फोटो: जेफ हेन्स / एएफपी गेटी इमेज के माध्यम से
हम लगातार हाथ धोने और अन्य मनुष्यों से अलग रहने के लिए जितना हो सके समायोजन करने के आदी हो रहे हैं। लेकिन के समय में कोविड -19, क्या हमें अपनी लॉन्ड्री भी अलग ढंग से करनी चाहिए?
अगर आपके घर में कोई बीमार है तो इसका जवाब, CDC के अनुसार, निश्चित रूप से हाँ है। लेकिन जवाब है भी हाँ, यदि आप अपने भवन में अन्य लोगों के साथ कपड़े धोने की सुविधा साझा करते हैं या लॉन्ड्रोमैट का उपयोग करते हैं जहाँ आप किसी और के कीटाणुओं के संपर्क में आ सकते हैं। जनगणना के आंकड़ों के अनुसार, बस थोड़ा कम 15% अमेरिकी परिवार व्यक्तिगत वॉशर और ड्रायर की कमी है और दरें और भी अधिक हैं कम आय वाले अमेरिकी.
इसका मतलब है कि बहुत सारे लोग अभी साझा कपड़े धोने की सुविधा में कपड़े धो रहे हैं, और यह एक जोखिम हो सकता है: कोविड -19 रह सकता है कठोर सतहों पर काउंटरटॉप्स और हैंडल की तरह। जबकि चिकित्सा पेशेवर मानते हैं कि वायरस कपड़ों पर लंबे समय तक नहीं रहता है (कहीं कुछ घंटों और एक दिन के बीच वर्तमान धारणा है), रोगाणु और वायरस वाशिंग मशीन में जीवित रह सकते हैं और कपड़े के एक भार से दूसरे में फैल गया।
हम डॉ के पास पहुंचे। कैरल डेरसरकिसियन, एनवाईयू लैंगोन हेल्थ में इमरजेंसी मेडिसिन के इमरजेंसी फिजिशियन और क्लिनिकल असिस्टेंट प्रोफेसर, उससे यह पूछने के लिए कि हमें अभी अपनी लॉन्ड्री कैसे करनी चाहिए, विशेष रूप से इन साझा लॉन्ड्री में रिक्त स्थान। डॉ. डेरसरकिसियन भी एक चिकित्सक हैं WebMD. के लिए समीक्षक, जिसमें कपड़े धोने और कीटाणुओं को मारने पर इसकी सामग्री शामिल है। उसकी सलाह के लिए पढ़ें।
सबसे पहले, क्या यह अभी ईआर में काम कर रहा है?
हम अपनी सुरक्षा करना जानते हैं, और यह हमारे काम का एक हिस्सा है। हमने अपने गाउन, अपने दस्ताने, अपने N95 मास्क और अपनी आंखों की सुरक्षा पहन रखी है, इसलिए हम बहुत ढके हुए हैं। और हम वैसे भी हर समय अपने हाथ धोते हैं, इसलिए यह सामान्य रूप से हम जो करते हैं, उससे कुछ अधिक परतें हैं। हालांकि, यदि कोई मरीज गंभीर रूप से बीमार है, तो विशेष श्वसन मास्क और गाउन का उपयोग किया जाता है।
हमें अभी कितना सतर्क रहना चाहिए?
लोगों को स्पष्ट रूप से अधिक रूढ़िवादी और सावधान रहने की आवश्यकता है, विशेष रूप से बुजुर्गों और प्रतिरक्षाविहीन लोगों को।
कई न्यू यॉर्कर और अमेरिकी लॉन्ड्रोमैट और साझा लॉन्ड्री सुविधाओं का उपयोग कर रहे हैं। इन जगहों पर हमें क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?
हमें दो चीजों पर गौर करना होगा: एक, क्या कोविड -19 वायरस नरम सतहों [जैसे कपड़ों] पर तब तक रहता है जब तक यह कठोर सतहों पर रहता है? अभी यह बहुत स्पष्ट नहीं है। लेकिन सामान्य तौर पर, वायरस नरम सतहों पर कुछ घंटों या शायद एक दिन तक रहता है, और फिर चला जाना चाहिए।
दूसरी बात पर विचार करना है कि हम अभी सोशल डिस्टेंसिंग का पालन कर रहे हैं, तो क्या लॉन्ड्रोमैट जाने के लिए एक सुरक्षित जगह है? यह शायद है यदि आप सावधानीपूर्वक उपाय करते हैं, अर्थात अपने कीटाणुनाशक पोंछे लें और सभी कठोर सतहों को मिटा दें, और जब आप अपने कपड़े धोने और किसी भी सतह को छू रहे हों तो दस्ताने पहनें। अपनी लॉन्ड्री को सबसे गर्म पानी पर करें और फिर इसे ड्रायर में कम से कम 45 मिनट के लिए सूखने दें ताकि किसी भी तरह के बैक्टीरिया या वायरस को मार सकें।
और अगर आप लॉन्ड्रोमैट या अपने भवन के तहखाने में जा रहे हैं [कपड़े धोने के लिए], तब जाएं जब बहुत सारे लोग न हों।
वायरस जीवित नहीं रह सकते और कपड़े धोने की मशीन के अंदर रहते हैं?
