Ovo su mitovi o ljepoti TikToka i Instagrama, "savjeti" i zablude za koje stručnjaci priželjkuju da ih zanemarimo.
Većina nas je otkrila favorita ovlaživač ili ste u nekom trenutku naučili novi trik za uklanjanje šminke s društvenih mreža. I u tome nema ništa loše: ove platforme dale su široj publici pristup stručnjacima i pouzdani recenzenti proizvoda, vjerojatno čineći informacije o njezi kože dostupnijima nego ikad prije. No, zajedno s legitimnim podacima i doista korisnim, sigurnim i učinkovitim savjetima, kratkim videozapisima, mamcem za klik postovi o transformaciji i infografike kojih ima na Instagramu i TikToku također su doveli do napada dezinformacija.
Čini se da se neki mitovi o ljepoti zaista pojavljuju na društvenim mrežama, bilo da je to zbog širenja straha taktike, iznimno uvjerljiva uređivanja ili jednostavno ponavljanje netočnih, pogrešnih ili iskrivljenih informacija. Uostalom, nema provjere činjenica koja filtrira sav sadržaj koji preplavljuje vaš feed.
Zato smo se obratili stvarnim stručnjacima - dermatolozima! - koji nisu samo prošli višegodišnje usavršavanje, već se i oslanjaju na najnovije znanstvene studije i stvarne činjenice za obavljanje svog posla svaki dan. Naprijed devet različitih dermova certificiranih na ploči dijeli
TikTok i Instagram mitove o ljepoti, "savjete" i zablude za koje bi doista željeli da ih svi zanemarimo. Dopustite im da ispravno postave rekord (i spasite vas od ikada u iskušenju da vam lice pročistite talogom kave - yikes).Mit: Silikoni - često se nalaze u temeljnim premazima za šminku, podlogama, hidratantnim kremama, kremama za sunčanje i proizvodima za kosu radi njihove glatke teksture svojstva, a također i zato što su omekšavajući i mogu potaknuti mekoću i glatkoću kože i kose - 'blokiraju' pore i uzrokuju akne.
Istina: "Mnogi hidratantni kreme" bez ulja "temeljeni su na silikonima i vrlo su sigurni za upotrebu, čak i na koži sklonoj aknama. A recenzirana studija silikona u odnosu na ostale sastojke [gledajući] 52 ovlaživača proučavana na komedogenost, otkrivši da je dimetikon [vrsta silikona] ' prikladno za akne i osjetljive pacijente jer je nekomedogeno i hipoalergeno. ' Silikoni također vrlo dobro jamče ravnomjerno širenje proizvod, i vjerujemo da su bitni u primjeni krema za sunčanje. "-dr. Loretta Ciraldo, dermatologinja i osnivačica odbora iz Miamija od Dr. Loretta briga o koži
Mit: Možete obrisati ili istaknuti kremu za sunčanje (pojam koji je posebno popularizirala Gwyneth Paltrow u videu u kojem se bilježi njezina rutina ljepote za Vogue.)
Istina: "Konturiranje ili isticanje sa krema za sunčanje je loša ideja jer trebate pravilno primijenjenu SPF zaštitu za svu kožu. Većina ljudi nanosi samo 25 do 50% preporučene količine kreme za sunčanje. Smjernice su da se jedna unca-to je dovoljno da se napuni čaša-nanese na izložena područja lica i tijela, a na lice samo žlica veličine nikla. Ako koristite sprej, nanosite dok se na koži ne ujednači sjaj. To je iznos koji morate podnijeti kako biste dobili oglašeni SPF. I to treba ravnomjerno nanijeti na cijelu površinu. Zapamtite da ne postoji zdrava preplanula koža - preplanulost je obrambeni mehanizam koji se aktivira kad vam se DNK ošteti. " - Dr Hadley King, New York Certificirani dermatolog sa sjedištem u gradskoj upravi na Dnevnom odjelu za dermatologiju i estetiku i klinički instruktor dermatologije na Medicinskom fakultetu Weill u Cornellu Sveučilište
Mit: Drastični rezultati preko noći događaju se nakon jednokratne upotrebe proizvoda.
Istina: "Malo je vjerojatno da ćete primijetiti bilo koji proizvod za njegu kože prije tri tjedna uporabe, ali mnogima može proći i do šest tjedana dosljedne uporabe da bi se vidjeli rezultati. Ovi TikTokovi postaju viralni jer svi tražimo brzo rješenje, ali to jednostavno nije stvarnost. Polako i ujednačeno uvijek će biti odgovor za njegu kože - a za neke ishode bit će potrebni postupci za postizanje. " - Dr. Elyse Love, certificirani dermatolog sa sjedištem u New Yorku, iz Spring Street Dermatology i GlamDerm Gramercy
Mit: Prirodna njega kože je 'bolja'.
