Nakon što mi se koža potpuno izludila početkom prošle godine, bila sam opsjednuta pronalaženjem boljih i nježnijih načina pristupanja njezi kože. Prošlog proljeća riješila sam se svih svojih želea napravljenih kemikalijama poput salicilne kiseline, prešla na proizvode bez mirisa i počela koristiti kremu za sunčanje. Moja je rutina išla dobro, ali preveliki uspjeh u meni nije mogao a da ne pomisli: "Kako mogu to učiniti bolje?"
Jednog popodneva, tijekom velikog čišćenja stana, cimerica mi je spomenula da želi početi kupovati prirodna sredstva za čišćenje. Mislio sam da je luda. Uostalom, ne trebaju li nam te kemikalije da bismo se riješili masti i prljavštine? "Da", odgovorila je. "Ali oni će biti nježniji na našim površinama." U glavi mi se ugasila žarulja. Kad bi prirodni proizvodi za čišćenje bili ljubazniji prema našim radnim površinama, može li se isti princip primijeniti i na moje lice? Odlučio sam isprobati. Prilagodio sam svoj režim tako da uključuje samo prirodne proizvode, koji su se uglavnom sastojali od stvari koje možete nabaviti u trgovini. Umjenu za umivanje lica zamijenila sam prirodnim uljem, a adstringent kupljen u trgovini sokom od rajčice, te sam napravila vlastite maske od avokada i losion za tijelo. Prijavio sam se
uz pomoć kokosovog ulja kad mi je trebalo malo dodatne vlage.Pokušala sam se držati svoje redovne rutine. Obično perem lice jednom ili dva puta dnevno prije nanošenja hidratantne kreme (dodajem krema za sunčanje ljeti, ali zimi ne previše jer sam većinu dana unutra i također: lijen). Svaki dan koristim nekakvu hidratantnu kremu za losione koju nanosim dva puta dnevno zimi, a najmanje jednom tjedno radim tretman ili masku za čišćenje pora. Kliknite da vidite što se dogodilo kada sam krenula s naTRILL režimom za kožu - što je djelovalo, što nije i koje od ovih stvari još uvijek prakticiram.
Čišćenje
Moji uobičajeni proizvodi: • Pond's Cold Cream sredstvo za čišćenje lica 7,09 USD. • Filozofija Čistoća Made Simple sredstvo za čišćenje, $23. • Arm & Hammer soda bikarbona, 2,95 USD (ovo koristim sa sredstvom za čišćenje kao piling)
Htjela sam način da operem lice svaki dan, a da nakon toga ne osjetim užasan osjećaj ukočenosti, niti da skinem kožu s prirodnih ulja i izazovem osip (ili još gore, akne). Malo sam kopao i otkrio metodu čišćenja ulja (često skraćeno "OCM"). Teorija koja stoji iza toga je da su prirodna, "čista" ulja, poput maslinovog i ricinusovog, idealna za čišćenje jer su "dobra" ulja, koji prodiru kako bi izvukli loše (stvari koje vam začepljuju pore), navodno ostavljajući vas blistavim, hidratiziranim koža.
Rutina: Jednom dnevno trljao sam po licu četvrtinu količine mješavine ulja-1/8 šalice ricinusa i 1/8 šalice masline, pomiješane u starom staklenci s želeom. Zatim sam na nju stavio vruću krpu na minutu, a zatim sam obrisao otopinu. Kad mi je trebao dodatni piling, u smjesu sam dodao malo sode bikarbone.
Je li upalilo?: Prva dva tjedna je tako. Moja cimerica komentirala je kako mi je koža izgledala sjajno nakon prvih par puta kada sam to radila, i, da, bila sam blistava. Koža mi je bila podatna, navlažena i mekana - tako, tako meka. No nakon dva tjedna počelo se sušiti. Do kraja mjeseca moja je blistava koža nestala, ostavivši tup, mrljast nered na svom mjestu. Bilo je toliko loše da sam e-poštom poslala dermatologkinju sa sjedištem u New Yorku, dr. Heidi Waldorf. "Ne preporučujem to", napisala je. "Prvo, postoji značajan rizik od alergijskog kontaktnog dermatitisa na neka prirodna ulja poput ricinusovog ulja. Drugo, čak i ako ulje naneseno na kožu pomaže ukloniti dio prirodnog ulja (sebuma) s površine kože, samo zamjena dodatnim uljem koje bi, ako nije nekomedogeno ulje, moglo pogoršati akne. ” Ti živiš i ti naučiti.
Hidratantna
Moji uobičajeni proizvodi: • Na lice: Kiehl's Spašavač kože, 40 USD • Na tijelu: Palmerova formula kakao maslaca, $6.72
Jedino što sam znao da će mi nedostajati tijekom prirodnog udarca za njegu kože bila je moja Palmerova formula s kakaovim maslacem, znate, čvrste stvari koje dolaze u staklenci i mirišu na ravnu čokoladu. Koristim ga samo zimi. S godinama je to postao moj mali način rješavanja sezonskog afektivnog poremećaja. No, radi eksperimentiranja, morao sam ga se odreći.
Uklonila sam svoj balzam s ukusnim mirisom i bacila se na izradu svog vlastitog. Uzela sam 16 oz. staklenka (otprilike veličine posude za juhu za jelo) umjesto sirovog karite maslaca (oko 8 USD, dostupno na Amazon). Prema oznaci, može se koristiti za liječenje suhe kože, ekcema i opeklina; nanosi se kao krema za sunčanje, regenerator za kosu ili krema protiv strija; pa čak i pomoći kod boli od oteklina.
