Tõeliselt suurepärane allapoole suunatud koer. Ekraanipilt: Youtube
Tere tulemast meie veergu, "Hei, kiire küsimus,"kus uurime näiliselt juhuslikke sündmusi moe- ja ilutööstuses. Nautige!
18 kuu jooksul, mil oleme tegutsenud "Hei, kiire küsimus" veerus, oleme püüdnud valgustada selliseid põletavaid saladusi nagu Kate Hudsoni Met Gala mutrivõti, Gigi Hadidi temperatuuri reguleerimine, Fyre'i festival ja mis on neist ehk kõige pakilisem, tagumikud on uued püksid. (Toimetaja märkus: me ei lahendanud seda kunagi ja oleme endiselt juhtumi juures.)
Täna on meil a uus See on nähtus, mida me Fashionistas arutame seletamatult juba mõnda aega. See ühendab kaks meie väga lemmikteemat - mudelid ja Instagram - üheks kummaliseks ja segaseks mõistatuseks: miks on modellid plankimisel nii halvad?
See ajab meid täiesti hulluks.
Peaksime selgitama, et "plank" ei tähenda me 2011. aasta sotsiaalmeedia moesuunda (mida Wikipedia ka nimetab) "lamamismäng"), kus osalejad ilma selgesõnalise põhjuseta tahaksid lamedale pinnale lihtsalt allapoole lamada. Mida me
on viidates on aga üldlevinud treeningkäik, mis hõlmab end küünarnukitel ja varvastel toetades, näoga allapoole. See on üldlevinud põhjusel, et see on tõeliselt suurepärane kogu keha harjutus-see töötab seljal, kätel, õlgadel, su tuharad ja reielihased, korraga nagu inimese pilateseade - et me kõik võiksime endale lubada aeg -ajalt töötamist.Ja kuigi paljud mudelid, kes on välja töötanud fitnessitööstuse tipptasemel, tõenäoliselt kõige kallimad treenerid, ei näi paljud mudelid ikka veel teadvat, kuidas seda õigesti teha. Me teame seda, sest küsisime Nike treenerilt Joe Holder. Siin on, mida ta ütles:
Plaani õigeks tegemiseks mõelge tuharate pigistamisele, samal ajal ka lihtsalt õõnestades. Tooge naba selgroo poole, viige õlad tagasi ja alla (nagu sõidate küünarnukkidega puusade poole, kuid käed tegelikult ei liigu) ja jääge kinni. Kui teete seda õigesti, tunnete vahet kohe.
Esimest korda hakkasime seda uurima märtsis, kui Gigi Hadid plankis läbi intervjuu oma treeneri Rob Pielaga a reklaamvideo Reebokile. Hiljem tiriti ta klipi kommentaarides oma kehva vormi tõttu räpaseks; valiku tähelepanekud hõlmasid "Um, see EI OLE plank... võta see tagumik maha!", "see on plankude solvamine" ja "Ma olen 66 -aastane ja saan parema plaani teha, minut ja minut pool kuni kaks minutit. "
Mis siin toimub, Reebok?
Pärast vaikset, plaadivaba suve suutsid meie neuroosid eelmisel kuul taas leegitseda Armastus Ajakiri tundus, et hakkas seda tulistama aasta advendi videokalender. Stseeni kulisside taga-teaserina, Armastus Peatoimetaja Katie Grand on filminud modelleerivaid plankinguid, vastates seeria küsimustele ja postitades need oma Instagrami voogu.
Peab aga ütlema, et mõnel mudelil on olnud suurepärane plank! Vaatamata asjaolule, et Karlie Kloss's Adidas-korrastatud keha takistab suuresti valge rüü, võite öelda, et tema õlad on küünarnukkidest kõrgemal ja puusad on head jalg Hadidi oma all.
Slick Woodsplank debüteeris ka positiivsetele arvustustele:
Teistel pole aga sellist õnne olnud. Winnie Harlowpuusad on liiga madalad:
Sara Sampaioon liiga kõrged:
Emily Ratajkowskivorm ei olnud kommentaaride jaotises kuigi hästi vastu võetud:
Tehke mitte Ütle mulle, et Gunnar Peterson sundis sind seda tegema, Kendall Jenner:
Pane need puusad alla, Kaia Gerber, sa ülimalt 16-aastane, sina:
Teismeliste popstaar Madison Beer otsustas oma plaani diivanil täiendada (mis kaotab eesmärgi, kuid kahjuks!):
Bella Hadid! Mida sa teed?! Sa oled lepinguliselt Nike'is! Ma juurdlesin sinu pärast!
Me kõik toetasime teid! Kuidas sa julged!
Kuule, me ei ütle seda lihtsalt sitapeadeks - ja ilmselt ei mõtle me ka seda välja. Holder ütles meile, et see on mudelite jaoks õigustatud mure, mis põhineb sellel tööl tehtava füüsilise töö tüübil. See ei ole aga vanglast tasuta kaart, sest see võib teie keha tõelistesse probleemidesse ajada. Ta ütles:
Põhimõtteliselt peate planguga keskenduma sellele, mida nimetatakse "pikendamisvastaseks". Inimestel on loomult loomulik kõver alaselg, kuid mudelitel on oma töö stiili ja keha [hoidmise] tõttu sageli liig kõver. Niisiis, kui nad plangutavad, vajuvad nad veidi alla ja neil on nõrk plank, kuigi see tundub neile "loomulik". Laudade halva vormi riskid hõlmavad liigset survet alaseljale ja puusadele - lisaks lihtsalt piinlikust valesti teha.
Ma usun, et meil on vastus, inimesed. Oleme selle vastusega ametlikult rahul ja aktsepteerime nüüd kõiki tulevasi plaane selle konkreetse soolaga.
* Valju nutmine* Ekraanipilt: YouTube
Mida rohkem sa tead.
Ärge kunagi jätke tähelepanuta viimaseid moetööstuse uudiseid. Liituge Fashionista päevalehega.