. Persze lehet, hogy nekem nagyobbnak tűnnek, mint mindenki másnak, de ettől függetlenül hetente egyszer rácsapok egy bolti festéket, hogy segítsek. Bár ez egy gyengéd formula, de paranoiás vagyok, hogy kiszárítom a bőrömet/lusta vagyok ahhoz, hogy ne felejtsem el gyakrabban csinálni, ezért úgy döntöttem, hogy ehhez a kísérlethez ugyanazt a gyakoriságot tartom be.
A rutin: Úgy döntöttem, hogy paradicsomlevet és mézet főzök. A gyümölcslében lévő sav segít összehúzni a pórusokat, a ragadós édes méz pedig természetesen nedvességet biztosít. Mindegyikből körülbelül 1 evőkanálnyit összekevertem, és vattakoronggal felkenem az arcomra. Határozottan érezheti, hogy működik - ezt a furcsán kielégítő bizsergő érzést kapja, amikor használja.
Működött?: Sokkal jobb, mint gondoltam. A paradicsomlé csodákat tett, hogy összezsugorította a pórusaimat-később szinte úgy tűnt, mintha nem is léteznének-ráadásul a cucc nagyon finom illatú.
Maszkok és kezelések
Szokásos termékeim: • Kiehl Midnight Recovery koncentrátum, 46 USD (éjszakánként) • Boscia ragyogó fekete maszk, 34 USD (hetente)
Szeretek tápláló maszkot használni, hogy a hét folyamán extra szeretetet adjak a bőrömnek - tényleg olyan érzés, mintha sok piszkot húzna ki a pórusaimból. De mivel az Olajatisztító módszer elvileg ezt a feladatot látta el, szükségem volt valamire, ami visszaadja a nedvességet és a tápanyagokat a bőrömbe. A Keihl Midnight Recovery szérum, amelyet minden este használok, illóolajokat (például levendulát) és botanikai lipidek (szkvalán), amelyek szép csillogást kölcsönöznek a bőrömnek, és szerettem volna valamit, ami helyettes. Az avokádó tele van E -vitaminnal és jó, zsíros olajokkal, amelyek egészségesebbé teszik a bőrt. Ismét a dewey az, amire mentem.
A rutin: Fél avokádót pürésítettem (konyhai robotgépet is használhatsz, ha lusta vagy), összekevertem egy evőkanál mézzel. Az egész arcomra borítottam, és hagytam állni körülbelül 10 percig, mielőtt lemosnám a mosogatórongyot.
Működött?: Pont jó. A bőröm nagyon jól érezte magát utána, de nem voltam elbizonytalanodva az eredményektől.
A végső következtetés
A bolti bőrápolás csak szórakoztatóbb és kényelmesebb. Ennek oka van, amiért rohanunk Sephora -ba vagy a legközelebbi gyógyszertárba, hogy új termékeket kapjunk. Könnyűek és nem romlandóak. A maszkkezelések után fel kellett vennem az avokádó felének megfelelő részét (nem mintha az lennék) igazán panaszkodás).
Ezenkívül időigényes a saját képletek keverése. A legtöbb éjszakán az Olajatisztító módszer házimunkának tűnt, különösen az elfoglaltságom miatt. Ez minden bizonnyal inkább produkció volt, mint pusztán az arcodra csapni valamit egy üvegből. Nem tudom megmondani, hányszor jöttem haza egy késő esti pörgés és cirkálás után, csak rettegtem a folyamattól. Túl magas karbantartás.
A hónap letelte után felhagytam a "természetes" rutinom nagy részével, de visszatértem a paradicsomos festékhez, és örömmel jelentem, hogy továbbra is remekül működik. Én is továbbra is a megmaradt shea vaj keveréket használom test hidratálóként (nem is vettem új üveget szeretett Palmer kakaóvajból!).
De végül, ha teljesen természetesnek akarod érezni magad, győződj meg róla, hogy van időd és türelmed ehhez. Azoknak, akik igen, gratulálok.