Iako je to prilično popis, koristila sam ga samo za suhu kožu, osobito na tijelu (tekstura je bila pretežak za moje lice i obično sam se osjećala prilično hidratizirano nakon novog tretmana uljem, barem u prvi). Formula je tvrda kao kamen, teško se izvlači iz kante i pomalo je neugodna za trljanje. Također ima miris gume koji mi se nije svidio - nekima to ne smeta, ali nisam ga namjeravala podnijeti cijeli mjesec. Trebalo je nešto učiniti. Moj cimer mi je predložio da malo prilagodim karite kako bih ublažio svoje brige.
Rutina: Moram raditi na stvaranju nove formule. Uzela sam oko pola karite maslaca iz staklenke u zdjelu i dodala oko 1 žlicu otopljenog kokosovog ulja (10 USD po Prodavnica vitamina) i dvije žličice ulja lavande (8 USD po Walgreens) za miris. Zgnječila sam shea maslac, što ga je učinilo kremastim i lakim za upravljanje, a kad sam završio, puno je bolje mirisalo. Nakon što sam utrljala smjesu u kožu, svatko je osjetio miris lavande. Postići.
Je li upalilo?: Naravno da jest. Bio je to dobra zamjena za moj kakao maslac, što se performansi tiče. Osim toga, izrada vlastite hidratantne kreme pokazala se prilično ekonomičnom, što je bilo odlično. Napravio sam još jednu seriju s ostatkom shea i sve je reklo, trajalo mi je cijeli mjesec.
Toniranje
Moj uobičajeni proizvod: • Kiehl's krastavac biljni toner bez alkohola, 16 USD (tjedno)
Pore na mojim obrazima ponekad mogu izgledati puno veće nego što trebaju. Naravno, meni bi mogli izgledati veći nego svima ostalima, ali bez obzira na to, jednom u tjedan pljusnem toner kupljen u trgovini kako bih pomogao. Iako je to nježna formula, paranoičan sam zbog isušivanja kože/previše sam lijen da bih se sjetio to raditi češće, pa sam se odlučio držati iste učestalosti za ovaj eksperiment.
Rutina: Odlučio sam se za sok od rajčice i med. Kiselina u soku smanjuje pore, a ljepljivi slatki med prirodno osigurava vlagu. Pomiješala sam oko 1 žlicu svake i nanijela na lice vatom. Definitivno možete osjetiti da djeluje - kad ga koristite, dobijete taj neobično zadovoljavajući trnci.
Je li upalilo?: Mnogo bolje nego što sam mislio da će biti. Sok od rajčice učinio je čudo što mi je smanjio pore-činilo se da je nakon toga gotovo da više nije bilo-plus, stvari su mirišile jako ukusno.
Maske i tretmani
Moji uobičajeni proizvodi: • Kiehl's ponoćni koncentrat za oporavak, 46 USD (noćenje) • Boscia Luminizing Black maska, 34 USD (tjedno)
Volim koristiti hranjivu masku kako bih koži pružila dodatnu ljubav tijekom tjedna - doista se osjeća kao da izvlači mnogo prljavštine koja mi uđe u pore. No, budući da je Metoda čišćenja uljem trebala obaviti taj posao, trebalo mi je nešto što će vratiti vlagu i hranjive tvari u moju kožu. Keihl's Midnight Recovery serum koji koristim svaku večer sadrži eterična ulja (poput lavande) i botanički lipidi (skvalan) koji koži daju lijep sjaj, a ja sam htjela nešto što bi moglo funkcionirati kao zamjena. Avokado je prepun vitamina E i onih dobrih, masnih ulja zbog kojih vaša koža izgleda zdravije. Opet, Dewey je ono što sam htio.
Rutina: Zgnječila sam pola avokada (možete koristiti i kuhaču, ako ste lijeni) pomiješajući ga s otprilike žlicom meda. Namazala sam ga po cijelom licu i pustila da odstoji oko 10 minuta prije nego što sam oprala krpu za umivanje.
Je li upalilo?: Samo u redu. Koža mi se nakon toga osjećala prilično dobro, ali nisam bio razočaran rezultatima.
Krajnji zaključak
Njega kože u trgovini samo je zabavnija i praktičnija, točka. Postoji razlog zašto žurimo u Sephoru ili najbližu ljekarnu kako bismo došli do novih proizvoda. Laki su i nisu kvarljivi. Nakon tretmana maskom, morala sam pojesti svoj dio polovica avokada (nije da jesam stvarno žaliti se).
Također, dugo je potrebno miješati vlastite formule. U većini noći metoda čišćenja uljem činila se mukom, osobito s mojim zauzetim rasporedom. Definitivno je to bila više produkcija nego samo pljuskati nešto iz boce po licu. Ne mogu vam reći koliko sam se puta vraćao kući nakon kasno u noć pijuckanja i krstarenja, samo se užasavajući procesa. Previše visoko održavanje.
Nakon što je mjesec dana istekao, odbacio sam većinu svoje "prirodne" rutine, ali vratio sam se tonerima od rajčice i sa zadovoljstvom mogu izvijestiti da i dalje odlično funkcionira. I dalje koristim ostatke mješavine karite maslaca kao hidratantnu kremu za tijelo (nisam čak ni kupila novu staklenku s voljenim Palmerovim maslacem od kakaa!).
No, na kraju, ako želite biti potpuno prirodni, pobrinite se da za to imate vremena i strpljenja. Čestitam onima koji to učine.