Kann jedes Hautpflegeprodukt auf Retinol-Basis wirklich als „sauber“ bezeichnet werden?

Tretinoin, Retinol, Retinylpalmitat, Retinaldehyd – wie auch immer Sie es beschreiben oder ableiten, Retinsäure ist der unbestrittene Liebling der Dermatologie. Der Vitamin-A-Metabolit verändert die genetische Expression, um den Zellumsatz zu beschleunigen und die Kollagenproduktion zu steigern; Es ist die effektivste Lösung, die wir für Pickel und Falten haben.

Es wurde auch verlinkt Lichtempfindlichkeit, krebsartige Tumorbildung und Reproduktionstoxizität.

"Verknüpft" wie in, Ursache nicht schlüssig bewiesen, aber… unter den richtigen Umständen vielleicht? Wie Parabene mit Brustkrebs und Phthalate mit Hormonstörungen verbunden sind – eine schwache, aber besorgniserregende Verbindung, nur stark genug für die meisten modernen Marken, auf diese Zutaten ganz zu verzichten. Wissen Sie, vorsichtshalber.

Nicht dass Sie dies unbedingt über Retinoide wissen würden. Wegen der ganzen Dermatologie-Lieblingssache, Dermatologen – und Beauty-Marken und Beauty-Redakteure und regelmäßige Retinol-Anhänger – neigen dazu, defensiv zu werden, wenn sie mit den angeblichen Substanzen der Substanz konfrontiert werden Tücken. Verständlich: Diese gehören zu den am besten untersuchten Inhaltsstoffen in der Hautpflege, sind profitabel und vor allem wirken sie.

Wirklich Gut. So gut, dass selbst "ungiftige" Beauty-Marken die Risiken abschütteln, um sich an den Belohnungen zu erfreuen.

Nehmen Sie einen sauberen Händler Credo. Die "Director of Mission" des Unternehmens, Mia Davis, glaubt, dass Retinol "potenzielle Auswirkungen auf die Gesundheit" hat. Aber, sagt sie, "es liefert Ergebnisse" nach denen viele Kunden suchen." Eine der unaufhörlicheren Instagram-Anzeigen von Credo drängt auf "sauberes Retinol" mit einer Nahaufnahme von baby-praller Haut und ein blinkender Link zu "Jetzt einkaufen", aber es wird nicht erwähnt, was diese vermeintlich saubere Version von ihrer implizit schmutzigen unterscheidet Gegenstück.

„Es ist unklar, was ein ‚sauberes‘ Retinol wäre“, sagt Nneka Leiba, Vizepräsidentin der Umweltarbeitsgruppe's Programm für gesundes Leben. Sie stellt fest, dass "sauber", "natürlich" und "ungiftig" keine harten Definitionen von der Food and Drug Administration haben, also ist es auf jede einzelne Schönheitsmarke (und auch Verbraucher), um herauszufinden, was eine "sichere" Zutat für ist selbst. Während dieses Politikgestaltungsprozesses verweisen Credo und seine Zeitgenossen offen auf die EWG-Richtlinien Hauttiefe Kosmetik-Datenbank, das Inhaltsstoffe nach Toxizität bewertet. Retinol kann zwischen sechs und neun von zehn Punkten liegen, was es zu einem "besorgniserregenden" Inhaltsstoff macht. Als Referenz verdienen Blei und Formaldehyd – zwei unbestrittene Giftstoffe – 10er.

„Die Gesamtbewertung von Produkten oder Inhaltsstoffen in Skin Deep wird aus Informationen berechnet, die aus den fast 60 integrierten Datenbanken zu Toxizität, Zulassung und Verfügbarkeit von Studien stammen“, erklärt Leiba. "Retinole erhalten in Skin Deep eine hohe Punktzahl, weil staatliche Tests gezeigt haben, dass diese Chemikalien auf sonnenexponierter Haut das Risiko von Hautläsionen und anderen Hautschäden erhöhen können."

Es stimmt, die EWG wird oft als „Angstmacherei“ bezeichnet – aber sie ist nicht die einzige Organisation, die Bedenken hinsichtlich der Zutat hat. "Sowohl die Europäische Union als auch Kanada haben Beschränkungen in Bezug auf Retinol", sagte Lindsay Dahl, SVP of Social Mission at Schönheitstheke, erzählt Fashionista. „Es ist nicht nur eine Studie, und es ist nicht nur so, dass die EWG eine hohe Punktzahl hat. Es gibt eindeutig viele Gründe, warum Beautycounter sich entschieden hat, Retinol auf unsere ‚Never List‘ zu setzen.“ Die Marke geht sogar so weit, sich für eine strengere Regulierung des Kongresses einzusetzen.

