Vypadávání ženských vlasů je jedním z témat krásy, která se zametají pod koberec častěji než ne. Proč? Nejsem si tak jistý, protože mám spoustu přátel, známých a rodinných příslušníků, kteří se s tím vypořádali. Ve 22 letech začala stará kolegyně ztrácet vlasy, ale ve 27 letech byla napůl plešatá, zatímco další kamarádce začaly přicházet o velké kousky pramenů, když zemřel blízký rodinný příslušník.
Přestože vypadávání ženských vlasů je snazší skrýt než plešatost mužského vzoru, stále je to zásadní problém, zejména proto, že většina žen o tom nic neví. Existuje tolik důvodů, proč vám mohou vlasy řídnout, a dobrou zprávou je, že existují způsoby, jak s nimi zacházet, kromě implantátů hrubých folikulů.
Nedávno jsem si povídal s lékařským novinářem Candace A. Hoffmann, který se tomuto tématu podrobně věnoval v roce 2007 Prolomení ticha o vypadávání vlasů žen. Vnesla trochu světla na toto téma:
Fashionista: Co způsobuje řídnutí ženských vlasů?Candace Hoffmann: Důvodů, proč ženám vypadávají vlasy, může být celá řada. Nejčastější je vypadávání vlasů u žen (androgenetická alopecie). Jak poznáte, že to může být důvod vašeho vypadávání vlasů? Podívejte se kolem sebe na svoji rodinu. Pokud máte rodiče, příbuzné s řídnoucími vlasy nebo upřímně plešaté-muže nebo ženu-existuje velká šance, že byste měli také sklon. To je řečeno, pro ženy to není tak střižené a suché. Muži takové spojení snadno rozeznají, ženy mohou mít pro vypadávání vlasů více důvodů-někdy jde o dočasné vypadávání vlasů (telogen effluvium). Zde jsou některé běžné důvody vypadávání vlasů u žen, které nejsou genetické:
- Nízká hladina železa. Ženy s těžkou menstruací nebo anemické mohou trpět vypadáváním vlasů.
- Zahájení nebo vysazení antikoncepčních pilulek. Některým ženám BCP pomáhá zpomalit vypadávání vlasů, jiným je naopak zhoršuje.
- Stres.
- Anorexie/bulimie.
- Hormonální substituční terapie.
- Některé léky
- Nošení vlasů v pevně spletených stylech.
- Nedávné narození dítěte.
- Problémy se štítnou žlázou, cukrovka, jiná onemocnění
Je to pro současnou generaci větší problém? (Je mi 27 a mám pocit, že tím trpí tolik mých přátel.) Je to nutriční záležitost? To je skvělá otázka a já na ni neznám odpověď. 30 milionů žen trpí vypadáváním vlasů. To je 1 ze 4 před 50 a 2 ze 4 po 50. Můžeme si být více vědomi vypadávání vlasů v dřívějším věku, stejně jako jsme si více vědomi potřeby faceliftu v dřívějších věcích. Věc, kterou jsme dříve považovali za samozřejmost, ne. Genetická ztráta vlasů se projeví ve 20. letech, ne -li dříve. Dobrou zprávou je, že je k dispozici více věcí, které vám pomohou než dříve. Budou pracovat pro všechny, ne. Místní minoxidil (Rogaine) je však dobrý k udržení toho, co máte. Takže při prvních známkách řídnutí vlasů není špatné je používat, i když je ztráta vlasů dočasná.
Výživa může hrát roli. Pokud nejíte vyváženou stravu nebo těžce držíte dietu nebo jste anorektičtí, ovlivní to vaše vlasy. Pokud je však výživový, půjde o dočasné vypadávání vlasů. Návrat k vyvážené stravě a vlasy by se měly vrátit za 4-6 měsíců. Doplňky je třeba používat s opatrností a ženy musí pochopit, že přebytek vitamínů, dokonce i ty, které údajně pomáhají růst vlasů, může být škodlivý a mít nepříznivý vliv. V dnešní době mají lidé jen zřídka nedostatek vitamínů na vypadávání vlasů, kyseliny listové a biotinu. Kromě vypadávání vlasů by existovaly další příznaky. Doplněk bohatý na vitamíny B může pomoci růst vlasů, ale nemusí vytvořit více vlasů. Doporučuji používat opatrně jakýkoli doplněk a místo toho jíst potraviny bohaté na vitamíny. A VŽDY řekněte svému lékaři vitamíny, bylinky a léky (bez předpisu a na předpis), které používáte.
Proč o tom nemluví více lidí? Americká akademie dermatologů nazývá vypadávání vlasů u žen „posledním tabu“. Ženy, se kterými jsem hovořil ve své knize, se styděly za ztrátu vlasů. I když je pro muže přijatelné přijít o vlasy, pro ženu je to stigma. Je něco špatně? Je ti špatně? Boj s rakovinou? Nemoc?
Ve skutečnosti většina žen, se kterými jsem mluvil, by diagnózu genetického vypadávání vlasů nepřijala. Raději by měli nemoc. Pokud lék nebyl nalezen, přinejmenším existoval důvod, který nemohli ovlivnit. Žena, která se kvůli boji s rakovinou objevuje bez vlasů, je statečná. A co ti z nás, kterým právě padají vlasy? Není pro nás místo, a tak se studem schováváme.
