Kõik, mida õppisin Accutane'i kasutamise ajal

Nagu ma eelmise aasta septembris teatasin, oma dermatoloogi julgustusel, Alustasin Accutane'i režiimi. Ma olin ravimit kokku viis kuud, alustades juuli keskpaigast ja lõpetades detsembri keskel.

Enne kui oma kogemustest midagi ütlen, tahan rõhutada selle otsuse tõsiselt võtmise tähtsust: Isotretinoiin (ravimi õige farmatseutiline nimetus; Accutane on tehniliselt kaubamärk, mida enam turul pole) on väga tõsine ravim ja see võttis mind a palju isiklikke uuringuid ja hingeotsinguid, et otsustada, kas võimalikud riskid on väärt selgemat mõistmist nahk. Tundsin end oma arsti, New Yorgi doktor Bobby Buka enesekindlusest isiklikult kindlustundena ning arvestasin tema aastatepikkust kogemust ja nõuandeid meditsiinitöötajana oma otsuste tegemisel.

Nagu ma oma algses postituses mainisin, olen terve elu kannatanud murdumiste all, mitte ainult näol, vaid rinnal ja seljal. Igaüks, kellel on seljaakne, teab, et erinevalt näo aknest on seda kuradi võimatu ravida. Hoolimata sellest, et see on tavaline probleem, tekitas see minus piinlikkust ja hoidis mind seljas paljastamast isegi haledalt kuumadel suvekuudel.

seotud artiklid

Lõppkokkuvõttes pani see eneseteadvuse tunne ja minu arsti kindlustunne proovima Accutane'i ja ma olen nii põnevil. Kui te mõtlete Accutane'i režiimi alustamisele, jagan ma kõiki näpunäiteid ja nippe, mille ma ravimi kasutamise ajal korjasin, tuginedes küsimustele, mille ma algselt küsisin dr Buka käest enne alustamist.

Milliseid kõrvaltoimeid võin oodata?

KUIVUS. Armas halastav niisutaja, nii palju kuivust. Varuge kõike niisutavat, mida saate kätte saada - minu valitud tooted olid tavalised Cetaphil, mis oli minu tundliku näo suhtes ülimalt õrn ja Püha Ivesi kaerahelbed ja sheavesi (vaatamata asjaolule, et see viis mind peaaegu riikliku terrorismi nimekirja), kuna see on odav, nii et saaksin palju kasutada ja see töötas tõesti hästi. Ma ka väga armastan Värske suhkru sidruni kehakreem aga ma tegin selle 22 dollari hinnasildi jaoks liiga kiiresti läbi.

Ja ma oleksin pidanud enne alustamist Chapstickis ülevaate tegema, sest põlesin selle kraami murettekitava kiirusega läbi. Algselt alustasin Aquaphor, aga mulle ei meeldinud kleepuv tekstuur, seega vahetasin Chapstick Varastasin oma venna käest (vabandust, jahimees). Ma pidin loobuma huulepulgast - mu huuled olid lihtsalt liiga kuivad ja helbed - nii et kui ma tahtsin värvi, kasutasin ma Värske suhkru huul tooted.

Kuivuse ootamatu külg oli see, et mu tavaliselt rasune peanahk kuivas nii palju, et võisin terve nädala käia ilma juukseid šampoonita, mis oli lausa uskumatu, arvestades, et pidin neid peaaegu iga kord pesema päev. Ma kasutasin palju kuiva šampooni - Psssst! on hea apteegivõimalus - ja sain juustele palju komplimente, sest need nägid välja täielikumad. Pärast ravimi ärajätmist võin umbes kolm päeva šampoonivabaks minna, mis on endiselt parem kui varem.

Veider nõuanne: leidsin, et ma ei kuivanud nii halvasti, kui võtsin ravimit täis kõhuga. Ei, ma ei saanud teile öelda, kas see on tõsi või mitte, ma ei tea teadust. Aga võib -olla seetõttu, et mu keha ei imendunud ravimit nii kiiresti, polnud see nii ekstreemne?

Lisaks oli mul umbes kuu aega liigesvalu üsna halb, eriti pärast trenni. Mul on alaseljas juba punnis ketas ja kuivus süvendas seda, nii et pidin selle perioodi jooksul enam -vähem jõusaalist loobuma. See on täielikult kadunud pärast seda, kui olen narkootikumidest loobunud.

Mul polnud absoluutselt mingeid emotsionaalseid ega vaimseid kõrvalmõjusid, kuigi tean inimesi, kes ütlevad, et tundsid end Accutane'is kohutavalt masendununa. Pean mõtlema, kas see aitab, et tegin ravi täiskasvanuna, mitte loomulikult emotsionaalsemana.

Kas on aastaaega, mil on parem ravimit võtta?

Dr Buka naljatas, et see on nagu teie mürgi korjamine ja tal oli õigus. Alustasin suve keskel ja see päikesetundlikkus pole naljaasi. Käisin augusti alguses nädalaks Los Angeleses, kus veetsin oma sõbraga The Grove'is umbes viis tundi õues. Hoolimata hüper-valvsast päikesekaitsekreemi uuesti kasutamisest (50 SPF rohkem kui kord tunnis) ja püüdes varju jääda, muutusin ikka väga -väga pimedaks.

