गर्मियों के मौसम में सनस्क्रीन का कोई फायदा नहीं है। या यह है? हमने सनस्क्रीन के बारे में त्वचा विशेषज्ञों से बात की और किसी एक को कैसे चुनना है, लेकिन बातचीत निश्चित रूप से उससे कहीं अधिक जटिल है।
पर्यावरण कार्य समूह (ईडब्ल्यूजी), एक पैरवी समूह और थिंक टैंक, पर्यावरण संबंधी चिंताओं के शीर्ष पर रहता है। यह सनस्क्रीन का बहुत बड़ा प्रशंसक नहीं है (हालांकि वे स्वीकार करते हैं कि वे आवश्यक हैं), और अभी इसे जारी किया है वार्षिक सनस्क्रीन रिपोर्ट. उन्होंने 1,700 से अधिक उत्पादों की रूपरेखा तैयार की और दावा किया कि इनमें से 80% सुरक्षित नहीं हैं।
EWG का सबसे बड़ा तर्क यह है कि FDA सनस्क्रीन और उनके अवयवों को विनियमित करने के बारे में उदासीन रहा है। 1978 से, FDA इस बात पर विचार कर रहा है कि सनस्क्रीन लेबलिंग को कैसे मजबूत किया जाए। EWG का दावा है कि उत्पाद द्वारा प्रदान की जाने वाली सूर्य सुरक्षा की मात्रा के संबंध में कई सनस्क्रीन लेबल गलत हैं। कांग्रेस में एक बिल पेश किया गया है जिसमें एफडीए से कंपनियों को "यूवीए संरक्षण साबित करने और विपणन दावों को प्रमाणित करने" की आवश्यकता है।
EWG रिपोर्ट वाणिज्यिक सनस्क्रीन के बारे में कुछ मुख्य तर्कों पर प्रकाश डालती है, इस तथ्य से कि वास्तव में इस बारे में आम सहमति नहीं है क्या सनस्क्रीन कैंसर को कुछ ऐसे तत्वों के बारे में विवादास्पद प्रश्नों से रोकता है जो वास्तव में कैंसर का कारण बनते हैं या हार्मोन के रूप में कार्य करते हैं? विघ्न डालने वाले। (जाना
यहां अधिक पढ़ने के लिए।)EWG अनुशंसा करता है कि आप रासायनिक सनस्क्रीन से बचें और यांत्रिक अवरोधकों की तलाश करें, जिनमें जस्ता या टाइटेनियम होता है। सर्वश्रेष्ठ ब्रांडों के लिए उनकी कुछ पसंद (126 में से): कैलिफ़ोर्निया बेबी, कूला, अर्थ्स बेस्ट, गॉडेस गार्डन, जॉन मास्टर्स ऑर्गेनिक्स, किस माई फेस, ला रोश-पोसी और माउ नेचुरल्स। हवाई ट्रॉपिक, बेबी ब्लैंकेट, बनाना बोट और यहां तक कि एक एवीनो भेंट ने उनके हॉल ऑफ शेम को बनाया।
यदि सनस्क्रीन एक चिंता का विषय है, तो सबसे अच्छा विकल्प सुरक्षात्मक कपड़े पहनना और सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे तक धूप से दूर रहना है। ज्यादा गर्मी नहीं। या कुछ शोध करें और तय करें कि आपकी प्राथमिकताएं क्या हैं।