Der er meget at elske om sommeren-længere dage, varmere vejr, weekendferier-men der er også meget at afsky.
Viser mere hud og at bruge mere tid udenfor kan resultere i alvorlige skønhedskatastrofer. Mærkelige tan-linjer, insektbid og superblank hud er blot nogle af de skønhedssvage, der kan ødelægge selv den mest perfekte sommerdag.
Vi ville vide mere end bare hvordan vi undgik disse problemer-vi ville vide, hvordan vi skal behandle dem og dække dem over, hvis (lad os være ærlige-hvornår) de sker. Så vi fik råd fra profferne-som hudlæge Dr. Heidi Waldorf og fra makeupartist Nico Guilis (der har sammensat ansigterne til Dree Hemingway, Bar Rafaeli og Poppy Delevingne)-hvordan man pas på vores sommerhud.
Læs videre for deres ud over nyttige tips:
Bug Bites
Nogle mennesker ser ud til aldrig at blive bidt af en irriterende myg-nogle mennesker, som jeg, kan ikke holde dem væk. (Seriøst, en cocktail på en udendørs bar, og jeg bliver en alt-du-kan-drikke-buffet til ammerne.) Først kommer den lette prik, derefter kløen, og derefter kommer den ikke-søde røde welts.
For at undgå dem: Dr. Waldorf anbefaler et DEET bug-repellant-men ikke en der er kombineret med solcreme. "Solcreme skal genanvendes ofte, og du vil ikke bruge DEET mere end en gang om dagen," råder hun. Dr. Waldorf kan lide Ben's, Deep Woods Offeller noget med en DEET-koncentration på 20-30%. Hvis du ikke er glad for at bruge DEET-produkter, anbefaler hun at behandle tøj med permethrin (du kan også købe forbehandlet tøj).
Hvis du allerede er blevet bidt: Først vil du behandle biddet. Dr. Cortaid 1% to gange om dagen vil også fungere.
Det er endnu bedre, hvis du kan kombinere den aktuelle behandling med en oral antihistamin som Zyrtec eller Claritin. "Steroidet reducerer betændelse og kløe, og anti-histamin reducerer hævelse og kløe," siger Dr. Waldorf.
Når det kommer til at tildække pletterne, siger Guilis, at ligesom en "rigtig dårlig acneudbrud" er det svært at dække over insektbid. "Du skal tørre biddet ud, så hævelse og irritation falder," siger hun. "Nogle gange vil en isterning på problemområdet hjælpe."
Efter isdannelse anbefaler Guilis stedet, der dækker biddet med en mat baseret makeup, "så det ikke bliver fedtet og kører." Hun kan lide Chanel Vitalumiere Aqua fundament, Neutrogena Blemish Control Foundation, Chantecaille concealer eller Laura Mercier Concealer til opgaven.
Solskoldning/Bad Tan Lines
Der er mange myter omkring behandlingen af solskoldning, og det har vi debunked et par for dig allerede. Også, bare brug solcreme allerede! Men vi afviger. Uanset om det er en forbrænding eller en frygtet landmandsfarve, har vi nogle løsninger til dig.
For at undgå det: Hør, vi ved, at du kender øvelsen: Solcreme, solcreme, solcreme, "påført inden kursen udendørs og derefter genanvendt hver 1-2 timer og efter svømning, sved eller håndklæde," minder Dr. Waldorf. Hvis du kommer til at lave svedtung aktivitet, så prøv Blue Lizard Sport SPF 30+; til strand eller ved poolen, brug Elta MD UV Aero Spray, Colorescience Sunforgettable Powder Solcreme i en genopfyldelig børste eller enhver vandtæt Anthelios; til daglig brug, kan Dr. Waldorf lide Elta MD UV Klar.
Gå den ekstra mil med en bredskygget hat og tildækning, og (sig det med mig) undgå solen mellem 10 og 2.
Hvis du allerede har været ude i solen: Okay, vi giver dig fordelen af en tvivl og siger, at du blev fanget uforvarende i solens stråler. Nu er du brændt. (Vi fortalte dig det!)
Først skal du handle hurtigt for at bevæge dig ud af solen. Guilis siger, at hendes trick springer bruseren over, som hun mener åbner porer for at få forbrændinger til at "komme til live". Hun siger, at nøglen er at lade din hud "slappe af"-du kan også tilføje et lag fugtighedscreme, som f.eks Australian Gold Moisture Lock Lotion, eller endda bare almindelig avocado (Guilis kan lide de naturlige olier til huden).
Dr. Waldorf anbefaler først at tage et aspirin eller ibuprofin, efterfulgt af en topisk kortikosteroidcreme som Cortaid "for at reducere kaskade af betændelse. "Hun kan også lide at påføre noget på huden, selvom hendes hudfedt valg er en kølig komprimering af vand eller vand blandet med mælk for at dæmpe forbrændingen og "holde dig selv indvendigt hydreret." (Taler fra førstehånds erfaring, alle disse muligheder lyd MEGET BEDRE end eddike, FYI.)
Og for de vanskelige tan -linjer? Guilis siger, at dit bedste er at bruge Sally Hansen Color Spray for benene at prøve at blande dem ud. "Der er normalt så stor forskel på farven, at det kan blive svært," indrømmer hun. "Men Sally Hansen bevæger sig ikke, og den blander sig godt."
Razor Burn:
Er der noget, der kan ødelægge shorts sæson som barbermaskine (eller dens onde fætter, lårskaf)? Der er ikke meget at gøre for at skjule de røde knopper, men her er hvordan man forhindrer og behandler dem.