Väärib märkimist, et tänu oma Iiri ja Šoti pärandile põletan ma kergemini kui päevitan, nii et tulin juba kõrge päikesetundlikkusega kohast. Sellegipoolest ei julgenud ma pärast seda kogemust proovida ühtegi basseini- või rannareisi.

Tagatipuks, kuna temperatuurid langesid NYC -s sügisel, muutus mu kuivus tõsisemaks. Mul oleks kätel ja jalgadel kuivad laigud, mis olid tegelikult valusad; Mul oli nende kohtade vastu võitlemiseks ette nähtud kreem. Öösel ja hommikul pidin lisakreemi peale kandma.

Kuna suurem osa minu ravist toimus sügisel, ei olnud see liiga kohutav. Kindlasti soovitaksin võimaluse korral ravist eraldada, et suurem osa ravist toimuks kevadel või sügisel.

Kas ma saan Accutane'i ajal juua?

Ma lihtsalt ei tahaks. Ma tean, boo.

Nagu öeldud, siin on tõde: ma tegin seda täielikult. Ma isegi purjus, rohkem kui üks kord (enamasti kogemata - selgitab natuke), hoolimata asjaolust, et dr Buka soovitas istumise kohta mitte rohkem kui kaks jooki. Ma ei ole meditsiinitöötaja, kuid märkasin järgmist: purjusin palju -palju kiiremini kui tavaliselt. Võib -olla sellepärast, nagu dr Buka ütles, et nii Accutane kui ka alkohol töötlevad läbi maksa, kuid juba pärast ühte või kahte jooki leian end näljast. Ja kui ükskord oli näpunäiteid, muutus kahe joogi jagamine palju lihtsamaks/tõenäolisemaks.

Järgmisel päeval olid mu pohmellid, tavaliselt üsna kerged õel. Rääkimata sellest, et magama jäädes oleksin uskumatult paranoiline, et tõenäoliselt suren sellepärast Ma ei pidanud jooma, mis - ütlematagi selge - on täiesti ebameeldiv viis magama jääda.

Seega kokkuvõttes soovitan ravi ajaks täiesti kuivaks minna. Vabandust.

Kas ma peaksin Accutane'i kasutamise ajal kasutama midagi muud, et leevendada puhkeid?

Kindlasti, kindlasti mitte. Esiteks märkasin erinevust pärast seda, kui olin vaid paar nädalat ravimit tarvitanud, seega leidsin, et ma ei vaja tegelikult midagi juurde. Ükskord aga tegin vea ja lõikasin mõnele Retin-A-le, mis oli mu vanast režiimist üle jäänud. Ärge kunagi tehke seda. See põles väga halvasti ja tegi näo punaseks umbes kaheks päevaks.

Oli isegi aegu, mil mu väga kerge puhastusvahend oli Cetaphil, kipitaks mu nägu.

Üks asi, mida ma endale lubasin, hoolimata sellest, et arst soovitas teisiti, on aeg -ajalt lööklaine a Clarisonic näohari. Ma tegin seda max kolm korda nädalas, kasutades ei seep või puhastusvahend (lihtsalt soe vesi), võimalikult pehme harjaga (ma kasutasin Tundlikud harjapead) lihtsalt selleks, et aidata eemaldada osa koorunud surnud nahast.

Kas mu akne tuleb tagasi?

Sellele küsimusele on mul natuke keeruline vastata. Olen olnud eemal veidi üle kahe kuu ja pean ütlema, et mul pole suuri probleeme olnud. Mul tuleb ikka aeg -ajalt näole vistrik, aga see juhtub alati pärast seda, kui ma olen meikides magama jäänud (halb, ma tean), ja need on väikesed valutud asjad, mitte need sügavad ja valusad asjad, mis ma varem sain. Pärast seda pole ma rinnal purunenud ja mul oli üks zit seljas, kuid ma arvan, et see oli tingitud liiga kitsast rinnahoidjast.

Üldiselt, nagu ma ütlesin, pole ma kunagi oma nahaga rahul olnud. Nüüd teen mõningaid kergeid Retin-A protseduure mahajäänud värvimuutuste ja kortsude eeltöötluse jaoks, kuid muidu on mu nahahooldusrutiin jäänud väga lihtsaks.

Kindlasti tunnen, et sain Accutane'i võtmisest palju kasu - naljatan sageli, et Accutane oleks pidanud mulle selle võtmise eest maksma. Isegi moeetenduste lavatagused meigikunstnikud kommenteerisid, kui selge ja särav mu nahk välja nägi. Ja kuigi see võis olla mahl (ma jõin a palju Juice Press ja Organic Avenue) on lihtsalt tore tunda end oma naha suhtes kindlalt. Ma käin isegi aeg -ajalt ilma meigita väljas - midagi sellist, mida ma poleks kunagi varem teinud - ja mu peitekreemi pole läbi aegade puudutatud.

Kui nüüd see lõputu talv kunagi ära läheb, võin paagikaitsed välja murda.

Minu Accutane'i ellujäämise komplekt: