Slika: Imaxtree
Tretinoin, retinol, retinil palmitat, retinaldehid - kako god ga opisali ili izveli, retinoična kiselina je neosporni dragi Dermatolog. Metabolit vitamina A mijenja genetsku ekspresiju kako bi ubrzao stanični promet i povećao proizvodnju kolagena; to je najučinkovitije rješenje koje imamo za prištiće i bore.
Također je povezan s fotoosjetljivost, nastanak kancerogenog tumora i reproduktivna toksičnost.
"Povezano" kao u, nije konačno dokazano da uzrokuje, ali ... pod pravim okolnostima, možda? Kao što su parabeni povezani s rakom dojke, a ftalati s poremećajem hormona-slaba, ali zabrinjavajuća veza, samo dovoljno snažan za većinu modernih marki da se u potpunosti odreknu tih sastojaka. Znate, iz opreza.
Nije da biste to morali znati o retinoidima. Zbog cijele dermatološko-drage stvari, dermatolozi-i kozmetički brendovi i urednici ljepote i redoviti poklonici retinola - imaju tendenciju da postanu obrambeni kad se suoče s navodnom tvari zamke. Razumljivo je: Ovo su jedan od najopsežnijih sastojaka u njezi kože, isplativi su i, iznad svega, djeluju.
Stvarno dobro. Toliko dobro da čak i "neotrovni" kozmetički brendovi odbacuju rizik kako bi uživali u nagradama.Uzmite čistog trgovca Credo. Direktorica misije tvrtke Mia Davis vjeruje da retinol ima "potencijalne zdravstvene učinke". Ali, kaže ona, "to daje rezultate koje mnogi kupci traže. "Jedan od Credoovih neprestanih Instagram oglasa gura" čisti retinol "s krupnom planom punačke kože i trepćuću vezu do "kupujte sada", ali se ne spominje što razdvaja ovu navodno čistu verziju od implicitno prljave pandan.
"Nije jasno što bi bio" čisti "retinol", kaže Nneka Leiba, potpredsjednica Radna skupina za okolišProgram zdravog života. Ona napominje da "čisto", "prirodno" i "netoksično" nema stroge definicije Uprave za hranu i lijekove, pa je o svakom pojedinom brandu ljepote (i potrošaču, u tom slučaju) kako bi shvatili za što se sastoji „siguran“ sastojak sebe. Tijekom ovog procesa kreiranja politike, Credo i njegovi suvremenici otvoreno se pozivaju na radne grupe za rad Baza duboke kozmetike za kožu, koji ocjenjuje sastojke na temelju toksičnosti. Retinol se može rangirati od šest do devet od 10, što ga čini sastojkom koji izaziva veliku zabrinutost. Za referencu, olovo i formaldehid - dva neosporna otrova - zarađuju 10 kuna.
"Ukupna ocjena proizvoda ili sastojaka u Skin Deep -u izračunata je na temelju podataka iz gotovo 60 integriranih baza podataka o toksičnosti, regulatornosti i dostupnosti studija", objašnjava Leiba. "Retinoli postižu visoku ocjenu u Skin Deep-u jer su vladina ispitivanja pokazala da na koži izloženoj suncu te kemikalije mogu povećati rizik od lezija kože i drugih oštećenja kože."
Istina, EWG se često naziva "potiskivanjem straha"-ali to nije jedina organizacija koja brine o sastojku. "I Europska unija i Kanada imaju ograničenja u vezi s retinolom", rekla je Lindsay Dahl, potpredsjednica Društvene misije u Kozmetičarka, kaže Fashionista. "To nije samo jedno istraživanje i nije samo to da EWG ima visok rezultat. Očigledno je da postoji mnogo razloga zašto je Beautycounter odlučila staviti retinol na naš popis 'Nikad na popisu'. "Marka ide toliko daleko da lobira kod Kongresa za strožu regulaciju.
Igrati zagovornika retinola: O studijama o njegovim nuspojavama žestoko se raspravlja i stručnjaci ih uglavnom odbacuju. "Jedna ili dvije izolirane studije pokazuju određeni stupanj povezanosti [raka] kod životinja, što se ekstrapolira i napuhuje izvan proporcija", kaže dr. Steven Wang, dermatolog i osnivač Dr. Wang biljna njega kože. "U kliničkoj praksi nismo primijetili povećanje rizika od raka kože", rekla je dr. Patricia Farris, dermatologinja s Sanova dermatologija, govori Fashionisti o tretinoinu (retinoična kiselina na recept, ili aktivni vitamin A, poznat i kao retin-A), tazarotenu i adapalenu (retinoidi na recept poznatiji kao Tazorac i Differin) i retinol (alkoholni oblik vitamina A, sada dostupan na šalteru). Čak se kaže da se za neke izvedenice liječiti rak kože - iako je važno napomenuti da uzrok i liječenje često koegzistiraju u dermatologiji. Na primjer, steroidi mogu ublažiti ili pogoršati dermatitis, ovisno o dozi.
Stručnjaci za retinoide teone slažu se da je poluupitan retinil palmitat, retinil ester koji je kemijski stabilniji od retinola i stoga se lakše integrira u proizvode za njegu kože.
