Kuva: Donell Woodson/Getty Images
Ongelmien paljastaminen korkean palkan saaneelle ammattilaiselle on historiallisesti leimattu yksinomaan traumatisoituneille tai harrastus neuroottisille New Yorkin luova luokka - mutta kuten useimpien stereotypioiden kohdalla, näin tuskin on. Terapia on tapa kirjautua sisään itsensä kanssa tuomitsemattomassa tilassa, selvittää yksityisiä ajatuksia ja ymmärtää paremmin motiivejaan, ja sitä pidetään perustellusti tärkeänä osana monia mielenterveyttä hoito -ohjelmat. Säännöllisen itsetutkiskelun mahdollisuus voi olla ratkaiseva elää terveellistä, tutkittua elämää.
Joten epäilemättä olin kiinnostunut, kun eräänä päivänä selaillessani Instagram -syötteeni törmäsin viestiin yksi monista omituisesti pukeutuneista ex-bloggaajista, joita seuraan, tarjoten istuntoja jostakin, mitä hän kutsui "muotiksi" terapiaa. "
"Haluaisin, että useammat ihmiset alkavat ajatella henkilökohtaista tyyliä itsehoito", sanoo Stella Rose Saint Clair, NYC-pohjainen taiteilija, muotisuunnittelija ja vaikuttaja, joka on pukeutunut nuorekkaasti hattu ja limenvihreä 1960-luvun kaksiosainen hamepuku 15 minuutin kuulemisistuntoon katkeavan Skypen kautta yhteys. Saint Clair, jonka tyyliä voidaan parhaiten kuvata retro glamouriksi ja ripaus Pebbles Flintstonea, päätti alkaa tarjota "muotiterapiaa" istunnot sen jälkeen, kun hänen asunsa olivat saaneet innostuneita kohteliaisuuksia vierailta, jota seurasi yleinen pidätys: "En voisi koskaan vetää sitä vinossa."
"Jos pidät muodista, mutta et pidä siitä hauskaa, mitä teet elämälläsi?" hän kuollut.
"Muotiterapian" tarkoituksena on tarjota jotain, joka ei ole peräisin koulutetulta mielenterveyden ammattilaiselta, mutta rinnastaa todellisen terapian ainakin yhdellä tavalla. Sen on tarkoitus olla turvallinen tila, jossa voi levittää heidän rumimmat ajatuksensa ja tunteensa ja työskennellä niiden läpi löytää terveitä emotionaalisia selviytymismekanismeja.
Nimi "muotiterapia" oli sattuma. Saint Clair kävi testikonsultaatioita kahden asiakkaan kanssa, jotka alkoivat puutarhalajien vaatekaapin neuvotteluina, mutta päätyivät paikkaan, joka oli paljon syvempi ja mielenkiintoisempi. "Luulen, että [asiakas] sanoi jotain tällaista:" Tämä on kuin muotiterapiaa ". Sitten tajusin, että sitä pitäisi kutsua. "
Teininä Saint Clair pukeutui sulautumaan taistelukengissä ja huppareissa. Mutta 16 -vuotiaana hän päätti "omaksua epätavallisen", kun tajusi, että hänen kiusaamisellaan ei ollut juurikaan tekemistä hänen ulkonäkönsä kanssa. Hän pukeutui asuun, joka koostui keijunsiipistä, kimallusmeikistä ja alusvaatteista, ja lähti Seattlen Pride -paraatiin ja tunsi olonsa luottavaiseksi ensimmäistä kertaa. Pian hän huomasi, että ihmiset alkoivat kohdella häntä eri tavalla, ja hänen uusi luottamuksensa esti häntä vetäytymästä oman elämänsä taustalle. "Muoti oli eräänlainen terapiani, joten lähestyn sitä tästä näkökulmasta", hän sanoo.
Käsitys siitä, että muodilla on valta muuttaa ihmisen näkemyksiä, ei ole uusi - itse asiassa se on kokonaisuus akateemisen alan edelläkävijänä Columbian yliopistossa koulutettu professori Dawnn Karen, joka opettaa tällä hetkellä FIT. Muotipsykologia on "värin, kauneuden, tyylin, imagon ja muodon sekä sen vaikutuksen ihmisen käyttäytymiseen tutkinta ja käsittely samalla kun otetaan huomioon kulttuuriset herkkyydet ja kulttuuriset normit".
