يحدث شيء ما عندما تبلغ الثلاثين من العمر. على الأقل ، حدث شيء ما أنا عندما بلغت الثلاثين من عمري ، وفجأة اهتممت أكثر ببشرتي. لطالما كنت شديد الحذر بشأن الشمس - كما في ، أميل إلى البقاء بعيدًا عنها. لكن بخلاف ذلك ، الشيء الوحيد الذي فعلته بعد أن غسلت وجهي كل ليلة هو وضع دواء موضعي على البثور.
ثم ، منذ عامين ، بدأت في ملاحظة بعض التجاعيد. ليس على وجهي ، حقًا - لقد اخترت "الوجه" في لغز "وجهك أو مؤخرتك" - ولكن على رقبتي. ربما شاهدت الكثير من حلقات حليف ماكبيل عندما كنت مراهقا ، ولكن نعجة؟ اعتقدت ، إذا كنت أقوم بتطوير معركة ، فستكون مجرد مسألة وقت حتى تلامس وجهي. كان لدي قراءة أكثر من كافية عن الرتينويدات لمعرفة أنه أفضل مكافح لحب الشباب والتجاعيد. (أيضًا ، كل امرأة التقيت بها فوق سن الستين والتي تبدو بشرتها رائعة تستخدم Retin-A.) كتبت لي ديرم وصفة طبية لـ الأشياء ، وعلى الرغم من أنها ساعدت بالتأكيد في علاج حب الشباب الكيسي ، إلا أنني أتحرك أحيانًا حول خط الفك ، إلا أنها جعلت بقية بشرتي تبدو مجنون. كما هو الحال في التقشير ، متكسر ، رمادي - فقط ، حسنًا ، يوك. لذلك توقفت عن استخدامه بعد حوالي ثلاثة أسابيع وبدأت في استخدام منتج ريتينول بدون وصفة طبية أوصى به صديق محرر تجميل. (الريتينول هو شكل أخف بكثير من الريتينويدات.)
كان المنتج رائعًا - رائحته جيدة ، وجعل بشرتي متوهجة - لكنه لم يساعد في علاج حب الشباب. لذا عدت إلى المربع الأول. عندما زرت الطبيب مرة أخرى ، طلبت جولة أخرى من Retin-A - هذه المرة فقط من أجل تكيساتي. بدلاً من ذلك ، وصف ديفرين ، وهو مستحضر ، ووعد أنه إذا قمت بإزالته للتو ، يمكنني استخدامه على وجهي بالكامل كآلية لمكافحة الشيخوخة أيضًا. قال: "ولن تضطر إلى إنفاق أطنان من المال على الأشياء التي لا تستلزم وصفة طبية". حسنا جيد.
هذه المرة ، كنت مصممًا على تجنب "قبيحات الريتينويد" ، كما يطلق عليهم على نحو ملائم. الدكتور فريدريك براندت ، الذي استخدمته شخصيًا - ودفعت ثمنه ، لا تفكر في أنها مجانية - يلخص كل النصائح التي تلقيتها من محرري التجميل والأطباء بإيجاز شديد. "يمكنك بالتأكيد منع [قبيحات الريتينويد]" ، كما يقول. "أولاً ، تأكد من وضعه على الجلد الجاف. ضعيه كل ليلة ثالثة للأسبوعين الأولين ، ثم كل ليلتين للأسبوع التالي ، وهكذا حتى تتأقلم بشرتك معها. وضعي مرطبًا يحتوي على السيراميد في كل مرة تستخدم فيها الريتينويد أو الريتينول. "(السيراميد عبارة عن عائلة من الجزيئات التي تمنح بشرتك رطوبة. Cetaphil هو مثال على غسول ميسور التكلفة يساعد على إضافة تلك السيراميد مرة أخرى.)
لا يزال روتين بشرتي بسيطًا جدًا. أستخدم غسول SPF في الصباح (هذا واحد من قبل ريستورسي) مع القليل من أوليو لوسو. في الليل ، أفعل ديفرين جنبًا إلى جنب كريم الليل Restorsea. وفي الآونة الأخيرة ، إذا كنت ضعيفًا بعض الشيء ، فأنا أستخدمه أيضًا كريم Nuxe Creme Fraiche المهدئ، الذي تنبعث منه رائحة رائعة ومريح للغاية.
هذا ما يناسبني. ولكن مهما كانت الخطوات التي تتخذها ، فاعلم أن "قبيحات الريتينويد" لا يجب أن يكونوا جزءًا منهم. ما أؤمن به - وما سيقوله لك معظم الأطباء وخبراء التجميل - هو أن هناك عددًا قليلاً جدًا من الأشياء التي تساعد في الواقع بشكل قانوني في التخلص من التجاعيد. وحب الشباب الكبار. لذلك إذا كنت تتعامل مع كليهما ، وتريد حلاً ، فقد يكون من المفيد التحقق من منتج يحتوي على الرتينويدات أو الريتينول. إذا كنت تفضل الابتعاد عن الوصفات الطبية ، فجرّب خط دكتور براندت ، يشع. انه لشيء رائع.