Kun ihoni oli täysin järkyttynyt viime vuoden alussa, olen ollut pakkomielle löytää parempia ja lempeämpiä tapoja lähestyä ihonhoitoa. Viime keväänä pääsin eroon kaikista hyytelöistäni, jotka oli valmistettu kemikaaleilla, kuten salisyylihapolla, vaihdoin tuoksuttomiin tuotteisiin ja aloin käyttää aurinkovoidetta. Rutiinini sujui hyvin, mutta minussa oleva ylitarkastaja ei voinut olla ajattelematta: "Kuinka voin tehdä tämän paremmin?"
Eräänä iltapäivänä suuren huoneiston siivouksen aikana kämppäkaveri mainitsi minulle, että hän halusi alkaa ostaa luonnollisia puhdistusaineita. Luulin hänen olevan hullu. Eikö me loppujen lopuksi tarvita näitä kemikaaleja päästäksemme eroon rasvasta ja liasta? "Kyllä", hän vastasi. "Mutta ne ovat lempeämpiä pinnoillemme." Päässäni syttyi hehkulamppu. Jos luonnolliset puhdistusaineet olisivat ystävällisempiä työtasoillemme, voisiko sama periaate koskea kasvojani? Päätin kokeilla. Muokkasin hoitoani sisältämään vain luonnollisia tuotteita, jotka koostuivat enimmäkseen tavaroista, joita voit ostaa ruokakaupasta. Korvasin kasvoni pesun luonnollisella öljyllä, myymälästä ostamani supistava aine tomaattimehulla ja tein omat avokadomaskit ja vartalovoiteen. Ilmoittautuin
kookosöljyn apua kun tarvitsin hieman ylimääräistä kosteutta.Yritin pitää kiinni normaalista rutiinistani. Normaalisti pesen kasvoni kerran tai kahdesti päivässä ennen kosteusvoiteen levittämistä (lisään aurinkovoidetta kesällä, mutta ei paljon talvella, koska olen sisällä suurimman osan päivästä ja myös: laiska). Käytän joka päivä jonkinlaista kosteusvoidetta, jota käytän kahdesti päivässä talvella, ja teen huokosia puhdistavan hoidon tai naamion vähintään kerran viikossa. Napsauta nähdäksesi, mitä tapahtui, kun aloitin naTRILL -ihonhoito -ohjelmani - mikä toimi, mikä ei ja mitä näistä asioista harjoittelen edelleen.
Puhdistus
Tavalliset tuotteeni: • Pond's Cold Cream -puhdistusaine $ 7.09. • Philosophy Purity Made Yksinkertainen puhdistusaine, $23. • Arm & Hammer ruokasooda, 2,95 dollaria (käytän tätä puhdistusaineeni kanssa kuorintana)
Halusin tavan pestä kasvoni joka päivä saamatta sitä kauheaa jäykkyyttä sen jälkeen tai irrottamatta ihoni sen luonnollisista öljyistä ja aiheuttamatta ihottumaa (tai mikä pahempaa, aknea). Kaivoin hieman ja löysin öljynpuhdistusmenetelmän (usein lyhennettynä "OCM"). Sen taustalla oleva teoria on, että luonnolliset, "puhtaat" öljyt, kuten oliivi ja risiini, ovat ihanteellisia puhdistukseen, koska ne ovat "hyviä" öljyjä, jotka tunkeutuvat ulos huonot (tavarat, jotka tukkivat huokosesi), oletettavasti jättäen hehkuvan, kosteutetun iho.
Rutiini: Kerran päivässä hieroin kasvoilleni neljänneskokoisen määrän öljysekoitusta-1/8 kuppi risiiniä ja 1/8 kuppia oliivia, sekoitettuna vanhaan Smuckerin hyytelöpurkkiin. Laitoin sitten kuuman pesulappun sen päälle minuutiksi ja pyyhin sitten liuoksen pois. Kun tarvitsin ylimääräistä kuorintaa, lisäsin seokseen ripauksen ruokasoodaa.
