Nešto se dogodi kad napunite 30. Barem se nešto dogodilo mi kad sam napunila 30 godina, a bilo je to da sam odjednom više brinula o svojoj koži. Uvijek sam bio prilično oprezan u pogledu sunca - kao i inače, sklonim se kloniti ga. No osim toga, jedino što sam učinila nakon što sam svake noći umivala lice bila je stavljanje lijeka za mrlje na zube.
Zatim sam prije par godina počeo primjećivati neke bore. Ne na licu, zaista - odabrao sam "lice" u zagonetki "tvoje lice ili dupe" - već na vratu. Možda sam gledao previše epizoda Ally McBeal kao tinejdžer, ali ew-pletenica? Zaključio sam, ako razvijam pletenicu, bilo je samo pitanje vremena kada će mi uhvatiti lice. imao sam čitati više nego dovoljno o retinoidima znati da je to najbolji borac protiv akni i bora. (Također, svaka žena koju sam upoznao stariju od 60 godina čija koža izgleda sjajno koristi Retin-A.) Derm mi je napisao recept za stvari, i iako je definitivno pomoglo kod cističnih akni koje povremeno zaobiđem oko čeljusti, ostatak kože mi je izgledao LUD. Kao u ljuštenju, ispucalo, sivo - samo, dobro, fuj. Stoga sam ga prestala koristiti nakon otprilike tri tjedna i počela s proizvodom retinola bez recepta koji mi je preporučila prijateljica urednice ljepote. (Retinoli su mnogo, mnogo blaži oblik retinoida.)
Proizvod je bio izvrstan - mirisao je sjajno, koža mi je zasjala - ali nije pomogao kod akni. Pa sam se vratio na početak. Kad sam ponovno posjetila liječnika, zatražila sam novu rundu Retin-A-ovaj put samo za svoje ciste. Umjesto toga, prepisao je Differin, koji je losion, i obećao da ću ga, ako ga samo nabijem, koristiti i po cijelom licu kao mehanizam protiv starenja. "I nećete morati trošiti tone novca na stvari bez recepta", rekao je. U redu Dobro.
Ovaj put sam bio odlučan izbjeći "retinoidne rugobe", kako se tako prikladno zovu. Doktor Fredric Brandt, čije sam proizvode osobno koristio - i platio, nemojte misliti da su besplatni - sažeto sažima sve savjete koje sam dobio od urednika ljepote i liječnika. "Definitivno možete spriječiti [retinoidne rugobe]", kaže on. "Prvo provjerite nanosi li se na suhu kožu. Nanosite svaku treću noć prva dva tjedna, zatim svaku drugu noć sljedeći tjedan i tako dalje kako bi se vaša koža prilagodila. Nanesite hidratantnu kremu sa ceramidima svaki put kada koristite retinoide ili retinol. "(Ceramidi su obitelj molekula koje koži daju vlagu. Cetaphil je primjer pristupačnog losiona koji pomaže u dodavanju tih ceramida.)
Moja kožna rutina je još uvijek prilično jednostavna. Ujutro koristim SPF losion (ovaj do Restorsea) s malo Olio Lusso. Noću uz to radim i Differin Restorsea noćna krema. A u zadnje vrijeme, ako sam malo pahuljica, i ja koristim Nuxe Creme Fraiche umirujuća krema, koji nevjerojatno miriše i tako je utješan.
To mi radi. No, koje god korake poduzeli, znajte da "retinoidni ružni" ne moraju biti dio njih. Vjerujem - i što će vam reći većina liječnika i stručnjaka za ljepotu - da postoji vrlo malo stvari koje zapravo, legitimno pomažu kod bora. I odrasle akne. Dakle, ako se bavite oboje i želite rješenje, možda bi bilo vrijedno provjeriti proizvod s retinoidima ili retinolima. Ako biste se radije klonili recepta, isprobajte liniju dr. Brandta, Sjaj. Super je.