طحالب شلوريلا: فوائد واستخدامات ومنتجات العناية بالبشرة

مرحبًا بكم في سلسلتنا "مكوّن الجمال الصاخب للحظة، "الفرضية التي تشرح نفسها بنفسها تمامًا: في كل جزء ، سنستكشف أحد المكونات تتجه حاليًا في الصناعة ، حيث ظهرت في مجموعة متنوعة من المنتجات المختلفة التي تصطف على ممر التجميل. سوف نستشير الخبراء لمعرفة المزيد عن العلم وراء ذلك - ولماذا يمر بلحظة كبيرة في الوقت الحالي.

فحمي أسود محبب أو سبيرولينا زرقاء زاهية أو شمندر أرجواني أو كركم تكنيكولور: ربما يكون تأثير Instagram أو ربما هناك شيء تجميل بالفطرة حول الظلال المشبعة ، ولكن مهما كان السبب ، يبدو بالتأكيد أن اتجاهات الجمال والعافية الأكثر سخونة في السنوات القليلة الماضية كانت تستفيد إلى أقصى حد من اللون نطاق. لذلك عندما بدأت المياه الخضراء اللامعة والأقنعة الملونة بالزمرد بالظهور على خلاصاتنا ، اضطررنا إلى ترك الكولاجين- منقوع لاتيه و أدوات غوا شا لمعرفة ماهية الصفقة.

شلوريلا ، مثل ابن عمها المؤثر ماجيك الأزرق (المعروف أيضا باسم سبيرولينا الزرقاء) ، هو شكل من أشكال الطحالب. كما هو الحال مع إخوانها ذوي اللون الأزرق ، فإن كلوريلا مليئة بالفيتامينات التي جعلتها تحظى بشعبية كبيرة بين مجموعة العافية. ولكن في حين أن اللون الأزرق ماجيك يحصل على لونه اللافت للنظر "توت العليق الأزرق" من فيكوسيانين ، وهو بروتين يحتوي على مضادات للالتهابات و فوائد تعزيز المناعة ، مادة كلوريلا البارزة هي مادة قد تتعرف عليها من فصل العلوم بالصف الثامن (و ، من مسار، "

بيلي ماديسون"): الكلوروفيل.

في حال تمكنت من حجب ذكريات مدرستك الإعدادية ، فإن الكلوروفيل هو الجزيء الذي يساعد النباتات على حبس الضوء لاستخدامه في عملية التمثيل الضوئي ويمنحها لونها الأخضر المورق. عند تناوله ، يضع الكلوروفيل طاقاته المضادة للأكسدة الرئيسية للعمل في الجسم عن طريق محاربة الجذور الحرة من التلوث والمواد المسببة للسرطان ، سواء من العالم من حولك أو من الأشياء التي تضعها في جسمك كل يوم. أظهرت دراسات مختلفة أنه يمكن أن يلعب دورًا في تحفيز فقدان الوزن, تقليل الالتهاب، بل وقد يفيد البعض معالجة السرطان.

لطالما كانت المشروبات المليئة بالكلوروفيل خيارًا مناسبًا للأنواع المهتمة بالصحة على مر العصور (نعلم ، نعلم ، العصير الأخضر هو 2015) - ولكن المكان الذي تبرز فيه شلوريلا حقًا من العبوة ذات اللون الأخضر هو في تقدمه الفاعلية. يوضح خبير التغذية Brooke Alpert أن "الكلوريلا تحتوي على أكبر نسبة من الكلوروفيل في العالم النباتي وغنية بمضادات الأكسدة". كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من البيتاكاروتين واللوتين ، بالإضافة إلى العديد من المعادن. في الواقع ، تحتوي الكلوريلا أيضًا على مستويات كبيرة من الفيتامينات A و B و C و E بالإضافة إلى الحديد والزنك.