"U studijama na miševima pokazalo se da retinil palmitat povećava proizvodnju slobodnih radikala u koži u prisutnosti UV zračenja", objašnjava Dr. Rajani Katta, autor knjige Sjaj: Dermatološki vodič za prehranu mlađe kože s puno namirnica. Možda je stoga pomalo kontraintuitivno da se retinil palmitat rutinski nalazi u kremi za sunčanje - proizvodu dizajniranom za upijanje UV zračenja - poput Neutrogena Sensitive Skin SPF 60. "Nemamo mnogo podataka osim toga, iako još nismo vidjeli o izvješćima iz promatranja ljudi", kaže ona.
Iz tih razloga, sastojak se probio na mnoge liste "ne" - ali od dotične studije pokazuje samo stvaranje tumora kada je prisutno UV zračenje, neki se "čisti" trgovci ljepotom dobro prodaju to. Na primjer, Goopova nadopunjavajuća noćna krema obogaćena je retinil palmitatom i dostupna je u Credo-u i Net-a-Porteru. (Verzija bez palmatata također se može pronaći na Goop.com.) "Savjetujemo kupcima da retinol koriste samo noću", kaže Davis, kako bi se izbjegla zabrinutost zbog povećanog rizika od raka kože.
To ne znači da ste potpuno jasni koristeći Retin-A ili Tazorac ili Differin ili obični retinol isključivo noću. Službenik Rx list sa podacima jer retinoična kiselina upozorava da "može ubrzati tumorigeni potencijal slabo kancerogene svjetlosti iz solarnog simulatora". Kako bi bili na sigurnoj strani, pacijenti jesu rečeno da "izbjegavaju ili svedu na minimum izlaganje suncu". Također im je rečeno da prestanu koristiti ako su trudni ili doje jer se retinoidi apsorbiraju u krvotok i mogu uzrokovati porođaj nedostatke. (Stanovnici Kalifornije dobivaju mali podsjetnik na moguću opasnost od razvojne toksičnosti pri kupnji proizvoda s retinoičnom kiselinom, Upozorenje za rekvizit 65.)
Opet, nema definitivnih dokaza da lokalni retinoidi dovode do raka ili reproduktivne toksičnosti, ali dokazi koje imamo prilično su slični onima parabeni. (Pročitajte: Profesionalci se ne slažu, potrebno je više istraživanja.) Dakle, koja je razlika između potencijalno otrovnih parabeni-kojih se izbjegavaju i indie marke i divovski divovi kao mjera opreza-i potencijalno otrovni retinoidi?
Oko 300.000.000 dolara.
Bilo ih je 1.249.141 recepta napisano za tretinoin 2016. Kod jednog Prosječna cijena od 214,66 dolara svaki, samo tretinoin stavlja približno 267 316 174 USD u džepove farmaceutskih tvrtki godišnje. A to je samo jedan retinoid. Uzimajući u obzir dobro dokumentiran i nekako previše blizak za utjehu odnos između "Big Pharma" i FDA-e (Odjel FDA -e koji odobrava nove opioidne lijekove prima 75% financiranja od opioidne industrije, kako je izviješteno po the Čuvar; devet od 10 prošlih Povjerenici FDA -e su nastavili raditi za velike korporacije za proizvodnju lijekova), razumno se barem zapitati zašto "nisu provedena dugoročna istraživanja na životinjama radi utvrđivanja kancerogenog potencijala tretinoina", po oznaka Rx tretinoina.
Možda zato što neuvjerljiva istraživanja ostavljaju prostor za velikodušno tumačenje (i izdašne plaće)?
Daleko od kapitalističkih teorija zavjere na stranu: Recite da su sve te studije o fotoosjetljivosti i raku i urođenim manama rigorozno ponovljene i učinkovito razotkrivene. Neki još uvijek ne bi smatrali da je retinol kandidat za "čistu" ljepotu iz dva razloga: senzibilizacija i degradacija barijere. "Znajući ono što znamo na temelju istraživanja, mislimo da su stvari poput osjetljivosti kože zaista važne za razmišljanje", kaže Dahl. I da, kao "retinoidni ružni"Naučili su nas, retinol i njegovi rođaci prilično su specijalizirani za osjetljivost.
"Svi retinoidi mogu uzrokovati neki" retinoidni dermatitis "tijekom prvih nekoliko tjedana korištenja", objašnjava dr. Farris. "Dermatolozi ovaj proces od dva do četiri tjedna nazivaju" retinzacijom kože "." Retinizacija može uključivati suhoću, crvenilo, ljuštenje, pahuljice pa čak i pojačane akne Neki korisnici su u redu s tim, pretpostavljajući da će sav piling na kraju otkriti poskakivanje, mladolikost koža. Hoće (obično) hoće. Pitanje je: Je li ta poskočna, mladenačka koža inherentno zdravija?
