फोटो: डोनेल वुडसन / गेट्टी छवियां
एक अत्यधिक मुआवजे वाले पेशेवर को अपनी समस्याओं को फैलाने का कार्य ऐतिहासिक रूप से एक ऐसी गतिविधि के रूप में कलंकित किया गया है जो विशेष रूप से आघात के लिए या विक्षिप्त के लिए एक शौक के रूप में आरक्षित है। न्यूयॉर्क क्रिएटिव क्लास - लेकिन जैसा कि अधिकांश रूढ़ियों के साथ होता है, शायद ही ऐसा होता है। थेरेपी एक गैर-निर्णयात्मक स्थान में स्वयं के साथ जांच करने, निजी विचारों पर काम करने का एक तरीका है और किसी की प्रेरणाओं को बेहतर ढंग से समझते हैं, और इसे कई मानसिक स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है नियम नियमित आत्म-प्रतिबिंब के लिए अवसर महत्वपूर्ण हो सकता है एक स्वस्थ, परीक्षित जीवन जीना.
तो इसमें कोई शक नहीं कि जब एक दिन, अपने इंस्टाग्राम फीड पर स्क्रॉल करते हुए, मैं एक पोस्ट पर आया, तो मैं हैरान रह गया मेरे द्वारा अनुसरण किए जाने वाले कई विचित्र रूप से तैयार किए गए पूर्व-ब्लॉगर्स में से एक, वह "फैशन" नामक किसी चीज़ के सत्रों की पेशकश करती है चिकित्सा।"
"मैं चाहूंगा कि अधिक से अधिक लोग व्यक्तिगत शैली के बारे में सोचना शुरू करें खुद की देखभाल, स्टेला रोज़ सेंट क्लेयर, एक NYC-आधारित कलाकार, फ़ैशन डिज़ाइनर और प्रभावशाली व्यक्ति, कहते हैं, जो एक भद्दे कपड़े पहने हुए है एक चॉपी स्काइप के माध्यम से हमारे 15 मिनट के परामर्श सत्र के लिए हैट और लाइम-ग्रीन 1960 का टू-पीस स्कर्ट सूट कनेक्शन। सेंट क्लेयर, जिनकी शैली को पेबल्स फ्लिंटस्टोन के डैश के साथ रेट्रो ग्लैमर के रूप में सबसे अच्छा वर्णित किया गया है, ने "फैशन थेरेपी" की पेशकश शुरू करने का फैसला किया। उसके पहनावे के वर्षों के बाद के सत्रों को अजनबियों से उत्साही प्रशंसा मिली, उसके बाद आम परहेज, "मैं इसे कभी नहीं खींच सका बंद।"
"अगर आपको फैशन पसंद है लेकिन आपको इसमें मज़ा नहीं आ रहा है, तो आप अपने जीवन के साथ क्या कर रहे हैं?" वह मर जाती है।
"फैशन थेरेपी" कुछ ऐसा पेश करने का इरादा रखता है, हालांकि एक प्रशिक्षित मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से नहीं, कम से कम एक तरह से वास्तविक चिकित्सा के समानांतर। यह एक सुरक्षित स्थान होने के लिए है जिसमें कोई भी अपने सबसे खराब विचारों और भावनाओं को फैला सकता है और उनके माध्यम से काम कर सकता है स्वस्थ भावनात्मक मुकाबला तंत्र खोजें.