Toimiko se?: Ensimmäisten kahden viikon aikana se onnistui. Kämppäkaverini kommentoi kuinka hienolta ihoni näytti parin ensimmäisen kerran jälkeen, ja kyllä, olin hehkuva. Ihoni tuntui joustavalta, kosteutetulta ja pehmeältä - niin, niin pehmeältä. Mutta kahden viikon kuluttua se alkoi kuivua. Kuun loppuun mennessä säteilevä ihoni oli kadonnut jättäen tylsän, pilkullisen sotkun paikalleen. Se oli niin huono, että lähetin sähköpostitse NYC-pohjaisen ihotautilääkäri tohtori Heidi Waldorfille. "En suosittele sitä", hän kirjoitti. "Ensinnäkin on olemassa merkittävä riski allergisesta kosketusihottumasta joillekin luonnollisille öljyille, kuten risiiniöljylle. Toiseksi, vaikka iholle levitetty öljy auttaa poistamaan osan luonnollisesta öljystä (talista) ihon pinnalta, se on vain korvaamalla se lisäöljyllä, joka voi pahentaa aknea, jos se ei ole ei -komedogeeninen öljy. ” Sinä elät ja sinä oppia.
Kosteuttava
Tavalliset tuotteeni: • Naamalla: Kiehlin ihon pelastus, 40 dollaria • Rungossa: Palmerin kaakaovoi, $6.72
Ainoa asia, jonka tiesin kaipaavani luonnollisen ihonhoitotaponi aikana, oli Palmerin kaakaovoikaava, tiedäthän, kiinteät tavarat, jotka tulevat purkkiin ja haisevat suoralta suklaalta. Käytän sitä vain talvella. Vuosien varrella siitä on tullut minun pieni tapa käsitellä kausiluonteista mielialahäiriötä. Mutta kokeilun vuoksi minun oli luovuttava siitä.
Hylkäsin herkullisen tuoksuisen balsamini ja ryhdyin tekemään omaa. Otin 16 oz. purkki (noin takeout -keittoastian kokoinen) raakaa sheavoita (noin 8 dollaria, saatavana Amazon). Etiketin mukaan sitä voidaan käyttää kuivan ihon, ekseeman ja palovammojen hoitoon; levitetään aurinkovoiteena, hiustenhoitoaineena tai venytysmerkkivoiteena; ja jopa auttaa turvotuksen aiheuttamaan kipuun.
Vaikka se on melko luettelo, käytin sitä vain kuivalle iholle, erityisesti kehossani (rakenne oli liian raskas kasvoilleni, ja yleensä tunsin itseni melko hydratoituneeksi uuden öljyhoidon jälkeen, ainakin ensimmäinen). Kaava on kivikova, vaikea päästä ulos roskakorista ja hieman hankala hieroa sisään. Siinä on myös kuminen haju, josta en pitänyt - jotkut ihmiset eivät välitä siitä, mutta en aikonut sietää sitä koko kuukauden ajan. Jotain oli tehtävä. Huonekaverini ehdotti, että säätäisin sheaa hieman lievittääkseni huolenaiheitani.
Rutiini: Minun on tehtävä töitä uuden kaavan luomiseksi. Poistin noin puolet sheavoista purkista kulhoon ja lisäsin noin 1 rkl sulatettua kookosöljyä (10 dollaria klo Vitamiinikauppa) ja kaksi teelusikallista laventeliöljyä (8 dollaria Walgreens) tuoksua varten. Soseutin sheavoita alas, mikä teki siitä kermaisemman ja helpommin hallittavan, ja se haisi paljon paremmalta, kun olin valmis. Kun hieroin seoksen ihooni, kaikki, jotka haisivat, olivat laventelin. Pisteet.
Toimiko se?: Totta kai kävi. Se oli hyvä korvaava kaakaovoi, suorituskyvyn kannalta. Lisäksi oman kosteusvoiteen tekeminen osoittautui melko taloudelliseksi, mikä oli hienoa. Tein toisen erän muun shean kanssa ja kaikki sanoivat, että se kesti koko kuukauden.
