Es gibt viel zu lieben am Sommer - längere Tage, wärmeres Wetter, Wochenendausflüge--aber es gibt auch viel zu hassen.
Mehr Haut zeigen und mehr Zeit draußen zu verbringen, kann zu ernsthaften Schönheitskatastrophen führen. Seltsame Bräunungslinien, Insektenstiche und superglänzende Haut sind nur einige der Schönheitsprobleme, die selbst den perfekten Sommertag ruinieren können.
Wir wollten mehr wissen, als nur, wie wir diese Probleme vermeiden können – wir wollten wissen, wie wir sie behandeln und vertuschen, wenn (seien wir ehrlich –Wenn) passieren sie. Also haben wir uns von Profis beraten lassen – wie Dermatologin Dr. Heidi Waldorf und von Visagistin Nico Guilis (wer hat die Gesichter von Dree Hemingway, Bar Rafaeli und Poppy Delevingne erfunden) kümmere dich um unsere Sommerhaut.
Lesen Sie weiter für ihre überaus hilfreichen Tipps:
Insektenstiche
Manche Leute scheinen nie von einer lästigen Mücke gebissen zu werden – manche Leute, wie ich, können sie anscheinend nicht fernhalten. (Im Ernst, ein Cocktail an einer Bar im Freien und ich werde zum All-you-can-drink-Buffet für die Trottel.) Erst kommt der leichte Stich, dann der Juckreiz und dann kommt der
nicht-süße rote Striemen.Um sie zu vermeiden: Dr. Waldorf empfiehlt ein DEET-Wanzenabwehrmittel – aber nicht eine, die mit Sonnencreme kombiniert wird. „Sonnencreme muss häufig neu aufgetragen werden, und Sie möchten DEET nicht mehr als einmal am Tag verwenden“, rät sie. Dr. Waldorf mag Bens, Tiefe Wälder aus, oder alles mit einer DEET-Konzentration von 20-30%. Wenn Sie DEET-Produkte nicht mögen, empfiehlt sie, Kleidung mit Permethrin zu behandeln (Sie können auch vorbehandelte Kleidung kaufen).
Wenn Sie bereits gebissen wurden: Zuerst möchten Sie den Biss behandeln. Dr. Waldorf empfiehlt eine topische Kortisoncreme – wenn Sie verschreibungspflichtige Stärke bekommen können, ist das am besten, aber ansonsten eine rezeptfreie wie Cortaid 1% zweimal täglich geht auch.
Noch besser ist es, wenn Sie die topische Behandlung mit einem oralen Antihistaminikum wie Zyrtec oder kombinieren Claritin. "Das Steroid reduziert Entzündungen und Juckreiz und das Antihistaminikum reduziert Schwellungen und Juckreiz", sagt Dr. Waldorf.
Wenn es darum geht, die Flecken zu verdecken, sagt Guilis, dass das Verdecken von Insektenstichen ähnlich wie bei einem "wirklich schlimmen Akneausbruch" schwierig ist. "Sie müssen den Biss austrocknen, damit Schwellungen und Reizungen nachlassen", sagt sie. "Manchmal hilft ein Eiswürfel auf der Problemzone."
Nach dem Vereisen empfiehlt Guilis, den Biss mit einem matten Make-up zu bedecken, "damit es nicht fettig wird und läuft." Sie mag Chanel Vitalumiere Aqua Stiftung, Neutrogena Blemish Control Foundation, Chantecaille Concealer oder Laura Mercier Concealer für die Aufgabe.
Sonnenbrand/Bad Tan Linien
Es gibt viele Mythen rund um die Behandlung von Sonnenbrand, und wir haben habe schon ein paar für dich entlarvt. Ebenfalls, trage einfach schon Sonnencreme! Aber wir schweifen ab. Egal, ob es sich um eine alltägliche Verbrennung oder die gefürchtete Bauernbräune handelt, wir haben einige Lösungen für Sie.
Um es zu vermeiden: Hören Sie, wir wissen, dass Sie die Übung kennen: Sonnencreme, Sonnenschutz, Sonnenschutz, "wird vor dem Ausflug ins Freie aufgetragen und alle 1–2 Stunden und nach dem Schwimmen, Schwitzen oder Abtrocknen erneut aufgetragen", erinnert Dr. Waldorf. Wenn Sie schweißtreibende Aktivitäten ausüben, versuchen Sie es mit Blaue Eidechse Sport SPF 30+; für Strand oder Pool verwenden Elta MD UV-Aerospray, Colorescience Sunforgettable Powder Sunscreen in einem nachfüllbaren Pinsel oder wasserfest Anthelios; für den täglichen Gebrauch, mag Dr. Waldorf Elta MD UV-Klar.