"Etos našeg brenda je zaštita od i minimiziranje štete uzrokovane stresom iz okoliša i optimiziranje zdravlja kože, a mi se osjećamo koristeći retinoide u njihovom učinkovita koncentracija u ovom trenutku bila bi u suprotnosti s tim uvjerenjem, "Porter Yates i Shani Van Bruekelen, osnivačice održive linije za njegu kože Izvan, kaže Fashionista. Zašto? "Bilo je studija koje pokazuju da retinoidi mogu oslabiti barijernu funkciju kože."
Dermatolozi se tu ne mogu i ne mogu raspravljati. "Po mom mišljenju, koristi retinoida više se odnose na izgled kože", kaže dr. Katta. "Spojevi u retinoidima mogu pomoći u jačanju kolagena, ali nisu potrebni za zdravu kožu. Najvažniji čimbenik u očuvanju zdrave kože odnosi se na zaštitu i promicanje. "Istraživanja pokazuju da iako retinoidi sveukupno zadebljavaju kožu, istanjuju kožu prepreka, ugrađeni zaštitni sloj koji štiti od napada patogena i agresora iz okoliša te zadržava vlagu.
"Retinol u osnovi povećava vaš kolagen pa zadebljava dermalni sloj kao i epidermalni sloj", pojašnjava dr. Wang. "To oslabljuje kožnu barijeru i zato dobivate ljuštenje, ljuštenje, crvenilo i iritaciju."
Vjerojatno ste donekle upoznati s kožnom barijerom, ili stratum corneum. To je dom vašeg mikrobioma i kiselog omotača, a današnja njega kože je svi o izgradnji - od gomilanja na probiotički proizvodi za ljepotu za hlađenje na pretjerano ljuštenje da ga uselite u masna ulja. "Vidim toliko pacijenata s oštećenom kožnom barijerom i to je definitivno veliki problem u dermatologiji, posebno zato što neki od mojih pacijenata pokušavaju s 10 koraka za njegu kože s rezultirajućom iritacijom ", rekao je dr. Kaže Katta. „Ovo je važno jer oštećena kožna barijera jednostavno ne štiti ni vas. Možda ćete osjetiti povećani gubitak vlage, što će dovesti do suhe kože i na kraju do upale kože. Možda ste i skloniji razvoju alergijskih reakcija na proizvode nanesene na oštećenu barijeru. "
Slaže se da retinoidi narušavaju barijeru ubrzavajući promet stanica i prerano osipanje mrtve stanice kože (to je, u biti, neka vrsta samo-pilinga), ali ne mora nužno imati riješenje. "Ovo je sjajno pitanje", kaže ona. "Nažalost, nemamo mnogo podataka da bismo na to odgovorili dobro. Moguće je da povećanje kolagena i druge promjene na koži koje se jave mogu pomoći u ublažavanju ovog učinka. "
Naravno, postoji još jedan način za ublažavanje ovog učinka: prestanite koristiti retinol.
Ideja da ne biste trebali ozlijediti kožu kako biste joj pomogli, dobiva na snazi u zajednici za njegu kože, što dokazuju nedavni bakuchiol bum. Alpyn Beauty Natural PlantGenius Melt ovlaživač, Herbivore Botanicals Bakuchiol Retinol Alternativni serum i Linija Countertime Beautycountera svi sadrže biljni sastojak, koji su čak i dermatolozi prozvali "botaničkim botoksom" i "prirodnim retinolom".
"Bilo je jedno istraživanje u Britanski časopis za dermatologiju ove godine uspoređujući bakuchiol s retinolom, "kaže dr. Farris," i pokazalo se da su jednako učinkoviti za poboljšanje bora i hiperpigmentacije. Retinol krema izazvala je dodatnu iritaciju; bakuchiol ima veliki profil podnošljivosti. "Također nije povezan sa fotoosjetljivošću, tumorima, reproduktivnom toksičnošću ili oštećenjem barijere. Drugim riječima: Bakuchiol se točnije može nazvati "čistim", bez obzira kako ga definirali.
Prirodna ulja sjemenki šipka i mrkve pojavljuju se i kao jaki alternativci retinolu; imaju veliku količinu vitamina A koji se nalazi u prirodi, za razliku od laboratorijski izoliranog vitamina A retinojske kiseline (iako su rezultati mnogo suptilnije). "Koristimo ekstrakt iz biljke Orobanche rapum to je u našem Rock Rose serum za lice i Taos plava dnevna krema", dodaju Yates i Van Bruekelen. "Pokazalo se da povećava pomlađivanje i zaštitu matičnih stanica." Bonus: Sva tri imaju dodatnu korist od podizanja barijere, umjesto da je sruše.
I, kako Dahl kaže: "Ako na tržištu postoje alternative koje nam mogu dati slične ili čak bolje rezultate, zašto to ne bismo iskoristili?"
Ako vas zanimaju te alternative, u galeriji u nastavku zaokružili smo 12 krema, hidratantnih krema, seruma i ulja koji se oslanjaju na alternative retinola kako bi pružili dobrobiti za kožu. Kliknite da biste ih vidjeli sve.
12
12 Slike
Napomena: Povremeno koristimo partnerske veze na našoj web stranici. To ni na koji način ne utječe na naše uredničko odlučivanje.
Nikada ne propustite najnovije vijesti iz modne industrije. Prijavite se za dnevni bilten Fashionista.