Det Victoria's Secret Fashion Show vil blive filmet i dag, og selvom modellerne altid taler om, hvor sjovt det er, satser vi på, at mange af dem vil ånde lettet op, når det hele er overstået, fordi det betyder deres mærkelige, skøre kostvaner vil også være forbi. Disse outfits er ret utilgivende, så alle har spurgt VS -englene, hvad de har gjort for at komme i form til showet, og mange af dem er åbne om det.
Hvis du troede, at de alle gjorde det samme sultende og konstant træner rutine, tager du fejl. De har alle deres egen metode (eller deres ernæringseksperter og undervisere har det i hvert fald). Så hvem har fungeret bedst? Klik igennem for at lære deres tricks.
Alessandra Ambrosio: Fortalt ABC hun bliver nødt til at begynde at løfte vægte for at styrke ryg og skuldre for at bære hendes 30 pund "vinger" (de ligner ikke vinger).
Chanel Iman: Fortalt Modelinia hun fokuserer på at tage på i vægt til showet og havde allerede taget 15 kilo på i sidste uge. Dette indebærer proteinshakes, vægtløftning og en stor potluck dagen før showet.
Adriana Lima: Fortalte til Telegraf hun har arbejdet hver dag med en personlig træner siden august. I de sidste tre uger har hun trænet to gange om dagen. Hun har også et virkelig kompliceret vanddrikkende/fast mad-afholdende regime, der har chokeret alle:
Lima drikker en gallon vand om dagen. I ni dage før showet vil hun kun drikke proteinshakes - "ingen faste stoffer". Sammensætningerne omfatter æg i pulverform. To dage før showet vil hun afstå fra den daglige gallon vand og "bare drikke normalt". Så 12 timer før showet stopper hun helt med at drikke. "Ingen væsker overhovedet, så du tørrer ud, nogle gange kan du tabe op til otte pund bare af det," siger hun.
Miranda Kerr: Fortalte til Stolpe at amning var med til at få hende i form til showet.
Erin Heatherton: Fortalte os hun træner hele året og betaler sin træner på forhånd for at motivere sig selv.
Candice Swanepoel: Fortalte os, at hun har problemer med at holde vægten på og sagde: ”Jeg prøver at spise meget protein og bøf. Jeg forbrænder min energi så hurtigt, at jeg skal spise meget. Det kommer til det punkt, hvor jeg kan lide, 'OK, en bid mere.' "
Indtil videre er Chanel Iman's vores favorit. Hvilken ville du prøve?