Gehen Sie die Extrameile mit einem breitkrempigen Hut und einer Vertuschung und (sagen Sie es mit mir) meiden Sie die Sonne zwischen 10 und 2 Uhr.
Wenn Sie bereits in der Sonne waren: Okay, wir geben Ihnen den Vorteil eines Zweifels und sagen, dass Sie von den Sonnenstrahlen überrascht wurden. Jetzt bist du verbrannt. (Wir haben es dir gesagt!)
Handeln Sie zuerst schnell, um sich von der Sonne zu entfernen. Guilis sagt, ihr Trick bestehe darin, die Dusche zu überspringen, von der sie glaubt, dass sie Poren öffnet, um Verbrennungen "lebendig" zu machen. Sie sagt, dass der Schlüssel darin besteht, Ihre Haut "entspannen" zu lassen - Sie können auch eine Schicht Feuchtigkeitscreme hinzufügen, wie z Australian Gold Moisture Lock Lotion, oder einfach nur Avocado (Guilis mag die natürlichen Öle für die Haut).
Dr. Waldorf empfiehlt, zuerst ein Aspirin oder Ibuprofin einzunehmen, gefolgt von einer topischen Kortikosteroid-Creme wie Cortaid, "um die Entzündungskaskade." Sie trägt auch gerne etwas auf die Haut auf, obwohl ihr Hautberuhiger eine kühle Kompresse mit Wasser ist oder Wasser mit Milch gemischt, um das Brennen zu beruhigen und "sich innerlich hydratisiert zu halten". (Aus erster Hand sprechend, all diese Optionen Klang VIEL BESSER als Essig, Zu Ihrer Information.)
Und für diese kniffligen Bräunungslinien? Guilis sagt, am besten ist es, zu verwenden Sally Hansen Farbspray für Legs, um zu versuchen, sie auszublenden. "Normalerweise gibt es einen solchen Farbunterschied, dass es schwierig werden kann", gibt sie zu. "Aber die Sally Hansen bewegt sich nicht und sie fügt sich gut ein."
Rasurbrand:
Gibt es irgendetwas, das die Shorts-Saison ruinieren kann, wie Rasurbrand (oder sein böser Cousin, Oberschenkelscheuern)? Es gibt nicht viel zu tun, um die roten Beulen zu verschleiern, aber hier ist, wie man sie verhindert und behandelt.
Um es zu vermeiden: Der offensichtlichste Ausgangspunkt ist eine frische Klinge – tauschen Sie sie regelmäßig aus. Dann empfiehlt Dr. Waldorf eine gute Rasiercreme oder ein Öl, wie Aveeno positiv glattes Rasiergel. „Die Verwendung eines Rasierprodukts, das das Gleiten der Klinge unterstützt, verringert die Reibung auf der Haut und das Risiko von Rasurbrand“, sagt sie.
Zur Not kannst du ein "reichhaltiges, cremiges" Duschgel verwenden wie Dove Deep Moisture Beauty Duschgel. Trage nach der Rasur eine "fade" Feuchtigkeitscreme auf.
Wenn Sie es bereits haben: "Teebaumöl für Rasurbrand ist wirklich wunderbar", sagt uns Guilis aus Erfahrung. Sie sagt, dass sie oft von ihrem Surfbrett gereizt wird, was noch schlimmer wird, wenn sie sich über den Bereich rasiert. „Teebaumöl war sehr heilend und besser als alles, was man synthetisch kaufen würde“, betonte sie.
Wenn Sie nach modernerer Medizin suchen, sagt Dr. Waldorf, dass Sie eine Hydrocortison-Creme wie einreiben Cortaid (nochmals – also nimm eine Tube!) sollte Rötungen oder Reizungen reduzieren und dann alle Schnitte mit Vaseline behandeln oder Aquaphor.
Fettige oder glänzende Haut
Um es zu vermeiden: "Leider gibt es keine Möglichkeit, die Ölproduktion vollständig zu vermeiden, wenn Ihre Haut fettig oder gemischt ist", sagt uns Dr. Waldorf (verdammt!). Sie sagt, dass der Wechsel zu ölfreien Produkten und der Wechsel von schwereren Basisprodukten - "zum Beispiel von einer Creme zu einer Lotion oder einem Gel" - viel helfen wird. Sie mag Anthelios Ultra-Light Fluid Sonnencreme oder Dermatopix Oil Free Moisturizing Sunscreen.