For at undgå det: Det mest oplagte udgangspunkt er et frisk blad-skift dem ud regelmæssigt. Så anbefaler Dr. Waldorf en god barbercreme eller olie, gerne Aveeno Positivt glat barberingsgel. "Brug af et barberingsprodukt, der hjælper bladet med at glide, reducerer friktionen på huden og risikoen for barbering af barbermaskiner," siger hun.
I en knivspids kan du bruge en "rig, cremet" kropsvask som Dove Deep Moisture Beauty Body Wash. Påfør en "intetsigende" fugtighedscreme efter barbering.
Hvis du allerede har det: "Tea tree olie for barbering af barbermaskiner er virkelig vidunderligt, «fortæller Guilis og taler af erfaring. Hun siger, at hun ofte får irritation fra sit surfbræt, forværret ved at barbere sig over området. "Tea tree olie har været meget helende og bedre end noget syntetisk, du ville købe," understregede hun.
Hvis du leder efter mere moderne medicin, siger Dr. Waldorf at gnide i en hydrocortison creme som Cortaid (igen-så tag et rør!) skal reducere enhver rødme eller irritation og derefter behandle eventuelle udskæringer med vaselin eller Akvafor.
Fedtet eller skinnende hud
For at undgå det: "Desværre er der ingen måde at helt undgå olieproduktion, hvis din hud er fedtet eller blandet," fortæller Dr. Waldorf (damn!). Hun siger dog, at det vil være en lang vej at skifte til oliefri produkter og skifte fra tungere basisprodukter-f.eks. Skifte fra creme til lotion eller gel. Hun kan lide Anthelios Ultra-Light Fluid solcreme eller Dermatopix Oil Free Moisturizing Sunscreen.
Ud over at skifte til en mat finish, kan Giulis lide kombinationen af "et ton vand" og en toner om morgenen for at tage olierne ud. Hun fortæller os, at en naturlig astringent er mere effektiv end en syntetisk. "Du kan finde troldhassel snerpende i enhver Whole Foods," siger hun, "og nu er der en hel linje forskellige baser til dem som appelsin og agurk, så du kan vælge efter din personlige behov. "
Dr. Waldorf anbefaler også at skifte til "en absorberende pulverbaseret makeup" frem for en "glattere, vådere makeup." Hun tilføjer, "Anvendelse af et oliekontrolprodukt som Biopelle OC8 efter solcreme og før makeup kan reducere glansen i op til 8 timer. "
Hvis du allerede er skinnende: "Blot olie med rispapir efter behov, "siger Dr. Waldorf. Let nok.
Tips til ændring af din hudplejerutine:
Ligesom at skifte tunge vinterstøvler ud til sandaler, er det vigtigt at ændre dine skønhedsprodukter i de varmere måneder. Som Dr. Waldorf allerede anbefalede, skal du først skifte tunge fugtighedscreme ud for lettere formler som lotioner eller geler. Med hensyn til at vaske dit ansigt foreslår hun at bruge enten en kemisk eksfoliator, der indeholder alfa -hydroxysyre eller salicylsyre, eller en manuel som den Clarisonic, for at fjerne blandingen af gunk på dit ansigt om natten.
Og vær ikke bange for de hårde slagere i dit medicinskab. ”Det er i orden at fortsætte brug et retinoid om natten, «siger hun. "I nordøst er det ofte lettere at tolerere den potentielle tørhed af et retinoid i de fugtige sommermåneder end de tørre vintermåneder. "Men selvfølgelig er det vigtigt at-ja!-bære solcreme på grund af øget følsomhed. (Men det vidste du allerede!)
Dr. Waldorf kan også lide makeupfjernerservietter, som dem der tilbydes af Garnier, Neutrogena, og Enkel, at tørre dit ansigt eller din krop i løbet af dagen for at reducere acne flair ups.
Og hvis du sveder (hvem er det ikke?), Anbefaler Dr. Waldorf at bruge en anti-persperant med klinisk styrke som dem fra Dove eller Secret. Stadig oversvømmet? "Hvis antiperspirant ikke virker for din svedtendens, kan du have hyperhidrose," siger hun. Prøv i så fald Botox -injektioner under armene eller en radiofrekvensanordning som Miradry, som eliminerer svedkirtler.
Tips til ændring af din makeup -rutine:
Med hensyn til makeup kan Giulis lide vandbaserede fundamenter med en SPF. "Du vil bære noget, der ikke bliver mudret halvvejs i løbet af dagen og noget, der forbliver med tilstrækkelig dækning," fortæller hun. Brug af en creme-rødme på dine kindernes æbler hjælper med at få huden til at se "dugig og frisk ud"-Chanel har en ny, hun kan lide, men Stila konverterbar farve er altid en klassiker. Og vælg en bronzer med minimal glans-"Det sidder ikke godt i huden efter en hel dag med at have det på," advarer hun om de funklende ting. Giulis kan lide dem, der tilbydes af Tarte, NARS, og Last.
Det siger sig selv, at du har brug for vandtæt eyeliner og mascaraer-hun kan godt lide Chanels Uendelig intens Mascara og Vandtæt Eyeliner, MAC Eye Kohlsog fordele De er Real Mascara. For "ekstramateriale" anbefaler Giulis Evian spray for at holde dit ansigt "forfrisket" og kapsler med farve, som Burt's Bees tonet læbepomade eller Neutrogena Moisture Smooth Color Stick. Men i sidste ende skal du ikke stresse for meget over det.
"Sommer handler om at føle og se sund ud," siger hun. "Mindre er mere, og det handler om at bruge det rigtige produkt, ikke masser af ting."