Септемврийският брой на Мари Клер съдържа откъс от Погледнете книгата на Нина Гарсия, четвъртата част на редактора за модна научна литература. Присъства обичайната банка от стилни съвети-винаги бъдете подготвени, опитайте неочакваното за освежаващ вид и т.н.-но една мисъл конкретно наистина остана с мен и освен това ме накара да се почувствам изненадващо впечатлен от знанията на г -жа Гарсия за науката за човешки мозък.
Добре дошли в невробиология 101. Клас, ако всички извадите своя Мари Клер списания и се обърнете към страница 92, можем да започнем.
Тук Нина казва: „Стилът е като мускул: трябва да го упражняваш редовно, иначе ще го загубиш.“ Изглежда достатъчно просто, нали? Това е същият стар идиом „практиката прави перфектния“, за който повечето от нас научихме в първите години на началното училище. И въпреки че Гарсия използва сладко сравнение за „стилът е като мускул“, за да подчертае това, нейното скромно сравнение е подкрепено от твърди научни данни.
Норман Дойдж, психоаналитик и автор на книгата
Мозъкът, който се променя, е проучил и публикувал доказателства относно това, което означава заглавието на неговата книга-че човешкият мозък непрекъснато се оформя и променя своята схема въз основа на ежедневния ни опит. С други думи, повтарянето на научено поведение укрепва свързаните с тях мозъчни вериги, превръщайки една дейност в навик.Всъщност констатациите на Doidge се прилагат към Гарсия, като ни казват, че колкото повече усилия полагаме, за да се съберем всяка сутрин, толкова повече това поведение се засилва в нашия мозък, като в крайна сметка го превръща в навик и позволява на стилното обличане да стане по -бързо и по -лесно време. И както може би се досещате, обратното също е вярно. Тоест, когато спрем да упражняваме поведение, нашето пространство на мозъчната карта за това умение се прехвърля върху дейностите, които практикуваме вместо това. Всеки път, когато избираме панталони и маратонки над токчета и рокля, мозъкът ни елиминира веригата за стилен външен вид и вместо това засилва склонността ни към спортни панталони. Аууу.
Значи Нина е моден директор на пълен работен ден и невробиолог на непълно работно време? Съмнително, но тя търси нещо тук. Може би преди следващата си книга тя трябва да насрочи обяд с д -р Дойдж.