9 Hudlæger Del de sociale medier Hudplejetrender, der forfølger dem

De fleste af os har fundet en favorit fugtighedscreme eller lært et nyt trick til fjernelse af makeup fra sociale medier på et tidspunkt. Og det er der ikke noget galt med: Disse platforme har givet et bredere publikum adgang til eksperter og pålidelige produktanmeldere, der sandsynligvis gør oplysninger om hudpleje mere bredt tilgængelige end nogensinde Før. Men sammen med nuggets af legitim information og virkelig nyttige, sikre og effektive tips, kortformede videoer, klik-agn transformationsindlæg og infografik, der florerer på Instagram og TikTok, har også givet anledning til et angreb på misinformation.

Visse skønhedsmyter ser ud til virkelig at tage fart på de sociale medier, uanset om det er på grund af frygtskabende taktik, ekstremt overbevisende redigeringer eller simpelthen gentagelse af forkerte, vildledende eller skæve oplysninger. Der er trods alt ingen faktatjek, der filtrerer gennem alt indholdet, der oversvømmer dit feed.

Derfor henvendte vi os til egentlige eksperter - hudlæger! - som ikke kun har gennemgået mange års uddannelse, men også er afhængige af de nyeste videnskabelige undersøgelser og faktiske fakta for at udføre deres job hver eneste dag. Forude deler ni forskellige board-certificerede derms TikTok og Instagram skønhedsmyter, "tip" og misforståelser, de virkelig ønsker, at vi alle ville ignorere. Tillad dem at sætte rekorden lige (og red dig fra nogensinde at blive fristet til at skrubbe dit ansigt med kaffegrums - yikes).

Myte: Silikoner - findes ofte i makeup primer, foundation, fugtighedscreme, solcreme og hårprodukter til deres udglattende tekstur egenskaber og også fordi de er blødgørende og kan fremme blødhed og glathed i hud og hår - 'blokere' porer og forårsage acne.

Sandhed: "Mange 'oliefri' fugtighedscreme er baseret på silikoner og er meget sikre at bruge, selv i acne-tilbøjelig hud. EN peer-reviewed undersøgelse af silikoner versus andre ingredienser [kigger på] 52 fugtighedscreme undersøgt for komedogenicitet og fandt ud af, at dimethicon [en type silikone] 'er velegnet til acne og følsomme patienter, da det er noncomedogenic og allergivenligt. ' Silikoner er også meget gode til at garantere jævn spredning af produkt, og vi mener, at de er afgørende for solcreme. "-Dr. Loretta Ciraldo, Miami-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Dr. Loretta hudpleje

Myte: Du kan konturere eller markere med solcreme (en forestilling, der især blev populær af Gwyneth Paltrow i en video, der beskriver hendes skønhedsrutine for Vogue.)

Sandhed: "Kontur eller fremhævning med solcreme er en dårlig idé, fordi du har brug for korrekt påført SPF -beskyttelse til hele huden. De fleste mennesker anvender kun 25 til 50% af den anbefalede mængde solcreme. Retningslinjerne er at anvende en ounce-det er nok til at fylde et skudglas-på de udsatte områder af ansigt og krop og en nikkelstørrelse i ansigtet alene. Hvis du bruger en spray, skal du påføre, indtil der kommer en jævn glans på huden. Det er det beløb, du skal anvende for at få den annoncerede SPF. Og dette skal påføres jævnt på hele overfladen. Husk, at der ikke er noget, der hedder en sund brunfarve - en solbrun er en forsvarsmekanisme, der starter, når dit DNA bliver beskadiget. " - Dr. Hadley King, New York Bybaseret bestyrelsescertificeret hudlæge hos Day Dermatology & Aesthetics og Clinical Instructor of Dermatology ved Weill Medical College of Cornell Universitet

Myte: Drastiske, natten over resultater sker efter brug af et produkt en gang.

Sandhed: "Det er usandsynligt, at du vil se fordele ved hudplejeprodukter inden tre ugers brug, men mange kan tage op til seks ugers konsekvent brug for at se resultater. Disse TikToks bliver virale, fordi vi alle leder efter en hurtig løsning, men det er bare ikke virkeligheden. Langsom og stabil vil altid være svaret for hudpleje - og nogle resultater vil kræve procedurer for at opnå. " - Dr. Elyse Love, bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City hos Spring Street Dermatology og GlamDerm Gramercy

Myte: Naturlig hudpleje er 'bedre'.