"फैशन थेरेपी" नाम एक अस्थायी था। सेंट क्लेयर ने दो ग्राहकों के साथ परीक्षण परामर्श किया जो कि बगीचे की विविधता वाले अलमारी के परामर्श के रूप में शुरू हुआ लेकिन एक ऐसी जगह पर जाकर समाप्त हो गया जो कहीं अधिक गहरा और अधिक दिलचस्प था। "मुझे लगता है [ग्राहक] ने कुछ ऐसा कहा, 'यह फैशन थेरेपी की तरह है।' तब मुझे एहसास हुआ कि इसे यही कहा जाना चाहिए।"
एक किशोर के रूप में, सेंट क्लेयर ने लड़ाकू जूते और हुडी में मिश्रण करने के लिए कपड़े पहने। लेकिन 16 साल की उम्र में, उसने "असामान्य को गले लगाने" का फैसला किया, यह महसूस करने के बाद कि वह जिस बदमाशी के अधीन थी, उसका उसके दिखने के तरीके से बहुत कम लेना-देना था। उसने फेयरी विंग्स, ग्लिटर मेकअप और एक अधोवस्त्र पर्ची से युक्त एक पोशाक पहनी और पहली बार अपने लुक में आत्मविश्वास महसूस करते हुए सिएटल की प्राइड परेड के लिए निकली। जल्द ही, उसने पाया कि लोग उसके साथ अलग व्यवहार करने लगे और उसके नए आत्मविश्वास ने उसे अपने जीवन की पृष्ठभूमि में पीछे हटने से रोक दिया। "फैशन मेरी चिकित्सा की तरह था, इसलिए मैं इसे उस कोण से देख रहा हूं," वह कहती हैं।
यह धारणा कि फैशन में किसी व्यक्ति के दृष्टिकोण को बदलने की शक्ति है, नई नहीं है - वास्तव में, यह संपूर्ण है अकादमिक क्षेत्र का नेतृत्व कोलंबिया विश्वविद्यालय से शिक्षित प्रोफेसर डॉन करेन ने किया, जो वर्तमान में यहां पढ़ाते हैं फिट। फैशन मनोविज्ञान "रंग, सौंदर्य, शैली, छवि और आकार का अध्ययन और उपचार और सांस्कृतिक संवेदनशीलता और सांस्कृतिक मानदंडों को संबोधित करते हुए मानव व्यवहार पर इसका प्रभाव है।"
करेन एक प्रशिक्षित चिकित्सक हैं जिनका मुख्य ध्यान अंदर से बाहर की ओर स्टाइल करना है। "कपड़ों का उपयोग चिकित्सीय तौर-तरीके के रूप में किया जा सकता है," वह कहती हैं। "जैसे एक मनोचिकित्सक एक मरीज को अवसाद के लिए एक नुस्खा देता है, वैसे ही मैं किसी को पहनने के लिए रंग लिख सकता हूं।" करेन का लक्ष्य अपने ग्राहकों को परामर्श देना और उनके देखने के तरीके और उनके महसूस करने के तरीके के बीच एक सकारात्मक संरेखण बनाना है।
संबंधित आलेख
मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करके अपनी बाध्यकारी खरीदारी पर कैसे विजय प्राप्त कर रहा हूं
साइकोडर्मेटोलॉजी के बढ़ते क्षेत्र मानसिक स्वास्थ्य और त्वचा के बीच की कड़ी की पड़ताल करते हैं
कैसे एक आत्म-लगाए गए खरीदारी प्रतिबंध ने मुझे अराजकता से भरी दुनिया में नियंत्रण की भावना दी?
