Подобно на света на модата, фитнес тенденции бързо идвай и си отивай. От водно колоездене до пилатес до бокс, хората от индустрията често се стичат до същото оживени студия, дължащи се до голяма степен на уста (или по-скоро на социалните медии), както и на желанието да се включите в какъвто и да е режим, супер-подходящите редактори, блогъри и супермодели се кълнат, за да видят резултатите.
Точно навреме за лятото, нова фитнес зала, наречена Dogpound тихо отвори врати в Западен Сохо през март и вече брои няколко Ангелите на Victoria's Secret - Роми Стрийд, Сара Сампайо, Жозефина Скривер, Жасмин Тукс и Елза Хоск - и вътрешни хора като Хана Бронфман, Констанс Яблонски, Хейли Болдуин и София Санчес де Бетак като лоялни клиенти. Но въпреки привържениците на вкуса, няма нищо откровено „модерно“ в Dogpound: фокусът му е силно персонализиран обучение-индивидуално или в малки групи-което е достойно за професионални спортисти (което, нека бъдем реални, модели на са).
Проектираното от Fabien Baron пространство, разположено на улица Renwick близо до центъра на New York Fashion Week Spring Studios, изглежда леко плашещо при пристигането си поради матови черни гаражни врати, които подреждат периметъра, и 200-килограмовата гума, видимо засадена от входната врата (клиентите могат да я натиснат надолу по блока за здравина обучение). Основан от трима лични треньори - Кърк „Капитанът“ Майърс, Брей „Звярът“ Пеня и Давин „Малкият“ Пеня - Dogpound се появява след тяхната тренировъчна група продължаваше да се изгонва от наетите пространства в града, било за вдигане на твърде много шум или за привличане на твърде много хора голям. Всеки от тях имаше силни последователи и в крайна сметка клиентите им ги подтикнаха да направят своето. Когато пространството официално се отвори за обществеността на 28 април, в списъка ще има седем активни обучители.
Що се отнася до начина, по който фитнес залата се превърна в модел на магнит, собствениците смирено я начертаха за късмет, тъй като един общ клиент ги запозна с Tookes преди време. Когато софтуерът Dogpound се отвори миналия месец, тя дойде за сесия и не след дълго доведе със себе си своите колеги ангели. „Който мисли, че моделите са крехки и всичко това... предстоят им още нещо “, казва Брей Пенья за екипажа на конкурентния модел. „Жозефин, Жасмин, Роми - те влизат тук и смазват тежестите. Сара обича да прави малко повече с техники за баланс и танци, но всички момичета, които идват тук, са свиреп"Майърс също е забелязал скок през годините по отношение на жените, които искат по-интензивни тренировки, съсредоточени върху силата, казвайки:" момичетата искат да тренират като момчетата сега и те стават още по-усилени ".
Преди да вземе нов клиент, Майърс или Пеня ще го подложат на оценка на годността, като се докоснат до минали наранявания, харесвания/нехаресвания във фитнеса и както краткосрочни, така и дългосрочни цели. „Имаме разговор [с потенциални клиенти] в началото, за да видим дали тяхната енергия съответства на нашата“, обяснява Брей Пенья. „Ние целим да постигнем резултати, но ако знаем, че не сте в него, за да го спечелите, не искаме да си губите времето.“ Освен лични тренировки и сесии за малки групи, Dogpound също ще предлага групови класове само с покани и класове по бокс, проектирани от „законни шампиони“.
Екипът приспособява тренировките на всеки клиент към неговите собствени цели - независимо дали става въпрос за отслабване, тонизиране или изграждане на сила - но обучители обикновено използвайте движения, насочени към цялото тяло наведнъж (помислете за бурпи, дъски, клекове и т.н.), за да ви помогне да получите повече удари за долар. Майърс казва, че една от най -популярните области сред моделите е балансът, тъй като активира вашето ядро, и той прави много неща с плъзгаща се дъска и топка Bosu, за да се включи в тези мускулни групи. В допълнение, високоинтензивният метод на Dogpound "Machine Gun" има за цел да комбинира всички различни дисциплини, правейки всяка сесия динамична и уникална. (Обучителите също така въртят клиентите, така че никой да не се чувства прекалено удобно.) Пеня казва, че този тип обучение може да даде резултати в три 60-минутни сесии седмично, но ако искате да постигнете същото ниво на фитнес като, да речем, Елза Хоск, той би предложил четири до пет. Плюс това, екипът ще помогне на клиентите да се обучават и по отношение на храненето.
Пълно разкритие: Влязох в пробната си тренировка малко нахакано (обикновено правя три до пет часа кардио на седмица), но бях наводнен и задъхан преди загряването да приключи. Ако някога сте се съмнявали, че ангелите на Victoria's Secret са законни спортисти, 60 минути в Dogpound ще ви докажат, че грешите. Но не позволявайте на интензивността да ви разубеди: Усещането за общност, което основателите търсеха, когато отвориха пространството, е веднага се вижда-всеки обучител и повечето клиенти имат глупави псевдоними например-и това определено е без преценка зона. И като някой, който едва не припадна като Ангел, риташе задника на няколко крачки, казвам това искрено. Планирам да се върна през следващите седмици до лятото и да се надявам до следващата Виктория Тайното модно ревю се търкаля наоколо, ще имам цял куп нови, супер високи приятели във фитнеса, които да ме развеселят На.
Искате ли най -новите новини от модната индустрия първо? Абонирайте се за нашия ежедневен бюлетин.