Co mohou ženy udělat, aby ji léčily? Jak poznamenávám ve své knize, první věcí, kterou musíte udělat, je zjistit skutečnou diagnózu a najít doktora Right (pro vás). Ženy potřebují vědět, že nezůstal kámen na kameni. Go-to person for vypadávání vlasů je dermatolog. Najděte lékaře, který má zkušenosti s léčbou vypadávání vlasů u žen. Měli byste tam jít připraveni sdělit doktorovi, co se ve vašem životě děje-stres, nedávné těhotenství, těžké hubnutí v důsledku diety/anorexie/bulimie; aktuální léky (volně prodejné a na předpis), bylinky, vitamíny, antikoncepční pilulky (spuštění/zastavení); HRT (start/stop) a dokonce i návyky, jako je nošení vlasů v upnutých drdolech, ohonech pony, kukuřičných řadách atd. Lékař by měl být schopen zjistit, zda něco způsobuje vypadávání vlasů, a/nebo přejít na definitivnější vyšetření, které může zahrnovat biopsii pokožky hlavy k vyloučení plísně nebo jiné infekce.
Existují také autoimunitní poruchy-alopecia areata je považována za autoimunitní poruchu-která může způsobit vypadávání vlasů v kulatých hladkých skvrnách. Někteří muži, ženy a děti takto přicházejí o vlasy nebo o všechny vlasy na celém těle. Jedná se o zničující stav, který může často přejít do remise a vlasy dorostou tak náhle, jak zmizely. To je obzvláště obtížné pro mladé ženy a já dělám rozhovory s některými ženami, které mi řekly, že uvažují o sebevraždě.
Jedna námitka: Pokud vám lékař nedá dobrou fyzickou práci a opravdu se podívá na vaši pokožku hlavy a podá vám jen láhev Rogaine, najděte si jinou. Zatímco Rogaine je o všem, co máme pro genetické vypadávání vlasů, nemělo by to být první krok bez dobré fyzické analýzy, historie a analýzy pokožky hlavy.
Další upozornění: Co funguje pro jednoho, nemusí fungovat pro někoho jiného. Vypadávání vlasů u žen nemá jasnou příčinu, jako je tomu u mužů.
Pokud je ztráta vlasů genetická nebo autoimunitní stav, dostupné ošetření v noci nebude účinné pro opětovný růst, ale existují vlasové systémy, které vypadají jako vaše vlastní vlasy a které vám mohou pomoci. Vlasy se přichytí chirurgickým lepidlem a vlasy lze fénovat, barvit, narovnávat. Můžete s ním plavat, sprchovat se atd. I když to nejsou vaše vlastní vlasy, mohou být opravdu nádherné. Potkal jsem několik mladých žen, které je nosily, a ty jsi to nepoznal. Je těžké se s nimi vypořádat? Ano. Ale přinejmenším pomáhají. Vyzpovídal jsem několik žen, kterým bylo dobře, že si nezakrývaly holou hlavu, ale cítily se nuceny to dělat pro práci a společnost obecně. Jedna žena, učitelka, mi řekla, že se kryla, protože rodiče jejího studenta si stěžovali na administrativu s obavou, že je nemocná.
Boční poznámka-stejné společnosti, které prodávají vlasové systémy mužům, nyní více prodávají ženám. Proč? Protože mladí muži to považují za módní záležitost, aby si oholili hlavu. Ženy zatím, pokud nejsou v hudebním průmyslu jako Sinead O’Connor, to nemohou jen tak oholit a vyjít na veřejnost.
Některým ženám by mohly pomoci i další věci. Zdá se, že laserový hřeben pomáhá alespoň udržet vlasy o něco lépe. Vyrostou vám vlasy? Porota je venku, ale lidé říkají, že vlasy, které zbyly, vypadají lépe a hustěji.
Transplantace vlasů může pomoci, pokud má žena dostatek vlasů dárce. Zatím jediným způsobem, jak provádíme transplantaci vlasů, je odebrat vlasy z jedné oblasti pokožky hlavy - obvykle vzadu, v blízkosti zátylku a část těchto vlasů přesunout do řídnoucích oblastí. Ženy však neztrácejí vzor jako muži a mají husté vlasy stále vzadu. I když můžeme prohrát v části-rozšiřující se část-také tence difuzně po celé naší pokožce hlavy. Transplantace vlasů tedy nemusí být vhodná pro každého. Opět je to diskuse s dermatologem a chirurgem transplantací vlasů. Mějte však realistická očekávání, co může a nemůže dosáhnout. Podrobně se tomu věnuji ve své knize.
Existují také maskovací procedury, které pomáhají zbavit se lesklé pokožky hlavy. Obvykle mají částice keratinu, které ulpívají na jemných chloupcích a dodávají silnější vzhled. Zkusil jsem to jednou a byl jsem v pořádku, dokud jsem si rukama neprohrabal vlasy a neměl nehty plné věcí. Není to dobré, pokud si nenecháte ruce z vlasů.
Čím více žen mluví o svém vypadávání vlasů a říká: „Ztrácím vlasy a bojím se,“ tím větší šanci máme na to, že nás vyslechnou a vezmou je vážně. Jsme v pořádku, když mluvíme o našich faceliftech, poprsích, očních liftingech a tetování permanentním make -upem, a přesto předstíráme, že řídnutí vlasů se neděje.