الصورة: بإذن من Summer Friday
على الرغم من العديد من الواصفات الحدودية العنيفة والمجاورة للمعركة التي نميل إلى رؤيتها مرتبطة بالعناية بالبشرة - مكافحة حب الشباب! طمس المسام! مكافحة التجاعيد! - سيخبرك معظم الخبراء أنه عندما يتعلق الأمر بالتطهير ، لطيف هو ما يهم حقًا.
كما اتضح ، فإن الترطيب ، وغسول الوجه المهدئ ، والداعم الذي لا ينزع أو يزعج (وبالتأكيد لا يمحو) هو الأساس لأي شيء ذكي وفعال عناية بالجلد نمط. لفهم أهمية إيجاد لطيف منظف، معرفة حاجز الجلد وكيفية عمله هو المفتاح.
"صحة الحاجز الجلدي مهمة لأنها تساعد في الحفاظ على رطوبة بشرتنا وحمايتنا من الالتهابات والتهيجات والمخاطر البيئية الأخرى ،" دكتور هادلي كينج، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في مدينة نيويورك. "المنظفات القاسية يمكن أن تلحق الضرر بحاجز الجلد عن طريق تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية ، وتركها جافة ، والتأثير على درجة الحموضة أو التأثير على الميكروبيوم."
للتعمق أكثر في علوم البشرة: يحتوي الحاجز الجلدي نفسه على درجة حموضة قليلة الحمضية ، مما يطلق عليه اسم "الوشاح الحمضي" ، وفقًا لـ الدكتور جوشوا زيشنر، وهو أيضًا طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في مدينة نيويورك. "هذا الرقم الهيدروجيني [الحمضي قليلاً] ضروري لأداء الجلد على النحو الأمثل. عندما يتعطل الرقم الهيدروجيني ، لا يستطيع الجلد الحفاظ بشكل كافٍ على الترطيب المناسب والحماية من العالم الخارجي ". "الصابون التقليدي يحتوي على درجة حموضة قلوية تلحق الضرر بطبقة الجلد الخارجية. هذا هو السبب في أن أحدث جيل من المنظفات السائلة والقضبان تستخدم مكونات منظفات صناعية أكثر توازناً مع احتياجات البشرة. إنها ليست في الواقع صابونًا وفقًا لتعريفها الحقيقي ، ولكنها منظفات غير صابون لإزالة الأوساخ من الجلد. "
ثم هناك ميكروبيوم الجلد ، والذي أحب أن أفكر فيه على أنه عالم ريتشارد سكاري الصغير السعيد من مساعدي البشرة الذين يعيشون ويزدهرون على بشرتنا. (لذيذ ، أليس كذلك؟)
"الميكروبيوم هو مجموعة من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على سطح الجلد. بقدر ما ترغب في الاعتقاد بأن بشرتك نظيفة تمامًا ، فإن الحقيقة هي أنها تزحف بالكائنات الحية مثل البكتيريا التي تعتبر ضرورية لوظيفة حاجز الجلد المناسبة ، "كما يقول الدكتور زيشنر. "يمكن أن يؤدي استخدام الصابون القاسي المتعرج إلى تعطيل الحاجز وتغيير الميكروبيوم. وهذا يترجم إلى جفاف واحمرار وتقشر وحكة والتهاب في الجلد ".
عند البحث عن تركيبات غسول الوجه اللطيفة التي لا تفسد البشرة (أو الميكروبيوم أو وظيفة الأس الهيدروجيني أو الوشاح الحمضي) ، ينصح كلاهما بمراقبة قوائم المكونات عن كثب.
"ابحث عن تركيبات صديقة للميكروبيوم تحتوي على مكونات مرطبة مثل المرطبات والمطريات والإطباق ؛ تجنب المنظفات القاسية مثل كبريتات لوريل الصوديوم (SLS) والكحول ، "يقول الدكتور كينج. "المواد الخافضة للتوتر السطحي المعتدلة ألطف. اعتمادًا على بشرتك ، قد تستفيد أيضًا من تجنب المنظفات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك أو أحماض التقشير الأخرى [لتنظيف لطيف]. "لأن بعض الأشخاص قد يكون لديهم حساسيات أو حساسية تجاه العطور (سواء كانت مُنتجة صناعياً أو مشتقة بشكل طبيعي) ، يقترح مستشارونا الخبراء البحث عن تركيبات خالية من العطور حيثما أمكن ذلك نحن سوف.
إذا كان كل هذا يبدو محيرًا أو مربكًا بعض الشيء ، يشير الدكتور زيشنر إلى أنه في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل الانتباه إلى الكلمات المستخدمة في اسم المنتج لمعرفة ما هو لطيف وما هو غير لطيف: يُشار إلى الصيغ باسم "مستحضرات التنظيف" و "الحليب" "المسكنات" أو "الزيوت" - التي تميل إلى أن تكون غير رغوية ومرطبة - مثالية لمن يعانون من الجفاف أو الحساسية بشكل خاص جلد.
الاخبار الجيدة؟ من السهل جدًا العثور على المنظفات اللطيفة والفعالة على أرفف مستحضرات التجميل. ويمكن الوصول إليها تمامًا - كما هو الحال في ، 6 دولارات في أقرب صيدلية يمكن الوصول إليها.
استشهد كل من الخبراء الذين استشرناهم بالخبرة الكلاسيكية دوف بيوتي بار - نعم ، صابون قديم جيد - من بين أهم توصياتهم لغسل الوجه اللطيف. على حد تعبير الدكتور Zeichner: "إن حمامة Beauty Bar هو أفضل سر محفوظ في الصيدلية. لوح التنظيف غير الصابوني هذا لطيف بما يكفي للوجه ، ولكنه قوي بما يكفي للجسم. يحتوي على نفس أنواع المكونات المرطبة الموجودة في المرطبات التقليدية ، لذلك فهو ينظف مع احترام حاجز البشرة ".
كان الدكتور كينج (الذي قابلناه بشكل منفصل من أجل هذه القصة ، من المهم أن نلاحظه) كان سريعًا في الثناء عليه أيضًا. "أوصي بشدة بـ Dove Beauty Bar و Dove Body Wash لأن هذه التركيبات تنظف البشرة بلطف وترطبها وتدعم حاجز الجلد ، كما أنها صديقة للميكروبيوم" ، كما تقول. "تأتي في مجموعة متنوعة من الروائح والتركيبات ، لذلك هناك خيارات جيدة للجميع. وهي لا تسبب انسداد المسام - وهي رائعة للوجه والجسم على حد سواء. "
إذا لم يكن صابون البار هو الشيء المفضل لديك أو إذا كان لديك طعم أغلى قليلاً عندما يتعلق الأمر بروتين جمالك ، فهناك الكثير من أنواع غسول الوجه اللطيفة الممتازة للاختيار من بينها. ابحث عن مجموعة من أفضل مختارات أطباء الأمراض الجلدية لدينا ، بالإضافة إلى بعض الإضافات الخاصة بنا ، في المعرض أدناه.
16
16 الصور
صملاحظة عقد الإيجار: في بعض الأحيان ، نستخدم الروابط التابعة على موقعنا. هذا لا يؤثر بأي شكل من الأشكال على اتخاذ القرار التحريري لدينا.
لا تفوت آخر أخبار صناعة الموضة. اشترك في النشرة الإخبارية اليومية Fashionista.