सेंट क्लेयर की "फैशन थेरेपी" और फैशन मनोविज्ञान के व्यापक क्षेत्र के बीच मुख्य अंतर - क्रेडेंशियल्स से अलग - यह है कि दृष्टिकोण स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर से शुरू होते हैं। करेन का फैशन मनोविज्ञान दिन-प्रतिदिन की समस्याओं पर चर्चा करने और जानकारी का उपयोग करके यह पता लगाने के लिए शुरू होता है कि यह कपड़ों के प्रति रोगी के दृष्टिकोण को कैसे प्रभावित कर सकता है। जैसा कि करेन कहते हैं, "हम वास्तव में चिकित्सा करते हैं, बस एक फैशन घटक है।" इस बीच, सेंट क्लेयर का दृष्टिकोण व्यक्तिगत शैली पर चर्चा करने के साथ शुरू होता है, फिर यह निर्धारित करता है कि कौन सी जीवन परिस्थितियां कार्य कर सकती हैं बाधाएं
जब मैंने शुरू में फैशन थेरेपी में भाग लेने के बारे में सेंट क्लेयर से संपर्क किया, तो मुझे यकीन नहीं था कि मेरे पास काम करने के लिए कोई समस्या है। मैंने आखिरकार फैशन में एक संपादक के रूप में अपने सपनों की नौकरी को पकड़ लिया था, और शैली-वार, मैंने अपने बिसवां दशा में एक विज्ञान (दो शब्द: गॉथिक दादी) के दौरान अपने सौंदर्य को परिष्कृत किया। फिर भी, मैंने खुले दिमाग से इस प्रक्रिया में प्रवेश करने की कोशिश की। हमारे 15 मिनट के स्काइप परामर्श सत्र में, मैंने आत्म-चेतना और हीनता की भावनाओं की पहचान की, जो मेरे पेशेवर जीवन को आसपास बिताने के कारण उत्पन्न हुई थी बेदाग ढंग से तैयार किए गए लोगों के साथ-साथ एक जोड़ी से जो भी जूते मैं पहन रहा हूं उसे बदलने के लिए एक अजीब मजबूरी, जो हर बार मेरे जाने पर एक भद्दे, बीट-अप जोड़ी को पूरा करती है घर।
अगले दिन, स्काइप के माध्यम से, सेंट क्लेयर मेरे पास वापस आए और उन्होंने मेरे मुद्दों की अपनी व्याख्या की पेशकश की: "मुझे आपका विश्वास है कम आत्मसम्मान यह मानने से आता है कि जो लोग एक साथ अधिक दिखते हैं उन्हें संभावित रूप से बेहतर अवसर मिल रहे हैं आपके मुकाबले। यह कभी-कभी सच होता है, लेकिन यह आपकी खुद की कीमत को छीन लेता है और आप यह याद रखना भूल जाते हैं कि आपके बारे में क्या खास है।" वह भी सुझाव दिया कि मेरी हीनता की भावना और पिटाई वाले जूते पहनने की आदत दो अलग-अलग होने के बजाय संबंधित थी मुद्दे। "कपड़े पहनकर, आप अवचेतन रूप से अपने आप को बता रहे हैं कि आपका दिन तैयार करने के लिए पर्याप्त नहीं है और आपके दिन-प्रतिदिन के मूल्य को कम करके आंका गया है।" सेंट क्लेयर ने इस बारे में ठोस सुझाव दिए कि मैं स्वस्थ आदतों को कैसे अपना सकता हूं और मुझे एक सप्ताह के लिए अपने जैज़िएस्ट पोशाक पहनने और यह देखने के लिए निर्धारित किया कि मैं कैसे अनुभूत।
अगले हफ्ते, मैंने अपने सभी आउटफिट्स की योजना पहले से बना ली थी और आखिरी समय में कोई भी सुधार करने के बजाय स्क्रिप्ट से चिपके रहने का एक बिंदु बनाया। मैंने अपना मेकअप किया, ध्यान से लिपस्टिक लगाई और आम तौर पर एक प्रयास किया। जितना अधिक मैंने सेंट क्लेयर की सलाह का पालन किया, उतना ही मुझे एहसास हुआ कि उसने इसे पूरी तरह से पकड़ लिया है। मैं कभी भी ऐसा व्यक्ति नहीं बन सकता, जिसके बाल पूरी तरह से मुड़े हुए हों या ऐसा कोई अप्राकृतिक लालित्य हो जो लोगों को अपनी ओर खींचे कक्षा में, लेकिन मैंने यह स्वीकार करना शुरू कर दिया था कि कपड़ों से संबंधित कुछ आदतें जो मैं अपने ऊपर थोपता हूं, वे एक मामूली रूप हैं आत्म-तोड़फोड़। जीवन की भव्य योजना में, यह एक छोटा और शायद अप्रभावी रहस्योद्घाटन है, लेकिन फिर भी एक रहस्योद्घाटन है - और एक मैं फैशन थेरेपी की मदद के बिना अपने दम पर कभी नहीं आया होता।
नवीनतम फैशन उद्योग समाचार कभी न चूकें। फैशनिस्टा डेली न्यूजलेटर के लिए साइन अप करें।