The Módní přehlídka Victoria's Secret se dnes bude natáčet, a přestože modelky vždy mluví o tom, jak je to zábavné, vsadíme se, že mnoho z nich si po skončení dýchne úlevou, protože to znamená, že jejich podivné, šílené diety taky skončí. Tyhle outfity jsou docela nemilosrdné, takže se všichni ptají andělů VS, co dělají, aby se dostali do formy pro show, a mnozí z nich o tom mluví otevřeně.
Pokud jste si mysleli, že všichni dělají stejné hlady a neustále cvičí, mýlili byste se. Všichni mají svou vlastní metodu (nebo alespoň jejich výživoví poradci a trenéři). Kdo tedy fungoval nejlépe? Proklikejte se a naučte se jejich triky.
Alessandra Ambrosio: Řekl ABC bude muset začít zvedat závaží, aby posílila záda a ramena, aby mohla nosit svá třicetikilová „křídla“ (na křídla nevypadají vůbec).
Chanel Iman: Řekl Modelinia zaměřuje se na získání váhy pro show a už minulý týden přibrala 15 liber. To zahrnuje proteinové koktejly, vzpírání a velký potluck den před show.
Adriana Lima: Řekl Telegrafovat od srpna každý den cvičí s osobním trenérem. Poslední tři týdny cvičila dvakrát denně. Má také opravdu komplikovaný režim pití vody/zdržování se pevných potravin, který všechny šokoval:
Lima pije galon vody denně. Devět dní před show bude pít pouze proteinové koktejly - „bez pevných látek“. Mezi směsi patří vejce v prášku. Dva dny před show se zdrží denního galonu vody a „jen normálně pij“. Poté, 12 hodin před show, přestane úplně pít. „Žádné tekutiny, takže uschneš, někdy jen díky tomu můžeš shodit až osm liber,“ říká.
Miranda Kerr: Řekl Pošta že kojení jí pomohlo dostat se do formy pro show.
Erin Heatherton: Řekl nám cvičí celý rok a platí svému trenérovi předem, aby se motivovala.
Candice Swanepoel: Řekl nám, že má problém udržet váhu, a řekla: „Snažím se jíst hodně bílkovin a steaků. Spaluji energii tak rychle, že musím hodně jíst. Dostává se to do bodu, kdy si říkám: „Dobře, ještě jedno sousto.“
Náš Chanel Iman je zatím náš oblíbený. Který byste zkusili?