Giulis wechselt nicht nur zu einer matten Finish-Foundation, sondern mag die Kombination aus "einer Tonne Wasser" und einem Toner am Morgen, um die Öle zu entfernen. Sie sagt uns, dass ein natürliches Adstringens wirksamer ist als ein synthetisches. „Haselnuss adstringierend findet man in jedem Whole Foods“, sagt sie, „und jetzt gibt es eine ganze Reihe verschiedene Basen wie Orange und Gurke, so dass Sie nach Ihrem persönlichen Geschmack auswählen können braucht."
Dr. Waldorf empfiehlt auch, auf "ein absorbierendes Make-up auf Puderbasis" umzusteigen, anstatt auf ein "glatteres, feuchteres Make-up". Sie fügt hinzu: „Die Anwendung eines ölkontrollierenden Produkts wie Biopelle OC8 nach der Sonnencreme und vor dem Make-up kann den Glanz um bis zu 8. reduzieren Std."
Wenn Sie bereits glänzen: "Öl abtupfen mit Reis Papier nach Bedarf", sagt Dr. Waldorf. Leicht genug.
Tipps zur Änderung Ihrer Hautpflegeroutine:
Ähnlich wie beim Austausch schwerer Winterstiefel gegen Sandalen ist es wichtig, Ihre Schönheitsprodukte in den wärmeren Monaten zu wechseln. Tauschen Sie zunächst, wie Dr. Waldorf bereits empfohlen hat, schwere Feuchtigkeitscremes gegen leichtere Formeln wie Lotionen oder Gele aus. In Bezug auf das Waschen Ihres Gesichts schlägt sie vor, entweder ein chemisches Peeling zu verwenden, das Alpha-Hydroxysäure oder Salicylsäure enthält, oder ein manuelles Peeling wie das Clarisonic, um nachts die Mischung aus Schmiere auf Ihrem Gesicht zu entfernen.
Und haben Sie keine Angst vor den Schwergewichten in Ihrer Hausapotheke. „Es ist okay, weiterzumachen ein Retinoid verwenden nachts“, sagt sie. „Im Nordosten ist es während der feuchten Sommermonate oft einfacher, die potenzielle Trockenheit eines Retinoids zu tolerieren als die trockenen Wintermonate." Aber natürlich ist es wichtig,--ja!-- Sonnencreme zu tragen wegen erhöhter Empfindlichkeit. (Aber das wusstest du schon!)
Dr. Waldorf mag auch Make-up-Entferner-Tücher, wie sie von angeboten werden Garnier, Neutrogena, und Einfach, um Ihr Gesicht oder Ihren Körper während des Tages abzuwischen, um Akne-Flair-Ups zu reduzieren.
Und wenn Sie schwitzen (wer ist das nicht?), empfiehlt Dr. Waldorf die Verwendung eines Antipersperants mit klinischer Stärke wie das von Dove oder Secret. Immer noch überschwemmt? "Wenn das Antitranspirant nicht gegen Ihr Schwitzen wirkt, haben Sie möglicherweise Hyperhidrose", sagt sie. Versuchen Sie in diesem Fall Botox-Injektionen unter den Armen oder ein Hochfrequenzgerät wie Miradry, das Schweißdrüsen beseitigt.
Tipps zum Ändern Ihrer Make-up-Routine:
Was das Make-up angeht, mag Giulis wasserbasierte Foundations mit Lichtschutzfaktor. „Sie möchten etwas tragen, das den halben Tag nicht matschig wird und etwas, das ausreichend bedeckt bleibt“, sagt sie uns. Wenn du ein Creme-Rouge auf die Äpfel deiner Wangen auftragst, wird die Haut "taufrisch und frisch" aussehen - Chanel hat eine neue, die sie mag, aber Stila Wandelbare Farbe ist immer ein Klassiker. Und wähle einen Bronzer mit minimalem Schimmer – „Der sitzt nach einem ganzen Tag des Tragens nicht gut auf der Haut“, warnt sie vor dem glitzernden Zeug. Giulis mag die Angebote von Tarte, NARS, und Ladung.
Es versteht sich von selbst, dass du wasserfesten Eyeliner und Mascaras brauchst – sie mag Chanels Unnachahmlich intensiv Wimperntusche und Wasserdichter Eyeliner, MAC Eye Kohls, und Benefits Sie sind echte Wimperntusche. Für die "Extras" empfiehlt Giulis Evian-Spray um dein Gesicht "frisch" zu halten und Stäbchen mit Farbe, wie Burt's Bees getönter Lippenbalsam oder Neutrogena Moisture Smooth Farbstift. Aber am Ende solltest du dir nicht zu viel Stress machen.
„Im Sommer geht es darum, sich gesund zu fühlen und gesund auszusehen“, sagt sie. "Weniger ist mehr und es geht darum, das richtige Produkt zu verwenden, nicht tonnenweise Zeug."