Hetke buzzy ilu koostisosa: probiootikumid

Tere tulemast meie sarja "Hetke põnev ilu koostisosa, "mille eeldus on üsna iseenesestmõistetav: igas osas uurime koostisosa, mis on on praegu tööstusharus trendid ja ilmuvad ilukäiku vooderdavate erinevate toodete hulka. Konsulteerime ekspertidega, et saada teada selle taga peituvast teadusest - ja miks on sellel praegu oluline hetk.

Probiootikumid - mikroorganismid, mis esinevad looduslikult jogurtis, kääritatud toitudes ja inimese soolestikus palju tähelepanu viimastel aastatel nende paljude väidetavate eeliste eest seedimisele ja üldiselt tervist. Toidu või toidulisandi kaudu allaneelamisel võivad nad toetada "häid" baktereid, mis võivad aidata tugevdada immuunsust, edendada tervislikku seedetrakti ja tõrjuda haigusi. Kuid need pisikesed poisikesed ilmuvad ka nahahooldus maailmas, olles harjunud aktuaalseks turustamiseks niisutajad, puhastusvahendid, maskid ja seerumid, mis lubavad kasu alates akne, ekseemi, enneaegse vananemise ja punetuse summutamisest kuni naha niiskustõkke edendamiseni. Aga kuidas toimib paikselt kasutatav probiootiline nahahooldus ja kas see on tõesti kogu hüpet väärt? Pöördusime ekspertide poole, et teada saada.

"Kui rääkida nahahooldusest, siis" probiootiliseks "märgitud tooted ei sisalda tõelisi elusorganisme," selgitab dermatoloog. Dr Joshua Zeichner, New Yorgi Mount Sinai haigla kosmeetika- ja kliiniliste uuringute direktor dermatoloogias. "Kuna paiksed kreemid vajavad saastumise vältimiseks säilitusaineid, tapavad samad säilitusained kõik tõelised probiootikumid. Selle asemel sisaldab probiootiline nahahooldus prebiootikume või probiootilisi ekstrakte. Probiootilised ekstraktid on probiootikumide poolt toodetud molekulid, mis loovad tervislikele bakteritele soodsa keskkonna. "Prebiootilised koostisosad Dr Zeichner, "toimib sisuliselt heade bakterite toiduna." Prebiootiliste koostisosade näideteks on kaeraekstrakt, mis "sisaldab mitteseeditavaid suhkruid mis on kasulikud headele bakteritele "ja allikavesi, mis sisaldab mineraale nagu seleen ja strontsium, et edendada tervislikke baktereid tegevus.

"Nahale kantud probiootikumid võivad aidata stabiliseerida selle mikrobioomi ja tugevdada naha barjääri lihtsam aeg saada terveks ja jääda, "selgitab Bryan Barron, nahahoolduse uuringute direktor Paula valik, mis tõi äsja turule uue probiootikumidele keskendunud toote. "See on uskumatult oluline, sest nii paljud asjad, millega meie nahk iga päev tegeleb, võivad selle mikrobiomi tasakaalust välja viia ja nõrgendada selle barjääri: õhusaaste, ilmastiku muutused, stress, ärritavad nahahooldustooted, nahahäired ja päike kahju. Andes oma nahale biootiliste koostisosade segu, aitate selle mikrobioomil teha oma tööd, et toetada tervet ja nooruslikku nahka. "

seotud artiklid
Hetke põnev ilu koostisosa: skvalaan
Hetke buzzy ilu koostisosa: polühüdroksühape
Hetke buzzy ilu koostisosa: Cica

Huvitav on see, et mitte kõiki tooteid, mida turustatakse "probiootilise" märgistusega, tegelikult sisaldama probiootikumid, märgib dr Zeichner. "Turul on mõned tooted, mis ei sisalda spetsiifiliselt probiootikume, kuid mille asemel on näidatud, et need on mikrobiomeele ohutud. See tähendab, et on näidatud, et tooteid kasutatakse nahal ja need ei häiri mikrobioomi, "või nahal elavate mikroorganismide kogumit. "See pole halb, sest uuringud on näidanud, et probiootilised lüsaadid või käärimised-probiootiliste bakterite elutud tüved-säilitavad palju samu eeliseid sellisel kujul, ilma mureta, mis kaasneb elusate bakterite kasutamisega nahahooldustoodetes, "selgitab Barron.

Üldiselt peetakse probiootikumidega nahahooldustooteid ohutuks enamikule nahatüüpidele, sealhulgas tundlikele inimestele, selgitab dr Zeichner, kuigi ta hoiatab, et nagu iga toote puhul, peaksite punetust, põletust, kipitust või muud tüüpi reaktsiooni koheselt loputama väljas. "Soovitan tavaliselt probiootikume sisaldavaid tooteid oma patsientidele, kellel on kuiv nahk või ekseemile kalduv nahk. Meil on nendes inimrühmades kõige suurem hulk andmeid, mida ma tean, et muutused mikrobioomis on seotud ekseemi ägenemistega, "lisab ta.

Barroni sõnul otsivad tugevat põletikku leevendavad inimesed lisaks probiootikumide lisamisele nahahooldusrutiini rutiin peaks kaaluma ka valemeid, mis sisaldavad nii eespool nimetatud prebiootikume kui ka postbiootikume, nagu Paula valiku uus Probiootiline toitainete niisutaja. "Prebiootikumid" toidavad "teie ainulaadset mikrobioomi, võimaldades tal valmistada spetsiifilisi probiootikume, mida on vaja tasakaalustada. Vahepeal lagunevad postbiootikumid (mis segaselt sisaldavad ka probiootilisi lüsaate), et tekitada elutähtsaid aineid, mida igaühe nahk vajab areneda, näiteks keramiidid, antimikroobsed peptiidid, rasvhapete ja ensüümide täiendamine, mida naharakud vajavad oma tavapäraste ülesannete täitmiseks, " selgitab.

Olgu, see oli palju teadust. Loodetavasti toitis selle lugemine teie sisemist Bill Nye'i samamoodi, nagu prebiootikumid toidavad olulisi jume reguleerivaid mikroorganisme. Kui ei, siis siin on ülilihtne TL; DR-versioon: Probiootikumidel põhinevad tooted keskenduvad põletiku rahustamisele ja naha enesekaitsevõime tugevdamisele-ja see on kontseptsioon, mis tundub praegu kuradi ahvatlev. Neid peetakse ohutuks enamikule inimestele, isegi neile, kellel on äärmiselt tundlik nahk, ja eriti need võivad aidata rahustada nahahaigusi, nagu akne ja ekseem.

Kas olete valmis proovima mõnda probiootilist nahahooldust? Meie (ja dr Zeichneri!) Parimate toodete valikute saamiseks klõpsake allolevat galeriid.

Pange tähele: aeg -ajalt kasutame oma saidil sidusettevõtte linke. See ei mõjuta kuidagi meie toimetuse otsuste tegemist.

Solge kursis viimaste trendide, uudiste ja moetööstust kujundavate inimestega. Liituge meie igapäevase uudiskirjaga.