हा वो कर सकते है। यदि आप अतिरिक्त सतर्क रहना चाहते हैं, तो आप वाशिंग मशीन को ब्लीच के साथ चला सकते हैं और बाद में इसे अपने कपड़े और अपने डिटर्जेंट से चला सकते हैं। लेकिन अगर आप अपने कपड़ों को तेज गर्मी पर चलाते हैं, जो कि 104 डिग्री है, और फिर इसे ड्रायर में डालते हैं, तो यह आमतौर पर किसी भी जीव को मारने वाला है।
क्या हमें अपने सभी कपड़ों को गर्म पानी से धोकर ड्रायर में डाल देना चाहिए?
[नहीं]। यह कुछ भी होना चाहिए जो किसी ऐसी सतह के संपर्क में आए जो संक्रमित हो सकती है।
सीडीसी अनुशंसा करता है डिस्पोजेबल दस्ताने का उपयोग करना. लेकिन अगर हम इसके बजाय अपने नियमित चमड़े या बुना हुआ दस्ताने पहन रहे हैं, तो हम उन्हें कैसे साफ कर सकते हैं?
एंटीसेप्टिक वाइप्स चमड़े और सिंथेटिक चमड़े के दस्ताने को साफ करने का एक अच्छा तरीका है। कपड़े धोने के दस्ताने जो बुने हुए हैं।
आपने बाहरी कपड़ों का एक सेट होने का भी उल्लेख किया है जो जोखिम के जोखिम को कम करने के लिए एक अन्य रणनीति के रूप में नियमित रूप से धोए जाते हैं। हमें और अधिक बताएँ।
जाने का दूसरा तरीका यह है कि आप अपने अंदर के कपड़ों को अपने बाहरी कपड़ों से अलग कर लें। घर आने पर सब कुछ उतार दें, उन कपड़ों को एक बैग में फेंक दें और कपड़ों के एक अलग सेट में बदल दें। अपने जूते भी बाहर छोड़ दें। आप बाहर के कपड़ों को कुछ दिनों के लिए [कपड़े धोने के बैग में] बैठने दे सकते हैं और उन्हें छूएं नहीं।
और अगर आप उन कपड़ों को लॉन्ड्री बैग में छोड़ देंगे तो वायरस कुछ दिनों के बाद अपने आप मर जाएगा?
फिलहाल हम यही उम्मीद कर रहे हैं।
अगर आपके पास अपनी वॉशिंग मशीन नहीं है और आप लॉन्ड्रोमैट से बचना चाहते हैं तो क्या घर पर कपड़ों को कीटाणुरहित करने के तरीके हैं? दूसरे शब्दों में, क्या कपड़े धोने और उन्हें कीटाणुरहित करने का कोई तरीका है?
मुझे लगता है कि सबसे अच्छा परिदृश्य होगा अपने टब में कपड़े धोना [संपादक का नोट: आप अपने सिंक का उपयोग छोटे भार के लिए भी कर सकते हैं] सबसे गर्म पानी पर और फिर यदि संभव हो तो इसे धूप में सुखाएं। यूवी किरणें वायरस और बैक्टीरिया को मार देंगी। यह कई लोगों के लिए पूरी तरह से यथार्थवादी नहीं है, लेकिन यदि आपके पास पिछवाड़े या अधिक खुली जगह है, तो आप अपने कपड़े धोने को लटका सकते हैं।
कीटाणुओं को मारने के लिए हमें कपड़ों को कितने समय तक धूप में छोड़ना होगा?
मैं उन्हें पूरी तरह से सूखने तक बस उन्हें वहीं छोड़ने की सलाह दूंगा।
एक आपातकालीन कक्ष चिकित्सक के रूप में, जब आप अपनी लॉन्ड्री करते हैं तो आप अपनी सुरक्षा कैसे करते हैं?
घर पहुंचते ही मैं अलग-अलग कपड़े पहन लेता हूं और वह सामान्य परिस्थितियों में होता है। मैं भी स्नान करता हूँ। मैंने दूसरे कपड़े एक बैग में रख दिए और उन्हें रहने दिया और फिर एक ही बार में सभी कपड़े धोने का काम किया।
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