Kauneus tutoriaalit ovat iso YouTubessa - Haku "meikkitutorial" ja "hair tutorial" tuottaa yli viisi miljoonaa videota. Tässä viikoittainen sarja, testasimme yhdistelmän suosittuja ja tutkan alla olevia opetusohjelmia ja näytämme sinulle, mikä on parasta.
Viime kuukausina itseruskettajasta on tullut paras ystäväni – käsipainot ovat tulleet lähitulevaisuudessa. (Anteeksi aviomieheltäni ja todellisilta ystäviltäni.) Myönnän, että käteni eivät ole koskaan olleet suosikkifyysiseni ominaisuuteni, ja sen aikana kesäkuukausina, jolloin hihattomat topit ja uimapuvut muodostavat suurimman osan päivittäisistä univormuistamme, itsetunto alkaa pomppia sisään. Kovaa.
Säännöllisen harjoittelun ansiosta (olen sekoittanut sitä voimaharjoitteluun, nyrkkeilyyn, pilatekseen ja spinningiin), minun kädet ovat kohonneet huomattavasti, mutta valehtelisin, jos sanoisin, etten toivoisi niiden olevan vielä vähän enemmän nojata. Koska en aio luopua kokonaan hiilihydraateista tai sokerista lähiaikoina, otan pienen huijauksen, josta saan sen – tässä YouTube-opetusohjelma tulee käyttöön.
Totta kai, tämä video on juustomainen (ja selkeästi itseruskettavan tuotemerkin sponsoroima), mutta se opettaa ääriviivaustekniikan, joka on toiminut minulle melko hyvin tällä kaudella. Kun käytät tummempaa sävyä hauislihaksesi varjossa ja käsivarren alaosassa tricepin kohdalla, voit luoda illuusion ohuemmista käsistä ja auringon suutelemasta hehku - Kahvakuulat eivät vaadi. Vaikka en suosittele kuntosalin jättämistä kokonaan väliin (no, se on hyvä sinulle!), tämä temppu saattaa vakuuttaa sinut viettää vähän vähemmän aikaa huonosti valaistussa painohuoneessa ja enemmän arvokkaita tunteja ulkona nauttien muusta kesä.
Etusivun kuva: Victoria's Secret Swim