Les Défilé de mode Victoria's Secret sera filmé aujourd'hui et bien que les modèles parlent toujours de combien c'est amusant, nous parions que beaucoup d'entre eux pousseront des soupirs de soulagement une fois que tout sera terminé, car cela signifie que leur régimes étranges et fous sera fini aussi. Ces tenues sont assez impitoyables, alors tout le monde a demandé aux anges VS ce qu'ils faisaient pour se mettre en forme pour le spectacle et beaucoup d'entre eux sont ouverts à ce sujet.
Si vous pensiez qu'ils faisaient tous la même routine de faim et de travail constant, vous vous tromperiez. Ils ont tous leur propre méthode (ou du moins leurs nutritionnistes et entraîneurs le font). Alors, qui a le mieux fonctionné? Cliquez pour découvrir leurs astuces.
Alessandra Ambrosio: Dit abc elle devra commencer à soulever des poids pour renforcer son dos et ses épaules afin de porter ses "ailes" de 30 livres (elles ne ressemblent en rien à des ailes).
Chanel Iman : Dit Modélisme elle se concentre sur la prise de poids pour le spectacle et avait déjà pris 15 livres la semaine dernière. Cela implique des shakes protéinés, de l'haltérophilie et un grand repas-partage la veille du spectacle.
Adriana Lima: Dit au Télégraphe elle s'entraîne tous les jours avec un entraîneur personnel depuis août. Depuis trois semaines, elle s'entraîne deux fois par jour. Elle a également un régime très compliqué de consommation d'eau et d'abstention d'aliments solides qui a choqué tout le monde:
Lima boit un gallon d'eau par jour. Pendant neuf jours avant le spectacle, elle ne boira que des shakes protéinés - "pas de solides". Les concoctions comprennent des œufs en poudre. Deux jours avant le spectacle, elle s'abstiendra du gallon d'eau quotidien, et « boira juste normalement ». Puis, 12 heures avant le spectacle, elle arrêtera complètement de boire. "Pas de liquide du tout, donc vous vous dessèchez, parfois vous pouvez perdre jusqu'à huit livres juste avec cela", dit-elle.
Miranda Kerr: Dit au Poster que l'allaitement l'a aidée à se mettre en forme pour le spectacle.
Erin Heatherton: Dis-nous elle s'entraîne toute l'année et paie son entraîneur à l'avance pour se motiver.
Candice Swanepoel: Elle nous a dit qu'elle avait du mal à garder du poids en disant: « J'essaie de manger beaucoup de protéines et de steak. Je brûle mon énergie si vite que je dois beaucoup manger. J'en arrive à ce point où je me dis: "OK, encore une bouchée".
Jusqu'à présent, Chanel Iman est notre préféré. Lequel essaieriez-vous ?