Um den Anwalt von Retinol zu spielen: Die Studien zu seinen Nebenwirkungen werden von Experten heiß diskutiert und meist abgelehnt. „Ein oder zwei isolierte Studien zeigen ein gewisses Maß an [Krebs]-Assoziation bei Tieren, die extrapoliert und übertrieben werden“, sagt Dr. Steven Wang, Dermatologe und Gründer von Dr. Wang Kräuter-Hautpflege. "Wir haben in der klinischen Praxis keinen Anstieg des Hautkrebsrisikos beobachtet", sagt Dr. Patricia Farris, Dermatologin mit Sanova Dermatologie, erzählt Fashionista von Tretinoin (verschreibungspflichtige Retinsäure oder aktives Vitamin A, auch bekannt als Retin-A), Tazaroten und Adapalen (verschreibungspflichtige Retinoide, besser bekannt als Tazorac bzw. Differin) und Retinol (die alkoholische Form von Vitamin A, jetzt erhältlich .) über den Ladentisch). Von einigen Derivaten wird sogar gesagt behandeln Hautkrebs – obwohl es wichtig zu beachten ist, dass Ursache und Heilung in der Dermatologie oft nebeneinander existieren. Steroide können zum Beispiel lindern oder je nach Dosis eine Dermatitis verschlimmern.

Der einzige Retinoid-Experte, der sich einig ist, ist Retinylpalmitat, ein Retinylester, der chemisch stabiler ist als Retinol und daher leichter in Hautpflegeprodukte integriert werden kann.

„In Mausstudien wurde gezeigt, dass Retinylpalmitat die Produktion von freien Radikalen in der Haut in Gegenwart von UV-Strahlung erhöht“, erklärt Dr. Rajani Katta, der Autor von Glow: Der Dermatologen-Leitfaden für eine Whole Foods-Diät für jüngere Haut. Es ist vielleicht ein wenig kontraintuitiv, dass Retinylpalmitat routinemäßig in Sonnenschutzmitteln enthalten ist – einem Produkt, das UV-Strahlung absorbiert – wie Neutrogena Sensitive Skin SPF 60. "Wir haben darüber hinaus nicht viele Daten, obwohl wir noch keine Berichte aus Beobachtungsstudien am Menschen gesehen haben", sagt sie.

Aus diesen Gründen hat es die Zutat auf viele „Nein“-Listen geschafft – aber seit der fraglichen Studie zeigt nur bei vorhandener UV-Strahlung Tumorbildung, manche "saubere" Beauty-Händler fühlen sich gut verkauft es. Zum Beispiel ist die Replenishing Night Cream von Goop mit Retinylpalmitat versetzt und bei Credo und Net-a-Porter erhältlich. (Eine palmitatfreie Version finden Sie auch auf Goop.com.) "Wir raten Kunden, Retinol nur nachts zu verwenden", sagt Davis, um Bedenken hinsichtlich eines erhöhten Hautkrebsrisikos zu vermeiden.

Das heißt jedoch nicht, dass Sie bei der ausschließlichen Verwendung von Retin-A oder Tazorac oder Differin oder normalem Retinol ausschließlich nachts völlig im Klaren sind. Das offizielle Rx-Factsheet für Retinsäure warnt, dass es "das tumorerzeugende Potenzial von schwach krebserregendem Licht von einem Sonnensimulator beschleunigen kann". Um auf der sicheren Seite zu sein, sind die Patienten gesagt, "die Sonneneinstrahlung zu vermeiden oder zu minimieren". Sie werden auch angewiesen, die Anwendung zu unterbrechen, wenn sie schwanger sind oder stillen, da Retinoide in den Blutkreislauf aufgenommen werden und eine Geburt verursachen können Mängel. (Kalifornien werden beim Kauf von Retinsäure-Produkten, Pflege von a Prop 65 Warnung.)