Sandhed: "Mange mærker bruger markedsføringsbetingelser som 'ren', 'organisk' eller 'kemikaliefri'. Disse udtryk refererer normalt til produkter, der er fri for parabener, dufte, sulfater, phthalater og farvestoffer. Der er dog ingen FDA-reguleret definition for nogen af ​​disse udtryk, og 'ren' for et mærke ser de meget anderledes ud end 'ren' for et andet. Faktisk er udtrykket 'organisk' kun defineret af USDA, da det refererer til afgrøder. De fleste produkter indeholder botaniske ingredienser, som man kunne håbe ville blive hentet ansvarligt. I virkeligheden er disse produkter ikke nødvendigvis mere effektive eller sikrere end traditionel hudpleje. Alle hudplejeprodukter indeholder kemikalier-selv vand er et kemikalie. Næste gang du overvejer at købe et produkt, fordi det er 'alt-naturlig, 'husk, at poison ivy også er helt naturlig, men bestemt ikke noget, du vil komme tæt på. "-Dr. Joshua Zeichner, New York City-baserede bestyrelsescertificeret hudlæge og lektor i dermatologi og direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi på Mount Sinai Hospital

Myte: Kaffegrums gør en god ansigtsskrubbe.

Sandhed: "Selvom det kan være i orden at bruge en hjemmelavet kaffeskrubbe på dine ben for at hjælpe med at fjerne selvbruner, vil du ikke gøre dette mod dit ansigt, selvom du kombinerer dem med sikre ansigtsolier. Kaffegrumsene er for store og kan forårsage mikrotår i huden. Dette kan ikke kun forværre en allerede eksisterende tilstand som acne eller rosacea, men det efterlader din hud sårbar over for infektioner og endda staph. "-Dr. Dendy Engelman, bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City hos Shafer Plastic Kirurgi

Redaktørens note: Regelmæssig eksfoliering er en nyttig måde at holde huden glødende og glat på, men det er afgørende at dette trin udføres forsigtigt, især når det kommer til den mere sarte, irritationsfølsomme hud i ansigtet og nakke. Læs mere om risiciene forbundet med fysisk eksfoliering (alias afhængig af en skrubbe eller et værktøj til manuelt at slæbe hud) samt mindre hårde kemiske og enzymbaserede alternative eksfoliatorer, læs Fashionistas fulde forklarer.

Myte: Det er en god idé at selvdiagnostisere og behandle hudproblemer derhjemme.

Sandhed: ”Hud, hudpleje og behandling er meget nuanceret. Jeg synes, det er rimeligt at prøve få ting i håndkøb - f.eks. Ved brug af apotekets acne -behandlinger - men hvis tingene ikke forbedres eller forværres, skal du se en hudlæge. "-Dr. Jenny Liu, bestyrelsescertificeret hudlæge i Minneapolis og assisterende professor i dermatologi ved University of Minnesota Medical Skole

Myte: Solcreme blokerer D -vitaminproduktion.

Sandhed: "Bekymringer om D -vitamin bør ikke forhindre dig i at beskytte dig selv mod hudkræft. Undersøgelser har vist, at i virkelige omgivelser trænger UVB [stråler] stadig ind overalt fra 2 til 7%, når solcreme bruges til sit bedste potentiale. Når du anvender den tilstrækkelige mængde solcreme, har du stadig eksponering nok til at producere rigelige mængder D -vitamin. Plus, i virkelige omgivelser bruger de fleste mennesker ikke engang den korrekte mængde solcreme, så det er en overdreven bekymring. " -Dr. Shereene Idriss, New York City-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge hos Union Square Laser Dermatology

Myte: Hårvækstprodukter kan fungere på få dage.

Sandhed: "Videnskabeligt ville det tage sundt hår at vokse en halv centimeter om måneden, men du har vildledende annoncer overalt på sociale medier, der går med produkter, der angiveligt vokser hår på tre dage til en uge. Folk, der køber disse produkter, vil bestemt ikke se nogen realistisk forbedring af deres tilstand og bliver udnyttet, fordi dette bare ikke er muligt. Folk leder efter hurtige resultater, og påstande som dette er udbredt online. "-Dr. Adeline Kikam, Texas-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge

Myte: Al duft i hudpleje er dårlig.

Sandhed: "Folk på sociale medier siger, at duft er forfærdelig og sandsynligvis vil forårsage allergi og udslæt. Men duftallergi i nyere undersøgelser viste sig kun at påvirke 2 til 4% af befolkningen. Andre mennesker kan vælge at bruge dem som et spørgsmål om personlig præference. "-Dr. Ranella Hirsch, Boston-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge og medstifter af Atolla hudpleje

Gå aldrig glip af de seneste modeindustrienyheder. Tilmeld dig Fashionistas daglige nyhedsbrev.