Karen on koulutettu terapeutti, jonka pääpaino on muotoilu sisältä ulospäin. "Vaatteita voidaan käyttää terapeuttisena tapana", hän sanoo. "Aivan kuten psykiatri antaisi potilaalle reseptin masennukseen, voin määrätä jollekin värejä." Karenin tavoitteena on neuvoa asiakkaitaan ja luoda positiivinen linjaus heidän ulkonäkönsä ja olonsa välillä.
Aiheeseen liittyvät artikkelit
Kuinka valloitan pakkoostoksiani keskittymällä mielenterveyteeni
Kasvava psykodermatologian ala tutkii mielenterveyden ja ihon välistä yhteyttä
Kuinka itse asetettu ostoskielto sai minut hallitsemaan kaaosta täynnä olevaa maailmaa
Suurin ero Saint Clairin "muotiterapian" ja laajemman muotipsykologian kentän välillä - valtakirjojen lisäksi - on se, että lähestymistavat alkavat spektrin vastakkaisista päistä. Karenin muotipsykologia alkaa keskustella päivittäisistä ongelmista ja kerättyjen tietojen avulla selvittää, miten se voi vaikuttaa potilaan lähestymistapaan vaatteisiin. Kuten Karen sanoo: "Me todella teemme terapiaa, siellä on vain muotikomponentti." Samaan aikaan Saint Clairin lähestyminen alkaa keskustella henkilökohtaisesta tyylistä ja sitten määrittää, mitkä elämän olosuhteet voivat toimia esteet.
Kun otin alun perin yhteyttä Saint Clairiin muotiterapiaan osallistumisesta, en ollut niin varma, että minulla olisi ongelmia. Olin vihdoin hakenut unelmieni työpaikan toimittajana muodissa, ja tyylillisesti olin parantanut estetiikkaani parikymppisenä tieteeksi (kaksi sanaa: goottilainen mummo). Yritin kuitenkin päästä prosessiin avoimin mielin. 15 minuutin Skype-kuulemisistunnossani tunnistin itsetietoisuuden ja alemmuuden tunteen, jotka johtuivat työelämäni viettämisestä moitteettomasti hoidetut ihmiset, sekä outo pakko vaihtaa käyttämäni kengät parista, joka pukeutui asuun, paskamaiseksi, lyötyksi pariksi joka kerta kun lähden talo.
Seuraavana päivänä Saint Clair tuli takaisin Skypen kautta ja tarjosi oman tulkintansa ongelmistani: "Uskon sinun alhainen itsetunto johtuu siitä, että oletetaan, että ne, jotka näyttävät enemmän koottuina, saavat mahdollisesti parempia mahdollisuuksia kuin te. Se on joskus totta, mutta se vie oman arvosi ja unohdat muistaa, mikä on sinussa erityistä. "Hän myös ehdotti, että alemmuustuntemukseni ja tapani käyttää lyöntijalkineita liittyivät toisiinsa eikä kaksi erillistä kysymyksiä. "Pukeutumalla sanot alitajuisesti itsellesi, että päiväsi ei ole tarpeeksi hyvä pukeutumaan ja aliarvioimaan päivittäisen arvosi." Saint Clair esitti konkreettisia ehdotuksia siitä, miten voisin omaksua terveellisempiä tapoja, ja määräsi minut käyttämään jazzisimpia asujani viikon ajan ja katsomaan, miten voin tunsi olonsa.
Ensi viikolla suunnittelin kaikki asuni etukäteen ja pidin kiinni käsikirjoituksesta sen sijaan, että tekisin viime hetken improvisaatioita. Tein meikkini, levitin varovasti huulipunaa ja yleensä yritin. Mitä kauemmin seurasin Saint Clairin neuvoa, sitä enemmän tajusin, että hän oli nauhoittanut sen täysin. En ehkä koskaan ole henkilö, jolla on täydellisesti karvatut hiukset tai yliluonnollinen tyylikkyys, joka vetää ihmisiä kiertoradalle, mutta aloin hyväksyä, että jotkut vaatteisiin liittyvät tottumukset, joita painostan itseeni, ovat vähäinen muoto itsesabotaasia. Suuressa elämänkaavassa tämä on pieni ja ehkä tehoton ilmoitus, mutta paljastus kuitenkin - ja sellainen, johon en olisi koskaan tullut yksin ilman muotiterapian apua.
Älä missaa viimeisimpiä muotialan uutisia. Tilaa Fashionista -päivittäinen uutiskirje.