Auch hier gibt es keine endgültigen Beweise dafür, dass topische Retinoide zu Krebs oder Reproduktionstoxizität führen, aber die Beweise, die wir haben, sind ziemlich gleichwertig mit denen von Parabene. (Lesen Sie: Nicht von Fachleuten akzeptiert, erfordert mehr Forschung.) Was ist also der Unterschied zwischen potenziell giftigen? Parabene – vorsorglich von Indie-Marken und Drogerieriesen weitgehend gemieden – und potenziell giftig Retinoide?

Ungefähr 300.000.000 $.

Es gab 1.249.141 Verordnungen geschrieben für Tretinoin im Jahr 2016. Eine Lohe Durchschnittskosten von 214,66 US-Dollar pro Jahr bringt Tretinoin allein etwa 267.316.174 US-Dollar in die Taschen der Pharmaunternehmen. Und das ist nur ein Retinoid. In Anbetracht der gut dokumentierten und irgendwie zu engen Beziehung zwischen "Big Pharma" und der FDA (Die FDA-Abteilung, die neue Opioid-Medikamente genehmigt, erhält, wie berichtet, 75 % ihrer Finanzierung von der Opioid-Industrie von das Wächter; neun von 10 vergangen FDA-Beauftragte später für große Pharmakonzerne gearbeitet haben), ist es vernünftig, sich zumindest zu fragen, warum "keine Langzeit-Tierstudien zur Bestimmung des krebserzeugenden Potenzials von Tretinoin durchgeführt wurden", per Rx-Label von Tretinoin.

Vielleicht, weil ergebnislose Forschung Raum für großzügige Interpretationen (und großzügige Gehaltsschecks) lässt?

Abseits der kapitalistischen Verschwörungstheorien: Sagen wir, all diese Studien über Lichtempfindlichkeit und Krebs und Geburtsfehler werden rigoros erneut getestet und effektiv entlarvt. Einige würden Retinol aus zwei Gründen immer noch nicht als Kandidat für "saubere" Schönheit betrachten: Sensibilisierung und Barriereabbau. "Wenn wir wissen, was wir auf der Grundlage der Forschung wissen, denken wir, dass Dinge wie Hautempfindlichkeit wirklich wichtig sind", sagt Dahl. Und ja, als "retinoid hässlich" haben uns gelehrt, Retinol und seine Verwandten sind ziemlich auf Sensibilität spezialisiert.

"Alle Retinoide können in den ersten Wochen der Anwendung eine gewisse 'Retinoid-Dermatitis' verursachen", erklärt Dr. Farris. "Dermatologen nennen diesen zwei- bis vierwöchigen Prozess 'Retinisierung der Haut'." Die Retinisierung kann Trockenheit, Rötung, Peeling, Abblättern und sogar verstärkte Akne Einige Benutzer sind damit einverstanden, vorausgesetzt, das gesamte Peeling wird schließlich federnd und jugendlich erscheinen Haut. Wird es (normalerweise) tun. Die Frage ist: Ist diese federnde, jugendliche Haut von Natur aus gesünder?

"Das Ethos unserer Marke besteht darin, vor Umweltbelastungen zu schützen und diese zu minimieren und die Gesundheit der Haut zu optimieren Effektive Konzentration zu diesem Zeitpunkt würde diesem Glauben widersprechen", so Porter Yates und Shani Van Bruekelen, die Gründer der nachhaltigen Hautpflegelinie Ayond, sag Fashionista. Wieso den? "Es gibt Studien, die zeigen, dass Retinoide die Barrierefunktion der Haut schwächen können."

Dermatologen können – und können – da nicht streiten. "Meiner Meinung nach geht es bei den Vorteilen von [Retinoiden] mehr um das Aussehen der Haut", sagt Dr. Katta. „Die Verbindungen in Retinoiden können helfen, das Kollagen zu stärken, aber sie sind für eine gesunde Haut nicht notwendig. Der wichtigste Faktor bei der Erhaltung einer gesunden Haut ist der Schutz und die Förderung." Die Forschung zeigt, dass Retinoide zwar die Haut insgesamt verdicken, aber die Haut dünner machen Barriere, die integrierte Schutzschicht, die vor eindringenden Krankheitserregern und Umweltaggressoren schützt und Feuchtigkeit einschließt.

"Retinol erhöht grundsätzlich Ihr Kollagen, so dass es sowohl die Hautschicht als auch die Epidermisschicht verdickt", stellt Dr. Wang klar. "Es schwächt die Hautbarriere, und deshalb bekommt man Schuppung, Peeling, Rötung, Reizung."

