Isten hozott a Fitness hét! Egész héten történeteket teszünk közzé a fitneszről, kifejezetten Fashionista pörgéssel.
A sportmelltartó technológia, a dizájn érzékenységéről nem is beszélve, hosszú utat tett meg az uniboob kompressziós melltartó napja óta. A márkák ma már minden formájú és méretű melltartót gyártanak, és bár ez kiválóan alkalmas a női sportolók és a hétvégi harcosok számára, ez is zavaró lehet. Kérdeztem két szakértőt - Julie Igarashit, a Nike Women’s Training globális tervezési alelnökét és Audrey -t Kirkland, a New Balance sportmelltartó márkamenedzsere - hogy elmondjon mindent, amit a mellekről tudnunk kell melltartó.
Mozgalom: A lányok nem csak fel -alá mozognak, amikor futsz. "A mellek valójában nyolcadik ábra szerint mozognak"-mondja Kirkland. 600 óra biomechanikai laboratóriumi vizsgálat után Igarashi azt mondja, hogy a Nike képes volt rájönni, hogy "a mellek hajlamosak pillangó alakban mozogni - fel és balra, lefelé, fel és jobbra, lefelé". Szép! És most, hogy ezt tudja, teljesen láthatja itt a nevetségesen ugráló GIF -ben modell Alexandria Morgan.
Ügyeljen az aljára: A melltartóról, vagyis. Kirkland szerint az alsó sáv a legfontosabb rész. Ha ez nem felel meg, akkor az optimálisnál kisebb támogatást és kopást kockáztat, ami akkor fordulhat elő, ha a melltartó túl laza vagy túl szoros. (Kirkland olyan jó szemmel rendelkezik, hogy észreveszi a melltartó illeszkedésével kapcsolatos problémákat azokon a nőkön, akik mögött áll az élelmiszerboltban.) „Úgy építed a melltartót, mint egy házat. Megépíted az alapot, majd felépíted a házat " - mondja Kirkland. "A legkevesebb munkát a vállpántokkal kell elvégezni. Az alsó szalagnak vízszintesnek kell lennie a test körül, és szorosan - de nem szorosan -, mert a rekeszizmának képesnek kell lennie "Az egyik hiba, amit szerinte a nők elkövetnek, nagyobb melltartót vesznek melltartójukhoz, nem pedig nagyobb csészét méret. Kirkland szereti a hagyományos fehérnemű állítható csatot hátul, hogy biztosítsa a jó illeszkedést, különösen akkor, ha busty, de néha kényelmetlenek lehetnek.
Különböző mellek, különböző melltartók: Nyilvánvaló, hogy az A- és D-poharaknak különböző igényeik vannak a melltartóra. Bár azok a ropogós pántok, amelyeket mostanában az edzőmelltartóknál látunk, aranyosak, de ha a legjobb támogatást keresi, Kirkland szerint egy régi iskolai versenyző stílusú. És vegye figyelembe tevékenységét. A futás több támogatást igényel, mint a jóga, függetlenül attól, hogy milyen méretű vagy. Kirkland azt javasolja, hogy a nagyobb mellű nők vásároljanak fehérnemű méretű sportmelltartókat az optimális illeszkedés érdekében. A Nike új Pro Rival termékcsaládja, amely B-poharakhoz és annál magasabbak, alkalmas 25 méretben, formázott csészékkel és hátsó csattal. Kirkland azt javasolja, hogy a mellbimbók a formázott csészékkel járjanak, nem pedig a kompressziós stílusokkal, ami kényelmesebb lesz.
Ápolás és karbantartás: Ne hagyja csak izzadt melltartóját egy kupacban a fürdőszoba padlóján. (Bűnös.) Bánj velük úgy, mint más fehérneműdarabokkal. A Kirkland kézi mosást és levegőn szárítást javasol, de ha az idő nem engedi, dobja sportmelltartóját fehérneműzsákba vagy párnahuzatba, hogy elkerülje a kopást. Hideg fokozaton mossuk. Azt is javasolja, hogy mosás előtt ne hordja fel többször a sportmelltartót (amit állítólag sok nő igen!), Mert az izzadság és az olaj felhalmozódása egy idő után tönkreteheti a technikai szöveteket.
Úgy bánj a melltartóiddal, mint a cipőddel: Kirkland azt javasolja, hogy hat -tizenkét havonta cserélje ki melltartóját, akárcsak a futócipőjét. Használat és mosás után elveszítik rugalmasságukat, az illeszkedés sikertelen, és végül a melltartó már nem támogat.
Segítségre van szüksége a vásárláshoz? Íme 10 sportmelltartó lehetőség: