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9 nieblas para almohadas y aerosoles para la habitación que te ayudarán a relajarte

Categoría Rituales Belleza De La Tapa Jo Malone L'occitane Esto Funciona Aromaterapia | September 18, 2021 23:32

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AF acogedor y relajado. Foto: @sundayforevernyc/Instagram

Mira, están pasando muchas cosas en el mundo en este momento. Incluso si todo en su vida personal y laboral marcha a la perfección (no hay necesidad de presumir de ello), todavía hay mucho por lo que estar estresado. De hecho, incluso antes de que se apoderara del actual infierno político, los millennials habían sido apodados "generación más ansiosa. "¡Alegre!

Además de encontrar un buen terapeuta y tal vez inclinándose hacia la meditaciónAdoptar diferentes formas de cuidado personal cuando sea posible puede ser de gran ayuda. Quizás ya tienes una rutina que implica acurrucarte en tu ropa más cómoda. atletismo, iluminando una vela benditamente barata y abrir la aplicación Headspace, pero ¿podríamos sugerirle que también pruebe con un spray relajante para la habitación o para ropa de cama?

Hay ciencia detrás de la aromaterapia como medio para alterar el estado de ánimo. Según una investigación del Centro Médico de la Universidad de Maryland

, la lavanda "puede ralentizar la actividad del sistema nervioso, mejorar la calidad del sueño, [crear] un estado de ánimo más estable, [promover] una mejor concentración y reducir la ansiedad". Informes del American College of Healthcare Sciences que la bergamota puede ser un poderoso estimulante del estado de ánimo, mientras que la salvia puede promover una sensación de claridad y satisfacción. Quizás es por eso que la última tendencia en fragancias para el hogar han sido las nieblas aromaterapéuticas destinadas a rociarse en el aire o directamente sobre la ropa de cama para promover varios tipos de ~ vibraciones positivas ~. En la galería a continuación, hemos seleccionado nuestros nueve favoritos, todos los cuales puede comprar ahora mismo.

L'Occitane Aromachologie Pillow Mist, $ 20, disponible en L'Occitane. L'Occitane es famoso por su lavanda provenzal, que aparece en esta niebla, junto con un toque de romero.
L'Occitane Aromachologie Pillow Mist, $ 20, disponible en L'Occitane. L'Occitane es famoso por su lavanda provenzal, que aparece en esta niebla, junto con un toque de romero.
CAP Beauty The Captivator, $ 46, disponible en CAP Beauty. Una selección de CAP Beauty, la meca de las chicas cool de Nueva York, esta mezcla de aceite esencial lleno de vida incluye sándalo, geranio, rosa, neroli, salvia y pimienta negra, entre otros, para un impulso instantáneo del estado de ánimo.
Este spray de almohada funciona para el sueño profundo, $ 29, disponible en Net-a-Porter. El vetivert y la manzanilla silvestre se mezclan con la lavanda en esta niebla calmante y centrada en el sueño. No es Ambien, pero podemos dar fe de que, de hecho, funciona, al menos en términos de ayudarlo a alcanzar los niveles máximos de relajación.
Bath & Body Works Lavender Vanilla Pillow Mist, $ 12.50, disponible en Bath & Body Works. Lavanda + vainilla = cielo. Es tan simple como eso.
Sunday Forever Air Detox Mist, $ 24, disponible en Sunday Forever. La marca de batas y velas Sunday Forever tiene el arte de relajarse. Con aceites de menta, cítricos y salvia, este spray de habitación " purificante" es como una versión más suave y natural de Febreze, si Febreze también era elegante y promovía una sensación de paz interior.
Jo Malone London Lino nel Vento Linen Spray, $ 65, disponible en Nordstrom. Un soplo de este elegante spray de lino recuerda las toallas recién lavadas, un ramo de lavanda fresca y el más mínimo indicio de una colonia masculina realmente buena. Rocíalo por toda tu cama y estarás aún más emocionado de entrar en él.
Le Couvent des Minimes Eau Sereine Relaxing Pillow Mist, $ 18, disponible en Ulta. Otro con - ¡lo has adivinado! - lavanda, esta " receta botánica de serenidad" es un jugo de vincapervinca en una botella de vidrio que será un complemento elegante para su mesa de noche.
Earth Therapeutics Elixir of Dreams Pillow Mist, $ 9, disponible en Kohl's. Además de lavanda, este spray de Earth Therapeutics también contiene valeriana, un ingrediente común en los tés nocturnos que le ayuda a relajarse. Además, ¿cómo no querrías probar algo llamado " elixir de los sueños"?
Rituals The Ritual of Dao Bed & Body Mist, $ 25, disponible en Barneys New York. Ya sea que se rocíe en sus sábanas, en el aire o directamente sobre su cuerpo, este spray con picos de loto blanco es un poco dulce y mentolado, por lo que es calmante y refrescante al mismo tiempo.

L'Occitane Aromachologie Pillow Mist, $ 20, disponible en L'Occitane. L'Occitane es famoso por su lavanda provenzal, que aparece en esta niebla, junto con un toque de romero.

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