Du kennst dich wahrscheinlich ein wenig mit der Hautbarriere aus, oder Stratum corneum. Es ist die Heimat Ihres Mikrobioms und Ihres Säureschutzmantels, und die heutige Hautpflege ist alle über den Aufbau – vom Stapeln auf dem probiotische Schönheitsprodukte zum chillen auf dem übermäßiges Peeling um es zu übergießen fette Öle. „Ich sehe so viele Patienten mit eingeschränkter Hautbarrierefunktion und das ist definitiv ein großes Thema in der Dermatologie. vor allem, weil einige meiner Patienten eine 10-Stufen-Hautpflege mit resultierenden Reizungen ausprobieren", sagte Dr. Katta sagt. „Das ist wichtig, denn eine beschädigte Hautbarriere schützt Sie einfach nicht so gut. Es kann zu einem erhöhten Feuchtigkeitsverlust kommen, der zu trockener Haut und schließlich zu entzündeter Haut führt. Sie können auch anfälliger dafür sein, allergische Reaktionen auf Produkte zu entwickeln, die über einer beschädigten Barriere aufgetragen werden."

Sie stimmt zu, dass Retinoide die Barriere beeinträchtigen, indem sie den Zellumsatz beschleunigen und vorzeitig abstoßen abgestorbene Hautzellen (es ist im Wesentlichen eine Art Selbst-Peeling), hat aber nicht unbedingt eine Lösung. „Das ist eine großartige Frage“, sagt sie. "Leider haben wir nicht viele Daten, um das wirklich gut zu beantworten. Es ist möglich, dass die Zunahme des Kollagens und anderer Hautveränderungen, die auftreten, dazu beitragen, diesen Effekt zu mildern."

Es gibt natürlich noch eine andere Möglichkeit, diesen Effekt zu mildern: Hören Sie auf, Retinol zu verwenden.

Die Vorstellung, dass Sie Ihre Haut nicht verletzen müssen, um ihr zu helfen, gewinnt in der Hautpflege-Community an Bedeutung, wie die jüngsten Bakuchiol-Boom. Alpyn Beauty Natural PlantGenius Melt Feuchtigkeitscreme, Herbivore Botanicals Bakuchiol Retinol Alternatives Serum und Die Countertime-Linie von Beautycounter alle enthalten den pflanzlichen Inhaltsstoff, der selbst von Dermatologen als "botanisches Botox" und "natürliches Retinol" gefeiert wird.

„Es gab eine Studie im British Journal of Dermatology In diesem Jahr wurde Bakuchiol mit Retinol verglichen", sagt Dr. Farris, "und sie erwiesen sich als gleichermaßen wirksam bei der Verbesserung von Falten und Hyperpigmentierung. Die Retinol-Creme verursachte mehr Reizungen; Bakuchiol hat ein hervorragendes Verträglichkeitsprofil." Es wird auch nicht mit Lichtempfindlichkeit, Tumoren, Reproduktionstoxizität oder Barrierestörungen in Verbindung gebracht. Mit anderen Worten: Bakuchiol kann genauer als "sauber" bezeichnet werden, egal wie man es definiert.

Natürliche Hagebutten- und Karottensamenöle tauchen auch als starke alternative Retinol-Anwärter auf; Sie sind reich an natürlich vorkommendem Vitamin A, im Gegensatz zu dem im Labor isolierten Vitamin A der Retinsäure (obwohl die Ergebnisse viel subtiler). "Wir verwenden einen Extrakt aus der Pflanze Orobanche rapum das ist in unserer Rock Rose Gesichtsserum und Taos blaue Tagescreme“, fügen Yates und Van Bruekelen hinzu. "Es hat sich gezeigt, dass es die Verjüngung und den Schutz von Stammzellen erhöht." Bonus: Alle drei haben den zusätzlichen Vorteil, dass sie die Barriere aufbauen, anstatt sie zu zermürben.

Und, wie Dahl es ausdrückt: "Wenn es Alternativen auf dem Markt gibt, die uns ähnliche oder sogar bessere Ergebnisse liefern können, warum sollten wir das nicht nutzen?"

Wenn Sie neugierig auf diese Alternativen sind, haben wir in der folgenden Galerie 12 Cremes, Feuchtigkeitscremes, Seren und Öle zusammengestellt, die auf Retinol-Alternativen basieren, um hautfreundliche Vorteile zu bieten. Klicken Sie sich durch, um sie alle zu sehen.

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