Istina: "Mnoge robne marke koriste marketinške izraze poput" čisto "," organsko "ili" bez kemikalija ". Ovi se izrazi obično odnose na proizvode koji ne sadrže parabene, mirise, sulfate, ftalate i boje. Međutim, ne postoji definicija koju regulira FDA za bilo koji od ovih pojmova, a 'čisti' za jednu marku izgledaju vrlo različito od 'čisti' za drugu. Zapravo, pojam "organski" definira samo USDA jer se odnosi na usjeve. Većina proizvoda sadrži botaničke sastojke za koje bi se nadali da će biti odgovorno nabavljeni. U stvarnosti ti proizvodi nisu nužno ništa učinkovitiji ili sigurniji od tradicionalne njege kože. Svi proizvodi za njegu kože sadrže kemikalije-čak je i voda kemikalija. Sljedeći put kada razmišljate o kupnji proizvoda jer je to sveprirodni, 'imajte na umu da je otrovni bršljan također potpuno prirodan, ali zasigurno nije nešto čemu se želite približiti. "-Dr. Joshua Zeichner, sa sjedištem u New Yorku certificirani dermatolog i izvanredni profesor dermatologije te direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja u dermatologiji na planini Sinaj Bolnica
Mit: Talog od kave dobar je piling za lice.
Istina: "Iako je možda u redu upotrijebiti piling za kućnu kavu s vlastitim rukama na nogama kako biste uklonili samoportanjivač, ne želite to učiniti svom licu, čak i ako ih kombinirate sa sigurnim uljima za lice. Talog kave je prevelik i može uzrokovati mikro suze na koži. To ne samo da može pogoršati već postojeće stanje poput akni ili rosacee, već vašu kožu čini ranjivom na infekcije, pa čak i stafilokok. "-dr. Dendy Engelman, dermatolog sa sjedištem u New Yorku, Shafer Plastic Kirurgija
Napomena urednika: Redoviti piling koristan je način da koža ostane sjajna i glatka, ali ključna je da se ovaj korak obavi nježno, osobito kada je riječ o nježnijoj koži lica sklonoj iritaciji i vrat. Za više informacija o rizicima povezanim s fizičkim pilingom (poznatim i kao oslanjanje na piling ili alat za ručno ljuskanje kože), kao i o manje oštrim kemijskim i enzimskim alternativnim pilingima, pročitajte Fashionistain potpuni objasnilac.
Mit: Dobra je ideja samostalno dijagnosticirati i liječiti probleme s kožom kod kuće.
Istina: „Koža, njega i tretman kože vrlo su nijansirani. Mislim da je pošteno isprobati nekoliko stvari bez recepta - poput, na primjer, korištenja lijekova za liječenje akni u ljekarnama - ali ako se stvari ne poboljšavaju ili pogoršavaju, pogledajte dermatolog. "-Dr. Jenny Liu, certificirani dermatolog sa sjedištem u Minneapolisu i docent za dermatologiju na Medicinskom sveučilištu Minnesota Škola
Mit: Krema za sunčanje blokira proizvodnju vitamina D.
Istina: „Zabrinutost zbog vitamina D ne bi vas trebala spriječiti u zaštiti od raka kože. Studije su pokazale da u stvarnom okruženju UVB zrake i dalje prodiru od 2 do 7% kada se krema za sunčanje koristi najbolje što može. Kada nanosite odgovarajuću količinu kreme za sunčanje, još uvijek imate dovoljno izloženosti da proizvedete velike količine vitamina D. Osim toga, u stvarnom životu većina ljudi čak i ne koristi odgovarajuću količinu kreme za sunčanje, pa je to pretjerana briga. " -Dr. Shereene Idriss, Certificirani dermatolog sa sjedištem u New Yorku u Union Square Laser Dermatology
Mit: Proizvodi za rast kose mogu djelovati u nekoliko dana.
Istina: "Znanstveno, zdrava kosa trebala bi narasti pola centimetra mjesečno, ali na cijelim društvenim mrežama imate obmanjujuće oglase koji prodaju kosu koja navodno raste u tri dana do tjedan dana. Ljudi koji kupuju ove proizvode definitivno neće vidjeti realno poboljšanje svog stanja i iskorištavaju se jer to jednostavno nije moguće. Ljudi traže brze rezultate pa su ovakve tvrdnje sveprisutne na internetu. "-Dr. Adeline Kikam, dermatologinja sa sjedištem u Teksasu
Mit: Svi mirisi u njezi kože su loši.
Istina: "Ljudi na društvenim mrežama kažu da je miris užasan i da će vjerojatno izazvati alergije i osip. No, u nedavnim studijama otkriveno je da alergije na mirise utječu na samo 2 do 4% populacije. Drugi ljudi mogu se odlučiti za njihovu upotrebu radi osobnih preferencija. "-Dr. Ranella Hirsch, dermatologinja sa sjedištem u Bostonu i suosnivačica Atolla njege kože
Nikada ne propustite najnovije vijesti iz modne industrije. Prijavite se za dnevni bilten Fashionista.