September -udgaven af Marie Claire indeholder et uddrag fra Nina Garcias lookbog, redaktørens fjerde rate af modefaglitteratur. Den sædvanlige bank med stilrådgivning er til stede-vær altid forberedt, prøv det uventede for et forfriskende look osv.-men en tanke i især holdt mig virkelig fast og fik mig desuden overraskende imponeret over fru Garcias viden om videnskaben om menneskelig hjerne.
Velkommen til neurobiologi 101. Klasse, hvis du alle tager din Marie Claire blade og gå til side 92, kan vi begynde.
Her siger Nina: "Stil er som en muskel: du skal træne den regelmæssigt, ellers mister du den." Virker simpelt nok, ikke? Det er det samme gamle "praksis gør mester" formsprog, som de fleste af os lærte at kende til i de første år af folkeskolen. Og selvom Garcia bruger en sødmefuld sammenligning af 'stil er som en muskel' for at få sin pointe her, er hendes ydmyge lignelse bakket op af hårde videnskabelige data.
Norman Doidge, psykoanalytiker og forfatter til bogen Hjernen, der ændrer sig
, har undersøgt og offentliggjort beviser for, hvad hans bogtitel indebærer-at den menneskelige hjerne konstant omformer sig selv og ændrer sit kredsløb baseret på vores hverdagens oplevelser. Med andre ord styrker gentagen indlært adfærd hjernekredsløbene, der er forbundet med dem, og omdanner en aktivitet til en vane.I virkeligheden gjaldt Doidges fund for Garcia, der fortalte os, at jo flere kræfter vi lagde på at tage os sammen hver morgen, jo mere denne adfærd styrkes i vores hjerne, hvilket til sidst gør det til en vane og tillader stilfuld påklædning at blive hurtigere og lettere tid. Og som du måske har gættet, er det modsatte også sandt. Det vil sige, at når vi holder op med at udøve en adfærd, vendes vores hjernekortplads til denne færdighed til de aktiviteter, vi praktiserer i stedet. Hver gang vi vælger joggingbukser og løbesko frem for hæle og en kjole, eliminerer vores hjerne kredsløbet for det stilfulde look og styrker i stedet vores hang til joggingbukser. Av.
Så er Nina på fuld tid modedirektør og neurobiolog på deltid? Tvivlsomt, men hun er ved noget her. Måske skulle hun inden sin næste bog planlægge en frokost med Dr. Doidge.