Toning
Tavallinen tuotteeni: • Kiehl's Cucumber Herbal alkoholiton väriaine, 16 dollaria (viikoittain)
Poskeni huokoset voivat joskus näyttää paljon suuremmilta kuin niiden pitäisi. Ne voivat tietysti näyttää minusta suuremmilta kuin muille, mutta siitä huolimatta, isken kaupasta ostettua väriainetta kerran viikossa auttamaan. Vaikka se on lempeä kaava, olen vainoharhainen ihon kuivumisesta/liian laiska muistamaan tehdä sen useammin, joten päätin noudattaa samaa taajuutta tässä kokeessa.
Rutiini: Päätin tomaattimehun ja hunajan keiton. Mehun happo auttaa kutistamaan huokosesi, ja tahmea makea hunaja antaa luonnollisesti kosteutta. Sekoitin yhteen noin 1 rkl kumpaakin ja levitin kasvoni vanulapulla. Voit varmasti tuntea sen toimivan - saat sen oudon tyydyttävän tunteen, kun käytät sitä.
Toimiko se?: Paljon parempi kuin luulin sen tekevän. Tomaattimehu teki ihmeitä pienentääkseen huokosiani-melkein näytti siltä, että niitä ei ollut lainkaan jälkikäteen-ja lisäksi tavara haisi todella herkulliselta.
Maskit ja hoidot
Tavalliset tuotteeni: • Kiehlin Midnight Recovery Concentrate, 46 dollaria (yö) • Boscia Luminizing Musta naamio, 34 dollaria (viikoittain)
Tykkään käyttää ravitsevaa naamiota antaakseni iholle ylimääräistä rakkautta viikon aikana - tuntuu todella siltä, että se vetää pois paljon huokosiin joutuvaa likaa. Mutta koska öljynpuhdistusmenetelmän piti tehdä kyseinen työ, tarvitsin jotain, joka laittaisi kosteutta ja ravinteita takaisin iholleni. Joka ilta käyttämäni Keihlin Midnight Recovery -seerumi sisältää eteerisiä öljyjä (kuten laventeli) ja kasvitieteellisiä lipidejä (skvalaania), jotka antavat iholleni kauniin kiillon, ja halusin jotain, joka voisi toimia korvike. Avokado on täynnä E -vitamiinia ja niitä hyviä, rasvaisia öljyjä, jotka saavat ihon näyttämään terveemmältä. Jälleen Dewey oli se, mitä halusin.
Rutiini: Soseutin puolet avokadosta (voit myös käyttää monitoimikoneita, jos olet laiska) sekoittaen sen noin ruokalusikalliseen hunajaa. Levitin sen kaikkialle kasvoilleni ja annoin sen istua noin 10 minuuttia ennen kuin huuhtelin pesun pyyhkeellä.
Toimiko se?: Ihan ok. Ihoni tuntui melko hyvältä jälkikäteen, mutta en ollut lannistunut tuloksista.
Lopullinen johtopäätös
Kaupasta ostettu ihonhoito on vain hauskempaa ja kätevämpää. On syytä, miksi kiirehdimme Sephoraan tai lähimpään apteekkiin hakemaan uusia tuotteita. Ne ovat helppoja eivätkä pilaantuvia. Naamiohoitojen jälkeen jouduin syömään kohtuullisen osan avokadopuoliskoista (ei sitä Todella valittaminen).
Lisäksi omien kaavojen sekoittaminen on aikaa vievää. Öljynpuhdistusmenetelmä tuntui useimmilta öiltä urakalta, varsinkin kiireisen aikatauluni vuoksi. Se oli ehdottomasti enemmän tuotantoa kuin vain lyödä jotain pullosta kasvoillesi. En voi kertoa sinulle, kuinka monta kertaa tulin kotiin myöhäisen illan humalaamisen ja risteilyn jälkeen pelkäsin prosessia. Liian korkea huolto.
Kuukauden jälkeen olen luopunut suurimmasta osasta "luonnollista" rutiiniani, mutta olen palannut tomaattiväriaineeseen ja voin iloisesti ilmoittaa, että se toimii edelleen hyvin. Käytän edelleen jäljellä olevaa sheavoi -seosta kehon kosteusvoiteena (en ole edes ostanut uutta purkkia rakastettua Palmerin kaakaovoita!).
Mutta lopulta, jos haluat toimia luonnollisesti, varmista, että sinulla on aikaa ja kärsivällisyyttä tehdä niin. Niille, jotka tekevät, tervehdin teitä.