Valami történik, ha betöltöd a 30 -at. Legalább történt valami nekem amikor betöltöttem a 30 -at, és hirtelen jobban törődtem a bőrömmel. Mindig nagyon óvatos voltam a napsütéssel kapcsolatban - mint ahogy én is hajlamos vagyok távol maradni tőle. De ettől eltekintve az egyetlen dolog, amit azután csináltam, hogy minden este megmostam az arcomat, az volt, hogy foltszerű gyógyszert tettem a zicceimre.
Aztán pár évvel ezelőtt elkezdtem észrevenni néhány ráncot. Valójában nem az arcomon - az "arcot" választottam az "arcod vagy a segged" talányban -, hanem a nyakamon. Talán túl sok epizódot néztem meg Ally McBeal tinédzserként, de ew-bunkó? Arra gondoltam, hogy ha csigát fejlesztek, akkor csak idő kérdése, hogy az arcomhoz érjen. nekem volt többet olvasni, mint eleget a retinoidokról tudni, hogy ez a legjobb akne ÉS ránctalanító. (Továbbá minden nő, akivel 60 év felett találkoztam és akinek a bőre jól néz ki, használja a Retin-A-t.) A bőröm receptet írt nekem a és bár határozottan segített a cisztás aknén, amit időnként megkerülök az állkapocsomon, a bőröm többi része is ŐRÜLT. Mint a hámlasztásban, ropogósan, szürkén - csak, hát, bunkó. Így körülbelül három hét után abbahagytam a használatát, és elkezdtem egy vény nélkül kapható retinol terméket használni, amelyet egy szépségszerkesztő barátom ajánlott. (A retinolok sokkal, de sokkal enyhébb formái a retinoidoknak.)
A termék nagyszerű volt - jó illatú, ragyogóvá tette a bőröm -, de nem segített a pattanásokon. Tehát visszatértem az első helyre. Amikor ismét orvoshoz fordultam, kértem egy újabb Retin-A kört-ezúttal csak a cisztáim miatt. Ehelyett felírta a Differint, ami krém, és megígérte, hogy ha csak elakadok, az egész arcomon használhatom öregedésgátló mechanizmusként is. "És nem kell rengeteg pénzt költenie a vény nélkül kapható dolgokra"-mondta. Rendben.
Ezúttal elhatároztam, hogy kerülöm a "retinoid csúfságokat", ahogyan ilyen találóan nevezik őket. Dr. Fredric Brandt, akinek a termékeit személyesen használtam - és kifizettem, ne gondolja, hogy ingyenesek -, elég tömören összefoglalja a szépségszerkesztőktől és az orvosoktól kapott tanácsokat. "Határozottan megakadályozhatja [a retinoid csúnyaságokat]" - mondja. "Először győződjön meg róla, hogy száraz bőrre alkalmazzák. Az első két hétben minden harmadik este alkalmazza, majd a következő héten minden második este, és így tovább, hogy a bőre hozzászokjon hozzá. És minden alkalommal, amikor retinoidokat vagy retinolt használ, vigyen fel hidratálót ceramidokkal. "(A keramidok olyan molekulák családja, amelyek nedvességet kölcsönöznek a bőrnek. A Cetaphil egy példa egy megfizethető krémre, amely segít hozzáadni ezeket a keramidokat.)
A bőrrutinom még mindig nagyon egyszerű. Reggel SPF krémet használok (ezt most Restorsea) egy kicsit Olio Lusso. Éjjel Differint csinálok mellé Restorsea éjszakai krém. És mostanában, ha egy kis pelyhes vagyok, akkor is használom Nuxe Creme Fraiche nyugtató krém, csodálatos illata van és olyan megnyugtató.
Nekem ez működik. De bármilyen lépést is tesz, tudnia kell, hogy a "retinoid csúnyák" nem kell, hogy részei legyenek. Azt hiszem - és amit a legtöbb orvos és szépségszakértő meg fog mondani -, hogy nagyon kevés olyan dolog van, amely valóban, jogosan segít a ráncok kezelésében. És felnőttkori akne. Tehát ha mindkettővel foglalkozik, és megoldást szeretne, érdemes megnézni egy retinoidokat vagy retinolokat tartalmazó terméket. Ha inkább távol tartja magát az előírásoktól, próbálja ki Dr. Brandt sorát, Világít. Ez nagyszerű.