أكثر من ذلك ، على الرغم من ذلك ، جعلت شلوريلا اسمًا لنفسها بين أولئك الذين يتطلعون إلى تنظيف أفعالهم - مجازيًا وحرفيًا. يقول ألبرت: "تشتهر الكلوريلا بمساعدة الجسم على التخلص من السموم من المعادن الثقيلة ، وهناك بعض الأبحاث لإثبات أنها يمكن أن تساعد بعض مرضى السرطان عند الخضوع للعلاج الكيميائي والإشعاعي".

كانت هذه الادعاءات الخاصة مهمة بشكل خاص في صعود كلوريلا مؤخرًا إلى دائرة الضوء ، وحصلت على مقارنات مع عنصر الجمال الأساسي الآن ، وهو الفحم المنشط. يقول ألبرت: "تكمن فائدة الكلوريلا على الفحم النشط في أنها لا ترتبط بالأشياء" الجيدة "وتستهدف المواد السيئة ، على عكس الفحم النشط الذي يكون أقل انتقائيًا بشأن ما يرتبط به". ويرجع ذلك جزئيًا إلى الاختلافات في الآليات التي يؤدون بها "التطهير". بينما الفحم المنشط يمتص جميع أنواع المواد عن طريق دقيقة جيوب في سطحها الجزيئي تلتقط وتحتفظ بكل شيء من الأوساخ إلى الأدوية ، تعمل كلوريلا كمخلب طبيعي ، حيث تجذب جزيئات المعادن في خاص. لم يتضح بعد مدى كفاءة شلوريلا في هذا السلوك عند تناولها ، ووعدها بها أثبتت بالفعل إمكانية جذابة ، مع علامات تجارية مثل HUM Nutrition تعمل على إزالة السموم الصيغ.

على الرغم من أن ألبرت توصي باستشارة الطبيب قبل تجربة أي نوع من التخلص من السموم باستخدام الكلوريلا ، إلا أنها عمومًا من محبي هذا المكون. وتقول: "إن إضافتها إلى العصائر وأوعية العصائر لا تجعلها صديقة للإنستغرام فحسب ، بل إنها تضيف قيمة غذائية لا تصدق إليها أيضًا". "إذا كنت تستطيع تحمل النكهة (يمكن أن تكون قوية) ، فهي إضافة رائعة لنظامك الغذائي. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقم بإلقاء بعض اللفت أو السبانخ وستظل تحصل على الكثير من الفوائد الصحية ".

مثل الفحم ، لم تتوقف شعبية كلوريلا عند تناولها. يقول طبيب الأمراض الجلدية: "تم استخدام الكلوريلا في الأصل كمكملات للأطعمة ، ولكن يتم استخدامها بشكل متزايد في منتجات العناية بالبشرة لفوائدها المضادة للأكسدة" الدكتور جوشوا زيشنر. "يمكن للتطبيق الموضعي للفيتامينات أن يوفر للبشرة فوائد لا يمكنك الحصول عليها حتى عن طريق تناول تركيزات عالية عن طريق الفم. يتم تحميل الكلوريلا بفيتامينات ب ، والمغنيسيوم والزنك ، والتي تساعد على تهدئة التهاب الجلد وتعزيز الأداء الصحي. "

بينما يؤكد الدكتور Zeichner أن الكلوريلا ليست مزعجة بشكل عام لمعظم أنواع البشرة ، إلا أنه يحذر أنه "كما هو الحال مع أي منتج جديد للعناية بالبشرة ، إذا أصبت بتهيج أو احمرار ، يجب إزالته بشكل صحيح بعيدا."

انقر فوق المعرض أدناه لمشاهدة 16 من المكملات والأقنعة والمنظفات المحتوية على الكلوريلا لتجربة قوة إزالة السموم بنفسك.

مقالات ذات صلة

يرجى ملاحظة: في بعض الأحيان ، نستخدم الروابط التابعة على موقعنا. هذا لا يؤثر بأي شكل من الأشكال على اتخاذ القرار التحريري لدينا.

لا تفوت آخر أخبار صناعة الموضة. اشترك في النشرة الإخبارية اليومية Fashionista.